Dimitri Payet perdeu oito quilos no Brasil: fechou a boca a arroz, feijão e farofa

  1. Dimitri Payet perdeu oito quilos durante a sua passagem pelo Vasco da Gama, no Brasil
  2. O médio francês seguiu uma dieta restritiva, cortando arroz e feijão
  3. A disciplina e determinação de Payet foram fundamentais para alcançar a sua forma física atual
  4. Payet conseguiu ajudar o Vasco da Gama a evitar a descida de divisão
  5. Payet lesionou Cristiano Ronaldo na final do Europeu 2016, onde a Seleção Nacional venceu a França

Dimitri Payet, que chegou ao Vasco da Gama em setembro do ano passado, enfrentou algumas dificuldades no início. Vindo de uma paragem de quatro meses devido a uma lesão, o médio francês encontrou-se fora de forma e com dificuldades de adaptação. No entanto, graças ao empenho do jogador e ao trabalho do preparador físico do Vasco, Diego Pereira, Payet conseguiu superar esses obstáculos e alcançar uma boa condição física.

Diego Pereira revelou que o processo de integração de Payet foi cuidadosamente planeado, incluindo um estudo da sua alimentação: "Tivemos um processo de várias semanas a observar a alimentação do Payet. A primeira coisa que percebi foi que a comida brasileira não era um problema, ele começou logo a comer o nosso arroz, o nosso feijão, a carne, a farofa. Payet recebeu uma dieta individual e um acompanhamento semanal, e ele cumpriu à risca." Mesmo durante as férias, o jogador seguiu a mesma dieta restritiva.

Como resultado, em apenas dois meses, Dimitri Payet conseguiu perder oito quilos: "Ele é um atleta extremamente profissional. O nosso trabalho tem uma influência grande, mas o atleta é o grande responsável pelo desempenho dele", afirmou Diego Pereira.

Dimitri Payet, conhecido por ter afastado Cristiano Ronaldo da final do Europeu 2016, é agora uma mais-valia para a equipa do Vasco da Gama, pronta para enfrentar os desafios sob o comando de Ramón Díaz.

Reveja o lance histórico em que Payet lesiona Cristiano Ronaldo na final do Europeu 2016.

Francisco Conceição ambiciona ficar na Juventus após empréstimo

  1. Francisco Conceição está emprestado do FC Porto à Juventus
  2. Conceição já marcou 2 golos e fez 3 assistências em 10 jogos pela Juventus
  3. O jovem extremo português inspira-se no futebol de rua para a sua forma de jogar
  4. Conceição não se sente intimidado com a pressão de jogar na Juventus

Bayern Munique de olho em Viktor Gyokeres do Sporting

  1. Bayern Munique interessado em Viktor Gyokeres do Sporting
  2. Jornalista alemão Florian Plettenberg revela interesse do Bayern
  3. Sporting disposto a vender Gyokeres por menos de 100 milhões de euros
  4. Viktor Gyokeres tem impressionado com as suas exibições

Pavlidis sobre o clássico e objetivos no Benfica

  1. Pavlidis gosta de ajudar a equipa, construindo jogo e pressionando alto
  2. A Liga Portuguesa é uma das sete melhores ligas da Europa segundo Pavlidis
  3. Pavlidis espera ganhar o clássico com o FC Porto
  4. Pavlidis quer continuar a trabalhar duro pelo Benfica e conquistar troféus

Stephen Eustáquio convocado para representar o Canadá

  1. Stephen Eustáquio convocado para a seleção do Canadá
  2. Jogos contra o Suriname nos quartos de final da Liga das Nações da CONCACAF
  3. Percorre 7.300 km até à costa nordeste da América do Sul para o primeiro jogo
  4. Regressa a Toronto para o segundo jogo contra o Suriname

Diomande de volta à Seleção da Costa do Marfim após lesão

  1. Diomande de volta à Seleção da Costa do Marfim após lesão
  2. Diomande, central de 20 anos, integra lista de 25 convocados
  3. Costa do Marfim enfrenta a Zâmbia e o Chade na qualificação para a CAN 2025
  4. Selecionador Emerse Faé afirma que jogos servirão para avaliar a equipa e preparar a defesa do título

Deniz Gul convocado pela seleção da Turquia

  1. Deniz Gul, avançado do FC Porto, foi convocado pela primeira vez para a seleção principal da Turquia
  2. Gul já tinha representado as seleções jovens da Suécia
  3. Convocatória anunciada por Vincenzo Montella, selecionador da Turquia
  4. Gul marcou 2 golos em 6 jogos na época de estreia no FC Porto

Rúben Amorim envia mensagem especial aos locutores da Rádio Renascença em despedida do Sporting

  1. Rúben Amorim envia mensagem especial aos locutores da Rádio Renascença em despedida do Sporting
  2. Amorim sugeriu a música 'A Minha Casinha' dos Xutos e Pontapés como banda sonora da sua partida
  3. Amorim orientou o Sporting durante 3 temporadas, conquistando vários títulos, incluindo o campeonato em 2020/21
  4. Amorim, de 39 anos, prepara-se para iniciar nova etapa no Manchester United