Dimitri Payet perdeu oito quilos no Brasil: fechou a boca a arroz, feijão e farofa

  1. Dimitri Payet perdeu oito quilos durante a sua passagem pelo Vasco da Gama, no Brasil
  2. O médio francês seguiu uma dieta restritiva, cortando arroz e feijão
  3. A disciplina e determinação de Payet foram fundamentais para alcançar a sua forma física atual
  4. Payet conseguiu ajudar o Vasco da Gama a evitar a descida de divisão
  5. Payet lesionou Cristiano Ronaldo na final do Europeu 2016, onde a Seleção Nacional venceu a França

Dimitri Payet, que chegou ao Vasco da Gama em setembro do ano passado, enfrentou algumas dificuldades no início. Vindo de uma paragem de quatro meses devido a uma lesão, o médio francês encontrou-se fora de forma e com dificuldades de adaptação. No entanto, graças ao empenho do jogador e ao trabalho do preparador físico do Vasco, Diego Pereira, Payet conseguiu superar esses obstáculos e alcançar uma boa condição física.

Diego Pereira revelou que o processo de integração de Payet foi cuidadosamente planeado, incluindo um estudo da sua alimentação: "Tivemos um processo de várias semanas a observar a alimentação do Payet. A primeira coisa que percebi foi que a comida brasileira não era um problema, ele começou logo a comer o nosso arroz, o nosso feijão, a carne, a farofa. Payet recebeu uma dieta individual e um acompanhamento semanal, e ele cumpriu à risca." Mesmo durante as férias, o jogador seguiu a mesma dieta restritiva.

Como resultado, em apenas dois meses, Dimitri Payet conseguiu perder oito quilos: "Ele é um atleta extremamente profissional. O nosso trabalho tem uma influência grande, mas o atleta é o grande responsável pelo desempenho dele", afirmou Diego Pereira.

Dimitri Payet, conhecido por ter afastado Cristiano Ronaldo da final do Europeu 2016, é agora uma mais-valia para a equipa do Vasco da Gama, pronta para enfrentar os desafios sob o comando de Ramón Díaz.

Reveja o lance histórico em que Payet lesiona Cristiano Ronaldo na final do Europeu 2016.

Reação acesa dos adeptos portistas após derrota pesada no clássico

  1. Quase duas dezenas de adeptos receberam a equipa portista no centro de treinos do Olival na madrugada desta segunda-feira, mostrando o seu descontentamento pela exibição e resultado
  2. A derrota na Luz foi a segunda do FC Porto na Liga esta temporada, deixando os 'dragões' a seis pontos do líder Sporting e apenas com dois de vantagem sobre o Benfica
  3. O presidente do FC Porto, André Villas-Boas, cancelou uma presença agendada no jantar do 25.º aniversário da Casa dos Dragões de Fiães, marcado para esta terça-feira
  4. Dois adeptos, um do FC Porto e outro do Boavista, foram detidos no último fim de semana por violarem interdições de acesso a recintos desportivos

Rio Ferdinand critica dispensa de Ruud van Nistelrooy da equipa técnica do Sporting

  1. Rio Ferdinand mostrou-se contra a decisão de Rúben Amorim de dispensar Ruud van Nistelrooy da equipa técnica do Sporting
  2. Ferdinand defendeu que Amorim deve ser apoiado e a sua decisão respeitada
  3. Van Nistelrooy recebeu elogios de vários jogadores do Sporting durante o período como treinador interino
  4. Ferdinand considerou que o desempenho de Van Nistelrooy como interino 'não podia ter corrido melhor'

O onze mais forte de Ruben Amorim no Sporting

  1. Ruben Amorim revolucionou o futebol do Sporting em pouco mais de quatro anos e meio no comando técnico do clube
  2. O treinador construiu o plantel mais valioso do futebol português, avaliado em 443,5 milhões de euros
  3. Durante o seu reinado, Amorim conquistou cinco troféus (dois campeonatos, duas Taças da Liga e uma Supertaça)
  4. Amorim encheu os cofres da SAD através dos muitos milhões de euros arrecadados por três apuramentos para a Liga dos Campeões e algumas das maiores transações da história do emblema leonino

Pai e filho frente a frente no duelo entre Benfica B e Alverca

  1. Pai e filho frente a frente no duelo entre Benfica B e Alverca
  2. Fernando Varela, de 36 anos, é pai do jovem avançado Gustavo Varela, de 19 anos
  3. Fernando Varela regressou a Portugal pela porta do Casa Pia em 2022
  4. Gustavo Varela conta com 10 jogos e 3 golos pelo Benfica B na presente temporada