FC Porto lança iniciativa 'Dragão Consciente' e Pepe é protagonista

O FC Porto vai lançar na segunda-feira o programa 'Dragões Conscientes', que conta com 12 episódios e tem como principal objetivo promover um modelo de vida mais saudável. Pepe é protagonista e, num excerto divulgado pelo Porto Canal, revela o segredo da longevidade. 'Sabem porque continuo a jogar aos 40 anos? Porque cuido bem do meu corpo, da minha saúde e do meu bem-estar. Lá em casa todos somos dragões conscientes', diz o central e capitão dos dragões. Confira os 12 episódios: Comer vegetais, Comer fruta, Boa hidratação, Boa higiene oral, Dormir bem, Praticar desporto, Dar o exemplo, Aceitar as diferenças, Moderar uso de ecrãs, Moderar uso de plástico e papel, Poupar água e energia, Evitar o desperdício alimentar.

Casa Pia reergue-se com vitória sobre o Gil Vicente

  1. Após a derrota na última jornada, o Casa Pia respondeu da melhor forma ao vencer o Gil Vicente por 1-0
  2. «Prefiro ganhar. Trabalhámos para ganhar. Estamos numa fase de reestruturação. Saíram três jogadores importantes. Chegaram quatro jogadores que vão ser importantes. Este Casa Pia continua forte»
  3. «um bocado injusta»
  4. «uma ferida aberta»