Dimitri Payet perdeu oito quilos no Brasil: fechou a boca a arroz, feijão e farofa

  1. Dimitri Payet perdeu oito quilos durante a sua passagem pelo Vasco da Gama, no Brasil
  2. O médio francês seguiu uma dieta restritiva, cortando arroz e feijão
  3. A disciplina e determinação de Payet foram fundamentais para alcançar a sua forma física atual
  4. Payet conseguiu ajudar o Vasco da Gama a evitar a descida de divisão
  5. Payet lesionou Cristiano Ronaldo na final do Europeu 2016, onde a Seleção Nacional venceu a França

Dimitri Payet, que chegou ao Vasco da Gama em setembro do ano passado, enfrentou algumas dificuldades no início. Vindo de uma paragem de quatro meses devido a uma lesão, o médio francês encontrou-se fora de forma e com dificuldades de adaptação. No entanto, graças ao empenho do jogador e ao trabalho do preparador físico do Vasco, Diego Pereira, Payet conseguiu superar esses obstáculos e alcançar uma boa condição física.

Diego Pereira revelou que o processo de integração de Payet foi cuidadosamente planeado, incluindo um estudo da sua alimentação: "Tivemos um processo de várias semanas a observar a alimentação do Payet. A primeira coisa que percebi foi que a comida brasileira não era um problema, ele começou logo a comer o nosso arroz, o nosso feijão, a carne, a farofa. Payet recebeu uma dieta individual e um acompanhamento semanal, e ele cumpriu à risca." Mesmo durante as férias, o jogador seguiu a mesma dieta restritiva.

Como resultado, em apenas dois meses, Dimitri Payet conseguiu perder oito quilos: "Ele é um atleta extremamente profissional. O nosso trabalho tem uma influência grande, mas o atleta é o grande responsável pelo desempenho dele", afirmou Diego Pereira.

Dimitri Payet, conhecido por ter afastado Cristiano Ronaldo da final do Europeu 2016, é agora uma mais-valia para a equipa do Vasco da Gama, pronta para enfrentar os desafios sob o comando de Ramón Díaz.

Reveja o lance histórico em que Payet lesiona Cristiano Ronaldo na final do Europeu 2016.

Benfica reaviva interesse por Santiago Giménez do Feyenoord

  1. O Benfica está novamente interessado em contratar o avançado mexicano Santiago Giménez, do Feyenoord
  2. O Feyenoord estará a pedir 40 milhões de euros pelo internacional mexicano
  3. O jovem norueguês Andreas Schjelderup, contratado ao Nordsjaelland em 2021 por 14 milhões de euros, continua a não conseguir afirmar-se no Benfica
  4. Renato Sanches já fez a primeira contratação de inverno do Benfica

Dylan Nandín reforça o Arouca por empréstimo do Racing

  1. Empréstimo do avançado uruguaio Dylan Nandín, de 22 anos, do Racing do Uruguai
  2. Nandín assinou 13 golos em 45 jogos em 2024
  3. Nandín vai usar a camisola 23 e reforça o ataque do Arouca
  4. Arouca anuncia primeiro reforço de inverno após saídas de Vitinho, Mateus Quaresma e Thiago Rodrigues

Kaboré emprestado pelo Manchester City ao Werder Bremen

  1. Kaboré foi emprestado ao Werder Bremen pelo Manchester City
  2. Kaboré é internacional pelo Burkina Faso e jogava no Benfica
  3. Werder Bremen é o 7º classificado da Bundesliga
  4. Kaboré vai reencontrar o compatriota Edmond Tapsoba no campeonato alemão

Pedroto, o homem que mudou o FC Porto

  1. Uma figura incontornável na história do FC Porto e do desporto português
  2. O documentário 'José Maria Pedroto, Um Homem Superior' foi exibido em antestreia no auditório que leva o seu nome, no Estádio do Dragão
  3. João Pinto, antiga glória do FC Porto, partilhou memórias sobre o impacto de Pedroto no clube e no seu percurso
  4. A chegada de Pedroto e de Jorge Nuno Pinto da Costa foram decisivas para a afirmação do FC Porto como grande clube a nível nacional e europeu
  5. O documentário revela aspetos desconhecidos da vida pessoal e profissional de Pedroto

Baixas por lesão e suspensão complicam preparação do Nacional e Farense para jogos de peso

  1. Djibril Soumaré, médio do Nacional, apresentou-se muito queixoso e com dores na tibiotársica esquerda
  2. Marco Moreno, central do Farense, foi expulso por acumulação de cartões amarelos no jogo com o Santa Clara
  3. Nacional recebe o FC Porto e Farense recebe o Benfica na Taça de Portugal
  4. Ausência de Soumaré e Moreno é revés importante para as respetivas equipas

Benfica ponderam o regresso de Santiago Giménez

  1. O Benfica está novamente a considerar a contratação do avançado mexicano Santiago Giménez
  2. Giménez tem marcado 10 golos e dado 2 assistências em apenas 14 jogos pelo Feyenoord esta temporada
  3. «Não sabemos o futuro e se terá propostas num futuro imediato. No entanto, parece certo que, se não for neste mercado, acabará por sair no verão», afirmou Dennis te Kloese, diretor desportivo do Feyenoord
  4. O Feyenoord está a pedir cerca de 40 milhões de euros pelo internacional mexicano

Issa Kaboré deixa Benfica e assina pelo Werder Bremen

  1. Issa Kaboré deixa Benfica e assina pelo Werder Bremen
  2. Kaboré diz que não foi uma decisão difícil abandonar o Benfica
  3. Lateral-direito de 21 anos chega ao Werder Bremen por empréstimo do Manchester City
  4. Kaboré quer divertir-se a jogar futebol e continuar a sua evolução na Bundesliga

Mile Svilar vai ser pai pela primeira vez

  1. Svilar e June Peeters vão ser pais de um menino
  2. Svilar tem sido indiscutível na baliza da Roma
  3. Svilar não falhou qualquer minuto na Serie A ou na Liga Europa
  4. Svilar não participou no jogo da Taça de Itália contra a Sampdoria por opção

Villas-Boas presta sentida homenagem a José Maria Pedroto

  1. Pedroto era um treinador inovador e um líder visionário
  2. As palavras de Pedroto marcavam, transformavam e ganhavam vida nos jogos
  3. Pedroto era considerado um de nós, a melhor versão de nós
  4. Pedroto dedicou a sua vida ao desporto, à formação e à realização humana