Dimitri Payet perdeu oito quilos no Brasil: fechou a boca a arroz, feijão e farofa

  1. Dimitri Payet perdeu oito quilos durante a sua passagem pelo Vasco da Gama, no Brasil
  2. O médio francês seguiu uma dieta restritiva, cortando arroz e feijão
  3. A disciplina e determinação de Payet foram fundamentais para alcançar a sua forma física atual
  4. Payet conseguiu ajudar o Vasco da Gama a evitar a descida de divisão
  5. Payet lesionou Cristiano Ronaldo na final do Europeu 2016, onde a Seleção Nacional venceu a França

Dimitri Payet, que chegou ao Vasco da Gama em setembro do ano passado, enfrentou algumas dificuldades no início. Vindo de uma paragem de quatro meses devido a uma lesão, o médio francês encontrou-se fora de forma e com dificuldades de adaptação. No entanto, graças ao empenho do jogador e ao trabalho do preparador físico do Vasco, Diego Pereira, Payet conseguiu superar esses obstáculos e alcançar uma boa condição física.

Diego Pereira revelou que o processo de integração de Payet foi cuidadosamente planeado, incluindo um estudo da sua alimentação: "Tivemos um processo de várias semanas a observar a alimentação do Payet. A primeira coisa que percebi foi que a comida brasileira não era um problema, ele começou logo a comer o nosso arroz, o nosso feijão, a carne, a farofa. Payet recebeu uma dieta individual e um acompanhamento semanal, e ele cumpriu à risca." Mesmo durante as férias, o jogador seguiu a mesma dieta restritiva.

Como resultado, em apenas dois meses, Dimitri Payet conseguiu perder oito quilos: "Ele é um atleta extremamente profissional. O nosso trabalho tem uma influência grande, mas o atleta é o grande responsável pelo desempenho dele", afirmou Diego Pereira.

Dimitri Payet, conhecido por ter afastado Cristiano Ronaldo da final do Europeu 2016, é agora uma mais-valia para a equipa do Vasco da Gama, pronta para enfrentar os desafios sob o comando de Ramón Díaz.

Reveja o lance histórico em que Payet lesiona Cristiano Ronaldo na final do Europeu 2016.

João Pereira apresenta equipa técnica de luxo no Sporting

  1. A nova era no Sporting começou com a apresentação de João Pereira como treinador principal
  2. Luís Neto foi uma exigência de João Pereira para a equipa técnica
  3. Tiago Teixeira é o treinador adjunto principal e braço-direito de Pereira
  4. Gonçalo Álvaro assume o cargo de preparador-físico da equipa

Cristiano Ronaldo condecorado com Quinas de Platina pela FPF

  1. Cristiano Ronaldo foi distinguido com o galardão Quinas de Platina, por ser um embaixador de excelência de Portugal
  2. Ronaldo soma mais de 200 internacionalizações pela seleção portuguesa
  3. Cerimónia promovida pela Federação Portuguesa de Futebol, Sindicato dos Jogadores Profissionais de Futebol e Associação Nacional dos Treinadores de Futebol
  4. Primeiro-ministro Luís Montenegro e presidente da FPF, Fernando Gomes, presentes na gala

Gonçalo Pereira: «O processo foi bastante bom e a verdade é que, a nível global, o clube está vivo outra vez»

  1. Gonçalo Pereira iniciou a carreira como analista no Estoril em 2011, com Marco Silva como treinador
  2. Gonçalo Pereira é atualmente treinador no KPV, da Finlândia
  3. A equipa de Gonçalo Pereira chegou aos quartos de final da Taça da Finlândia, eliminando três equipas da primeira divisão
  4. A equipa de Gonçalo Pereira terminou empatada com o primeiro classificado, não conseguindo a subida de divisão devido à diferença de golos

Duarte Gomes esclarece a legalidade do primeiro golo do Braga frente ao Sporting

  1. O primeiro golo do SC Braga frente ao Sporting deixou dúvidas quanto à sua legalidade
  2. A área de baliza não é uma zona de proteção privilegiada dos guarda-redes
  3. Gabri Martínez e Quenda disputaram a bola, com o jogador do Sporting a tocar no pé do espanhol, desequilibrando-o
  4. O contacto entre Gabri Martínez e Franco Israel foi uma inevitabilidade da jogada anterior

Lage vence o «inferno» e chega ao «céu» com goleada épica do Benfica sobre o FC Porto

  1. Bruno Lage conheceu o «inferno» em Munique ao ver o Benfica jogar à defesa
  2. O Benfica goleou o FC Porto por 4-1, a maior vitória sobre o rival desde 1972
  3. Bruno Lage acumulou muitos resultados históricos no comando do Benfica
  4. O Benfica aplicou uma goleada de 5-0 ao Sporting na Supertaça de 2019/20
  5. O Benfica venceu em casa do Atlético de Madrid por 4-0 na Liga dos Campeões de 2024/25

Tomás Araújo, o defesa-central que se afirma no Benfica

  1. Tomás Araújo estreou-se a titular na Liga dos Campeões pelo Benfica numa vitória por 3-1 sobre o Salzburgo
  2. Recusa do Benfica em negociar a transferência de Tomás Araújo no verão passado para o Crystal Palace
  3. Luís Castro, treinador do Dunquerque, elogiou o desempenho de Tomás Araújo no clássico com o FC Porto