Rúben Amorim e a Importância da Gestão de Descanso no Sporting

  1. Ciclo de jogos apertado desde fevereiro
  2. Admissão de desgaste pelo treinador
  3. Importância da folga para o plantel

O treinador do Sporting, Rúben Amorim, tem enfrentado um ciclo apertado de jogos desde fevereiro, com partidas a cada três dias, levando ao cansaço da equipa. Após nove jogos, o próprio treinador admitiu o desgaste, destacando a importância da folga concedida ao plantel após o empate com a Atalanta, na Liga Europa.

O treinador de performance individual, Cláudio Borges, destacou a relevância da pausa de 24 horas para os jogadores. «A folga concedida aos jogadores é mais útil no sentido psicológico, porque do ponto de vista fisiológico não era a altura indicada, tendo em conta que há jogo no domingo. Mas, se tivermos em linha de conta que há 30 dias que os atletas não folgam, é bom ter um dia em que não têm de calçar as chuteiras, nem ir para a Academia», explicou Borges.

Com vários jogadores a dar sinais de cansaço e risco de lesões, a gestão de minutos em campo tem sido fundamental. Paulinho, Gonçalo Inácio, Adán e Pedro Gonçalves são alguns dos jogadores que tiveram que parar devido a lesões ou gestão de esforço.

== Gestão de Esforço e Lesões ==

O Sporting está em três frentes e enfrenta três jogos importantes antes da paragem. Com jogadores como Gyokeres, Eduardo Quaresma e Pedro Gonçalves sendo os mais utilizados desde fevereiro, a equipa procura gerir o plantel da melhor forma.

Jorge Silvério, psicólogo especializado em Psicologia Desportiva, destacou a importância do descanso a nível mental. «Estas folgas são mais mentais porque, obviamente, aproxima-se a fase das grandes decisões, e o cansaço mental começa a aparecer. Este dia de descanso é muito importante atendendo aos objetivos e à forma como a época está a correr em função do desgaste e até na preparação dos jogos importantes que aí vêm», afirmou Silvério.

Com a equipa leonina enfrentando um calendário apertado e a necessidade de gerir o desgaste dos jogadores, a folga concedida pelo treinador Rúben Amorim pode ser a vitamina necessária para enfrentar os próximos desafios com energia renovada.

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Benfica e FC Porto: Um Clássico de Glórias e Recordes

  1. O Benfica e o FC Porto contabilizam 255 jogos disputados desde 1931, com 102 vitórias dos 'dragões' e 91 das 'águias'
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  2. O golo de Fernandes inicialmente foi considerado um autogolo, devido a ter tocado no defesa do Leicester
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  4. Com falência do Bordéus, Elis ficou sem clube mas mantém-se otimista em relação ao futuro