Sofia Martiniano, uma nadadora de 39 anos, mostrou ao mundo a sua perseverança e determinação ao conquistar o título de campeã europeia de 100 metros costas no europeu Masters realizado na Madeira. Esta vitória é ainda mais impressionante quando se considera que Martiniano não competia há 17 anos.
Foi a participação da sua filha Inês em competições de natação que despertou o desejo de competir novamente em Martiniano. Ela observou a sua filha e sentiu uma vontade crescente de regressar ao mundo da natação. "Ver a minha filha competir mexeu comigo. Surgiu aquela vontade e uma educação de competição muito boa, porque gosto muito desse ambiente e da adrenalina", partilhou Martiniano.
Iniciando a sua carreira no Fluvial Portuense, o seu "clube de coração", ela encontrou um sentido de pertença neste desporto aquático. No entanto, ao representar o Sporting, ela começou a perder o foco e afastou-se da natação. "Fui para o Sporting, só que já não andava a ter a prestação que tinha no Fluvial Portuense e comecei a perder o foco", revelou.
Ainda assim, Martiniano enfrentou uma encruzilhada na sua vida. Ao chegar perto de atingir os mínimos para os Jogos Olímpicos, ela teve que decidir entre continuar a treinar ou ingressar na faculdade. Optou por fazer a licenciatura em Enfermagem na Universidade Católica Portuguesa, em Lisboa, deixando o seu sonho olímpico de lado.
Apesar das suas responsabilidades como mãe de três filhos e gerente de uma clínica dentária, Martiniano encontrou uma maneira de equilibrar a sua vida multifacetada. Com uma rigorosa programação familiar e uma atitude mental positiva, ela consegue conciliar todas as suas obrigações. "Temos uma dinâmica familiar que temos tudo muito bem planeado em termos de horários, e em termos de tarefas. Nós somos uma equipa aqui em casa. Portanto, temos tudo muito oleado", afirmou Martiniano.
Para treinar para o europeu Masters, Martiniano escolheu três dias por semana, dedicando-se a treinos matinais. "Segunda, quarta e sexta-feira eram os dias da semana que escolhi para me preparar para a prova", revelou. Embora confesse não gostar de treinar, Martiniano atribui a sua disciplina ao compromisso que tem com o seu treinador pessoal e colegas de treino.
Apesar da vitória no europeu Masters, Martiniano já tem os seus próximos objetivos bem definidos. Ela pretende quebrar o recorde nacional na sua categoria e continuar a inspirar outras mulheres e mães a perseguir os seus sonhos desportivos. "Eu falei ao longo deste período de treino até ao Campeonato da Europa, e fui sempre falando com mulheres, mães, pessoas que até eu nem conheço", revelou Martiniano.
A história de Sofia Martiniano é uma inspiração para todos. Ela prova que é possível equilibrar várias facetas da vida e alcançar grandes conquistas. Com a sua determinação e dedicação, Martiniano está a deixar uma marca no mundo da natação e a motivar outros a seguir os seus passos.
