O FC Porto vai lançar na segunda-feira o programa 'Dragões Conscientes', que conta com 12 episódios e tem como principal objetivo promover um modelo de vida mais saudável. Pepe é protagonista e, num excerto divulgado pelo Porto Canal, revela o segredo da longevidade. 'Sabem porque continuo a jogar aos 40 anos? Porque cuido bem do meu corpo, da minha saúde e do meu bem-estar. Lá em casa todos somos dragões conscientes', diz o central e capitão dos dragões. Confira os 12 episódios: Comer vegetais, Comer fruta, Boa hidratação, Boa higiene oral, Dormir bem, Praticar desporto, Dar o exemplo, Aceitar as diferenças, Moderar uso de ecrãs, Moderar uso de plástico e papel, Poupar água e energia, Evitar o desperdício alimentar.
Casa Pia vence Gil Vicente por 1-0 e afasta-se da zona de descida
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Henrique Pereira cruzou para o golo de Kraev no início da 2ª parte
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Casa Pia afasta-se da zona de descida
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Gil Vicente desperdiça oportunidade de aproximar-se do topo
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Filipe Martins: «Este triunfo é muito importante para a nossa equipa»
Estreia de José Pedro Pinto no Gil Vicente termina em derrota, mas treinador elogia organização da equipa
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Estreia de José Pedro Pinto como treinador do Gil Vicente termina em derrota por 1-0 contra o Casa Pia
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Apesar do resultado negativo, treinador fez análise positiva do desempenho da equipa
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Elogiou a organização e aplicação do plano de jogo definido pela equipa técnica
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Admitiu que equipa sentiu 'alguma insegurança e desconfiança' devido aos maus resultados recentes
Treinador do Gil Vicente elogia organização da equipa apesar da derrota
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O treinador do Gil Vicente admitiu que o resultado «não foi uma boa estreia»
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José Pedro Pinto elogiou a organização da sua equipa em campo
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Pinto considerou que a equipa «tem margem para progredir»
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O técnico lamentou a «insegurança e desconfiança» da sua equipa
Sporting B sofre primeira derrota na subida à Liga 3
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Sporting B sofre primeira derrota na fase de subida da Liga 3
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Belenenses vence por 3-1
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Sporting B ficou reduzido a 10 jogadores por expulsão de Luís Gomes
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Flávio Gonçalves marcou o golo de empate do Sporting B de grande penalidade
Belotti estreia-se a marcar pelo Benfica na vitória sobre o Boavista
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Belotti marca primeiro golo pelo Benfica
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28 minutos
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Proveio do Torino
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Luta pelo título da Liga Bwin
Sporting B sofre primeira derrota na fase de subida da Liga 3
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Sporting B sofre primeira derrota na fase de subida da Liga 3
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Belenenses vence por 2-1
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Luís Gomes expulso por alegada agressão
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Flávio Gonçalves marca grande penalidade para o Sporting B
Um sábado negro para os dois gigantes do futebol escocês
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Um sábado negro para os dois gigantes do futebol escocês
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Celtic e Rangers perdem no mesmo dia pela primeira vez em 7 anos
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Celtic liderado por Jota perde 1-2 com Hibernian
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Rangers perdem 0-2 em casa com St. Mirren
Sporting vence Fonte do Bastardo por 3-0 e mantém liderança do campeonato
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Sporting vence Fonte do Bastardo por 3-0
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Sporting mantém liderança do campeonato com 58 pontos
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João Coelho: «Vitória importante que nos mantém no topo»
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Fase regular do campeonato termina no próximo fim de semana
Benfica garante final da Taça da Liga feminina de futsal após vencer Feijó por 6-2
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Benfica carimbou apuramento para a final da Taça da Liga feminina de futsal
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Vitória por 6-2 sobre o Feijó na meia-final
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Golos de Sara Ferreira, Inês Fernandes, Margarida Alves (auto), Raquel Santos e bis de Maria Pereira
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Final será contra o Nun'Álvares, detentor do troféu
Benfica apura-se para a final da Taça da Liga feminina de futsal
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Benfica vence Feijó por 6-2 na meia-final
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Final da Taça da Liga feminina de futsal
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Benfica bicampeão nacional em título
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Sara Ferreira: «Vamos dar o nosso máximo para conquistar o título»
Benfica B empata a zero com o Paços de Ferreira na Liga 2
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Costinha rematou forte, mas a bola saiu perto do poste
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Gustavo Varela atirou ao poste
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Francisco Domingues e Rafael Luís acertaram nos ferros
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Marozau rematou forte, mas André Gomes fez uma grande defesa
Sporting vence Fonte do Bastardo e mantém liderança do campeonato
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Sporting vence Fonte do Bastardo por 3-0
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Sporting mantém liderança do campeonato com 58 pontos
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Benfica é segundo classificado com 54 pontos
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João Coelho satisfeito com a exibição da equipa
Lage faz 6 mudanças no Benfica para o jogo com o Boavista
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Estreia de Samuel Soares na baliza do Benfica
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Leandro Santos regressa ao onze defensivo
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Ataque do Benfica semelhante ao último jogo
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Boavista também fez 4 mudanças na sua equipa
Casa Pia vence Gil Vicente por 1-0 na 23ª jornada da Liga
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Andrian Kraev marcou o único golo da partida aos 50 minutos
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Resultado manteve-se até ao final
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Casa Pia tem 36 pontos e está no 6º lugar
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Gil Vicente tem 22 pontos e está no 14º lugar
Benfica B empata a zero com Paços de Ferreira na Liga 2
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Benfica B empata com Paços de Ferreira
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23ª jornada da Liga 2
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Bola bateu 3 vezes no ferro
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Costinha rematou forte mas bola saiu perto do poste
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Gustavo Varela atirou ao poste
Casa Pia vence Gil Vicente por 1-0 no Campeonato
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Casa Pia vence Gil Vicente por 1-0
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Casa Pia sobe para 6º lugar com 36 pontos
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Gil Vicente soma 5ª derrota consecutiva e está em 14º lugar com 22 pontos
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João Pereira, treinador do Casa Pia, fez alterações na equipa inicial
Casa Pia vence Gil Vicente por 1-0 na 23ª jornada da Liga
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Primeiro golo de Andrian Kraev no campeonato
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Casa Pia no 6º lugar com 36 pontos
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Gil Vicente no 14º posto com 22 pontos
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Quinta derrota consecutiva do Gil Vicente
Casa Pia vence Gil Vicente com golo de Kraev
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Um triunfo inédito do Casa Pia sobre o Gil Vicente
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O único golo da partida foi marcado por Kraev aos 50 minutos
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O Casa Pia dominou a posse de bola e os remates na primeira parte
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O Casa Pia reforça o 6º lugar, a dois pontos do 5º classificado
Benfica recebe Boavista em jogo decisivo pela liderança da Liga
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Benfica tem chance de assumir liderança da Liga
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Boavista tenta interromper série negativa de 7 derrotas
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Treinador do Boavista, Petit, espera vitória
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Benfica está a 1 ponto do líder Sporting
Benfica e Nun' Álvares decidem final da Taça da Liga feminina
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Nun' Álvares venceu o Leões de Porto Salvo por 4-2
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Benfica bateu o Futsal Feijó por 6-2
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4ª final entre Benfica e Nun' Álvares na Taça da Liga
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Benfica e Nun' Álvares têm 2 títulos cada na Taça da Liga
Benfica recebe Boavista em jogo da 23ª jornada da Liga
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O Benfica recebe o Boavista em jogo da 23ª jornada da Liga
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Benfica promove 6 alterações na equipa titular
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Estreia de Samuel Soares na baliza do Benfica
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Lito Vidigal também realizou mudanças no Boavista
Benfica recebe Boavista em jogo decisivo pela liderança da Primeira Liga
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Benfica pode assumir liderança provisória da Primeira Liga
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Boavista em série negativa de 7 derrotas consecutivas
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Treinador do Benfica: «Vamos dar o nosso melhor para vencer este jogo importante»
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Treinador do Boavista garante que jogadores estão motivados
UD Leiria vence Marítimo na Madeira por 2-1
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UD Leiria vence Marítimo por 2-1 na Madeira
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Habib Sylla marcou o golo inaugural com um míssil
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Juan Muñoz marcou de penálti o segundo golo do Leiria
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Martim Tavares reduziu para o Marítimo nos minutos finais
UD Leiria vence Marítimo por 2-0 na Madeira
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O UD Leiria venceu o Marítimo por 2-0 na Madeira
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Juan Muñoz marcou os dois golos do UD Leiria
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Martim Tavares reduziu para o Marítimo nos minutos finais
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O Marítimo ficou a apenas 4 pontos da zona de descida
FC Porto vence Marítimo e dá importante passo na luta pela liderança
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FC Porto vence Marítimo por 39-26
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Jovem guarda-redes Diogo Rêma destaca-se com 20 defesas
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Dragões constroem vantagem de 4-0 logo no início
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Treinador do Marítimo, Paulo Fidalgo, tenta inverter o resultado sem sucesso