Dimitri Payet perdeu oito quilos no Brasil: fechou a boca a arroz, feijão e farofa

  1. Dimitri Payet perdeu oito quilos durante a sua passagem pelo Vasco da Gama, no Brasil
  2. O médio francês seguiu uma dieta restritiva, cortando arroz e feijão
  3. A disciplina e determinação de Payet foram fundamentais para alcançar a sua forma física atual
  4. Payet conseguiu ajudar o Vasco da Gama a evitar a descida de divisão
  5. Payet lesionou Cristiano Ronaldo na final do Europeu 2016, onde a Seleção Nacional venceu a França

Dimitri Payet, que chegou ao Vasco da Gama em setembro do ano passado, enfrentou algumas dificuldades no início. Vindo de uma paragem de quatro meses devido a uma lesão, o médio francês encontrou-se fora de forma e com dificuldades de adaptação. No entanto, graças ao empenho do jogador e ao trabalho do preparador físico do Vasco, Diego Pereira, Payet conseguiu superar esses obstáculos e alcançar uma boa condição física.

Diego Pereira revelou que o processo de integração de Payet foi cuidadosamente planeado, incluindo um estudo da sua alimentação: "Tivemos um processo de várias semanas a observar a alimentação do Payet. A primeira coisa que percebi foi que a comida brasileira não era um problema, ele começou logo a comer o nosso arroz, o nosso feijão, a carne, a farofa. Payet recebeu uma dieta individual e um acompanhamento semanal, e ele cumpriu à risca." Mesmo durante as férias, o jogador seguiu a mesma dieta restritiva.

Como resultado, em apenas dois meses, Dimitri Payet conseguiu perder oito quilos: "Ele é um atleta extremamente profissional. O nosso trabalho tem uma influência grande, mas o atleta é o grande responsável pelo desempenho dele", afirmou Diego Pereira.

Dimitri Payet, conhecido por ter afastado Cristiano Ronaldo da final do Europeu 2016, é agora uma mais-valia para a equipa do Vasco da Gama, pronta para enfrentar os desafios sob o comando de Ramón Díaz.

Reveja o lance histórico em que Payet lesiona Cristiano Ronaldo na final do Europeu 2016.

Vários portugueses nomeados para os Globe Soccer Awards

  1. Sporting é o único emblema luso na corrida ao melhor clube do ano
  2. Viktor Gyokeres, Vitinha e Cristiano Ronaldo nomeados para melhor jogador
  3. João Neves nomeado para jogador revelação
  4. Hugo Viana e Luís Campos nomeados para melhor diretor desportivo
  5. Jorge Mendes nomeado para melhor agente

Tomás Araújo, a afirmação do defesa português que já não precisa de regatear pelo espaço que merece

  1. Tomás Araújo assinou uma excelente temporada no Gil Vicente, com destaque pela qualidade de passe e velocidade
  2. Tomás Araújo não jogou os quartos de final do Europeu sub-21 após mau início da seleção
  3. Tomás Araújo é hoje o melhor central do Benfica e um dos melhores da Liga
  4. Roger Schmidt preferiu António Silva a Tomás Araújo devido à dimensão física do primeiro

Sporting nomeado para melhor clube do ano nos Globe Soccer Awards

  1. O Sporting Clube de Portugal irá competir pelo título de melhor clube do ano na 15.ª edição dos Globe Soccer Awards
  2. A cerimónia está marcada para o dia 27 de dezembro, no Dubai
  3. Viktor Gyökeres, Cristiano Ronaldo e Vitinha estão nomeados para melhor jogador do ano
  4. Jorge Mendes, Hugo Viana e Luís Campos estão nomeados em categorias de agente e diretor desportivo

FC Porto sofre pesada derrota no clássico, mas época não pode ser medida apenas por este resultado

  1. O FC Porto sofreu uma derrota pesada por 4-1 no clássico frente ao Benfica
  2. Sérgio Krithinas lembra que a época dos dragões não pode ser medida apenas com base neste último resultado
  3. O FC Porto passou por diversas mudanças nos últimos meses, com a chegada de um novo presidente, um novo treinador e vários jogadores reforços
  4. Segundo Krithinas, o maior erro do FC Porto tem sido a abordagem aos jogos de maior grau de dificuldade, como o clássico frente ao Benfica

Leões em destaque atraem interesse do Real Madrid

  1. O Sporting ocupa o segundo lugar do campeonato português, a 6 pontos do líder FC Porto
  2. O Sporting está apurado para os oitavos de final da UEFA Champions League, onde vai defrontar o Manchester City
  3. O Real Madrid procura reforçar o seu setor defensivo após a grave lesão sofrida por Éder Militão