João Mário trabalha intensamente na sua condição física fora do Benfica

  1. João Mário está a trabalhar intensamente no seu treino físico para reforçar a sua capacidade muscular
  2. O aumento de massa muscular tem levado a que o jogador perca alguma velocidade
  3. A equipa técnica do Benfica está a trabalhar com João Mário para encontrar o equilíbrio entre força e velocidade
  4. João Mário tem-se destacado nas ações de jogo, passes e duelos
  5. João Mário continua determinado em contribuir para o sucesso da equipa

João Mário, médio do Benfica, está a trabalhar arduamente para melhorar a sua condição física e aumentar a sua força muscular. Com a concorrência a apertar por um lugar no onze titular, o jogador sentiu a necessidade de aumentar a sua capacidade de choque e resistência. O médio tem dedicado mais tempo ao treino físico, tanto no clube como fora dele, sob a supervisão de um preparador físico especializado.

O aumento de massa muscular tem sido evidente nas redes sociais, com João Mário a partilhar o seu trabalho no ginásio. No entanto, este aumento de massa muscular tem levado a que o jogador perca alguma velocidade, o que tem sido evidente em alguns momentos dos jogos, principalmente nas zonas mais ofensivas. A equipa técnica do Benfica já identificou esta situação e está a trabalhar com o jogador para encontrar o equilíbrio entre força e velocidade.

Na temporada passada, João Mário foi uma das principais figuras da equipa, mas esta época tem tido um desempenho abaixo das expectativas em termos de golos e assistências. No entanto, o médio tem apresentado números superiores em ações de jogo, passes e duelos. Com o aumento do número de jogos em que tem sido utilizado no centro do terreno, João Mário tem-se destacado pela sua capacidade de distribuição e pela sua participação na construção das jogadas.

Apesar das dificuldades em encontrar um sucessor à altura do ponta-de-lança da época passada, João Mário continua determinado em contribuir para o sucesso da equipa. Com um trabalho árduo no treino físico, o médio está a mostrar a sua dedicação e vontade de vencer. Resta agora esperar para ver os resultados deste intenso trabalho físico na performance de João Mário dentro de campo.

Abel Ferreira fica no Palmeiras até 2025

  1. Abel Ferreira garantiu a continuidade no Palmeiras em 2025
  2. Conquistou 2 Brasileiros, 2 Libertadores, 1 Supertaça, 1 Taça e 1 Supertaça Sul-Americana desde 2020
  3. Contrato termina em dezembro de 2025
  4. Tem sido apontado como possível sucessor de João Pinto no Sporting

Nacional e Vitória de Guimarães procuram regressar aos triunfos

  1. Vitória de Guimarães recupera de desvantagem de 2-0 contra o Rio Ave
  2. Nacional perdeu para o Benfica por 2-0
  3. Tiago Margarido: «Não olhamos para a questão pontual, mas, neste momento, se acabasse o campeonato, o Nacional manter-se-ia na I Liga para a próxima época»
  4. Rui Borges: «Espero que a nossa equipa esteja pronta e capaz de fazer aquilo que tem feito, ou seja, ser intensa, a mandar no jogo e a criar situações de finalização»

Gil Vicente trava o Sporting em Barcelos

  1. O Gil Vicente travou o Sporting em Barcelos
  2. O técnico Bruno Pinheiro considerou a igualdade justa e a baliza inviolada determinante
  3. O médio Gbane destacou o trabalho coletivo da equipa do Gil Vicente
  4. A marcação de Gbane a Gyökeres foi fundamental para manter a baliza a zeros

Carlos Carvalhal elogia resposta da sua equipa na vitória do Sp. Braga sobre o Santa Clara

  1. O Sp. Braga subiu ao 4.º lugar da Liga, com 29 pontos, a apenas 3 do 3.º classificado, o Sporting
  2. O Santa Clara mantém-se no 10.º lugar, com 18 pontos
  3. O treinador do Sp. Braga, Carlos Carvalhal, elogiou a resposta da sua equipa após a vitória por 2-0 sobre o Santa Clara
  4. Carvalhal considerou que a expulsão do jogador do Santa Clara, aos 22 minutos, foi um fator importante para a vitória da sua equipa

Otamendi regressa de viagem à Argentina e treina no Seixal

  1. Nicolás Otamendi, capitão do Benfica, treinou-se no centro de treinos do Seixal
  2. Otamendi esteve na Argentina para celebrar o 15.º aniversário da sua filha
  3. Bruno Lage revelou que Otamendi deveria estar a aterrar em Madrid naquele momento
  4. Lage não revelou se Otamendi será substituído por António Silva no jogo com o Estoril

Mathieu e Fernandes, uma dupla letal nos livres diretos

  1. Fernandes e Mathieu marcaram 10 golos de livre direto juntos no Sporting
  2. Mathieu era um dos melhores batedores de livres com quem Fernandes jogou
  3. Mathieu não tinha rotina para bater livres, era tudo talento
  4. Mathieu dizia a Fernandes 'tanto me faz' quando este lhe perguntava se estava confiante