João Mário trabalha intensamente na sua condição física fora do Benfica

  1. João Mário está a trabalhar intensamente no seu treino físico para reforçar a sua capacidade muscular
  2. O aumento de massa muscular tem levado a que o jogador perca alguma velocidade
  3. A equipa técnica do Benfica está a trabalhar com João Mário para encontrar o equilíbrio entre força e velocidade
  4. João Mário tem-se destacado nas ações de jogo, passes e duelos
  5. João Mário continua determinado em contribuir para o sucesso da equipa

João Mário, médio do Benfica, está a trabalhar arduamente para melhorar a sua condição física e aumentar a sua força muscular. Com a concorrência a apertar por um lugar no onze titular, o jogador sentiu a necessidade de aumentar a sua capacidade de choque e resistência. O médio tem dedicado mais tempo ao treino físico, tanto no clube como fora dele, sob a supervisão de um preparador físico especializado.

O aumento de massa muscular tem sido evidente nas redes sociais, com João Mário a partilhar o seu trabalho no ginásio. No entanto, este aumento de massa muscular tem levado a que o jogador perca alguma velocidade, o que tem sido evidente em alguns momentos dos jogos, principalmente nas zonas mais ofensivas. A equipa técnica do Benfica já identificou esta situação e está a trabalhar com o jogador para encontrar o equilíbrio entre força e velocidade.

Na temporada passada, João Mário foi uma das principais figuras da equipa, mas esta época tem tido um desempenho abaixo das expectativas em termos de golos e assistências. No entanto, o médio tem apresentado números superiores em ações de jogo, passes e duelos. Com o aumento do número de jogos em que tem sido utilizado no centro do terreno, João Mário tem-se destacado pela sua capacidade de distribuição e pela sua participação na construção das jogadas.

Apesar das dificuldades em encontrar um sucessor à altura do ponta-de-lança da época passada, João Mário continua determinado em contribuir para o sucesso da equipa. Com um trabalho árduo no treino físico, o médio está a mostrar a sua dedicação e vontade de vencer. Resta agora esperar para ver os resultados deste intenso trabalho físico na performance de João Mário dentro de campo.

Sem Planeamento, Organização, Visão e Estratégia, não há Sucesso no Futebol

  1. Rui Almeida, jornalista, conversa com amigos e alunos sobre quatro elementos imprescindíveis, vetores-base do sucesso de qualquer projeto ligado ao futebol profissional
  2. Hugo Viana, antigo internacional português, é dos poucos operacionais, em Portugal, a cumprir por inteiro as condições e a ter noção exata da componente de planeamento
  3. Viana, nos últimos quatro anos, quase na sombra, levou o Sporting à reconquista de alguma hegemonia ou, pelo menos, protagonismo no futebol português, com a vitória em duas ligas
  4. Viana, no Sporting, limitou a fase terminal do processo decisório a três pessoas: ele próprio, o treinador Ruben Amorim e o Presidente Frederico Varandas
  5. «Que Sporting se pretende daqui a dez ou vinte anos?», pergunta feita por Hugo Viana

Bruno Lage imprime ritmo acelerado no Benfica

  1. Bruno Lage procura acelerar processos e transmitir rapidamente as suas ideias aos jogadores
  2. Jogo-treino com o 1.º Dezembro terminou com uma goleada por 5-0
  3. Rollheiser recuou mais no terreno, com Aursnes a ter maior liberdade ofensiva
  4. Rollheiser testado no meio-campo, onde também tinha sido utilizado na pré-época

A sagrada entidade do balneário

  1. O balneário era uma entidade sagrada, com relações humanas muito próprias
  2. Hoje, miúdos e miúdas praticam desporto equipados e tomam banho em casa
  3. O regresso de Jurgen Klopp ao ativo é uma boa notícia para o futebol
  4. A eventual saída de Hugo Viana é uma «coroa de glória para o Sporting»

Pedro Gonçalves elogia jogadores formados no Sporting

  1. Rafael Leão esteve quase a sair do Sporting por causa do comportamento
  2. Quando entendido, Rafael Leão está a um nível de classe mundial
  3. Consistência é o grande desafio de Rafael Leão
  4. Pedro Gonçalves elogiou a mentalidade, trabalho e ambição de jogadores como Eric Dier, Maximiano, Thierry Correia e Bruma
  5. Pedro Gonçalves admira o trabalho de Pep Guardiola e Jurgen Klopp

Dragão em busca do tetracampeonato na Taça de Portugal

  1. FC Porto procura tetracampeonato da Taça de Portugal
  2. João Mário quer revalidar o título conquistado nas últimas 3 épocas
  3. Lateral-direito elogia a chegada de Martim Fernandes e a competição saudável entre ambos
  4. João Mário pede mais apoio dos adeptos do FC Porto
  5. João Mário feliz com o regresso de Fábio Vieira à equipa

FC Porto restrutura o Porto Canal, diz Villas-Boas

  1. Vítor Pinto, subdiretor do jornal Record, afirmou que havia receio sobre a presença de Francisco Conceição no FC Porto
  2. André Villas-Boas, presidente do FC Porto, enviou uma mensagem aos funcionários sobre o futuro do Porto Canal
  3. Villas-Boas afirmou que é necessário repensar e reestruturar o Porto Canal a vários níveis
  4. Villas-Boas disse que a sua equipa de gestão fez uma análise profunda do canal e consultou especialistas

Nico González: A estrela em ascensão do FC Porto

  1. Nico González exponenciou o capital de importância a partir do momento em que começou a surgir nas imediações da grande área dos adversários
  2. Em 2024/25 leva 3 golos marcados e 2 assistências em 11 jogos
  3. O tio José Ramón afirma que Nico está "no melhor momento" após um arranque difícil na época passada
  4. Nico González era "atrevido, com personalidade" e "afrontava qualquer problema" quando jogava com amigos mais velhos

Hugo Viana rumo ao Manchester City, Rúben Amorim na linha de sucessão

  1. Hugo Viana vai ser o novo diretor desportivo do Manchester City
  2. Txiki Begiristain, antigo diretor desportivo do City, vai reformar-se após 12 anos no cargo
  3. Pep Guardiola tem contrato até ao final da época e o seu futuro no City está em aberto
  4. Rúben Amorim tem contrato com o Sporting até 2026 e uma cláusula de rescisão de 20 milhões de euros