João Mário trabalha intensamente na sua condição física fora do Benfica

  1. João Mário está a trabalhar intensamente no seu treino físico para reforçar a sua capacidade muscular
  2. O aumento de massa muscular tem levado a que o jogador perca alguma velocidade
  3. A equipa técnica do Benfica está a trabalhar com João Mário para encontrar o equilíbrio entre força e velocidade
  4. João Mário tem-se destacado nas ações de jogo, passes e duelos
  5. João Mário continua determinado em contribuir para o sucesso da equipa

João Mário, médio do Benfica, está a trabalhar arduamente para melhorar a sua condição física e aumentar a sua força muscular. Com a concorrência a apertar por um lugar no onze titular, o jogador sentiu a necessidade de aumentar a sua capacidade de choque e resistência. O médio tem dedicado mais tempo ao treino físico, tanto no clube como fora dele, sob a supervisão de um preparador físico especializado.

O aumento de massa muscular tem sido evidente nas redes sociais, com João Mário a partilhar o seu trabalho no ginásio. No entanto, este aumento de massa muscular tem levado a que o jogador perca alguma velocidade, o que tem sido evidente em alguns momentos dos jogos, principalmente nas zonas mais ofensivas. A equipa técnica do Benfica já identificou esta situação e está a trabalhar com o jogador para encontrar o equilíbrio entre força e velocidade.

Na temporada passada, João Mário foi uma das principais figuras da equipa, mas esta época tem tido um desempenho abaixo das expectativas em termos de golos e assistências. No entanto, o médio tem apresentado números superiores em ações de jogo, passes e duelos. Com o aumento do número de jogos em que tem sido utilizado no centro do terreno, João Mário tem-se destacado pela sua capacidade de distribuição e pela sua participação na construção das jogadas.

Apesar das dificuldades em encontrar um sucessor à altura do ponta-de-lança da época passada, João Mário continua determinado em contribuir para o sucesso da equipa. Com um trabalho árduo no treino físico, o médio está a mostrar a sua dedicação e vontade de vencer. Resta agora esperar para ver os resultados deste intenso trabalho físico na performance de João Mário dentro de campo.

Otamendi brilha na Seleção Argentina e reafirma liderança no Benfica

  1. Otamendi marcou um golo no empate (1-1) da Argentina com a Venezuela
  2. Argentina lidera a fase de qualificação da zona sul-americana com 19 pontos
  3. Otamendi é o melhor marcador da Seleção Argentina, a par de Lionel Messi
  4. «Isto é algo com que sonhei. O clube compreendeu e deu-me autorização para vir»

Lucas Cañizares estreia-se na Taça de Portugal pelo Farense

  1. Lucas Cañizares, guarda-redes de 22 anos, proveniente do Real Madrid B
  2. Jogo da 3ª eliminatória da Taça de Portugal entre Farense e Sanjoanense
  3. Declarações de Tozé Marreco, treinador do Farense
  4. Cañizares deverá ser titular, relegando Ricardo Velho para o banco

Pavlidis, o herói grego que honra a memória de Baldock

  1. Pavlidis foi o herói da vitória da Grécia sobre a Inglaterra (2-1)
  2. A Grécia enfrenta agora a Irlanda com determinação de manter os bons resultados
  3. Equipa está a lidar com a morte do ex-colega Baldock na semana passada
  4. Pavlidis afirma que a equipa está focada e unida depois de momentos difíceis

Benfica enfrenta dilema de gestão de jogadores devido ao Mundial de Clubes e Europeu sub-21

  1. A qualificação de Portugal para o Europeu de sub-21 coincide com a realização do Mundial de Clubes nos Estados Unidos, no qual o Benfica estará representado
  2. Sete jogadores do Benfica foram convocados para a seleção portuguesa sub-21, incluindo Tomás Araújo que foi chamado à seleção principal
  3. O lateral-esquerdo Álvaro Carreras, habitual convocado da seleção espanhola sub-21, vai participar no Europeu

O meio-campo do Sporting de Braga volta a estar recheado de soluções

  1. O meio-campo do Sporting de Braga está novamente recheado de soluções após os recentes regressos de João Moutinho e Rodrigo Zalazar
  2. Carlos Carvalhal pode ponderar uma ligeira alteração estratégica no setor intermédio da sua equipa
  3. Ismael Gharbi é uma alternativa criativa que pode jogar como médio-ofensivo
  4. Carvalhal dispõe de várias opções no meio-campo, incluindo Thiago Helguera e João Marques