Trubin mantém rotina de treinos intensivos mesmo após derrota do Benfica na Champions

  1. Trubin, o guarda-redes do Benfica, tem sido muito ativo nas redes sociais
  2. O jogador ucraniano divulgou vídeos a trabalhar em casa, explicando aos adeptos benfiquistas detalhes sobre a sua rotina de treinos
  3. Apesar da derrota na Champions League, o Benfica tem uma impressionante série de jogos a marcar na Luz em provas nacionais
  4. O Benfica tem três partidas seguidas em casa, para a Liga e Taça de Portugal

Apesar de ter tido uma noite complicada na segunda mão do playoff da UEFA Champions League frente ao Mónaco, Trubin, o guarda-redes do Benfica, não descansou nos dias seguintes. O jogador ucraniano tem sido muito ativo nas redes sociais e, recentemente, divulgou vídeos a trabalhar em casa, explicando aos adeptos benfiquistas alguns detalhes sobre a sua rotina de treinos.

«Recentemente, fizeram-me várias questões sobre treino, hoje vou responder a algumas delas. Treino todos os dias várias horas. O meu treinador faz-me um plano de treino e a distância não interfere com o trabalho. Não tenho exercícios preferidos, [faço] todos aqueles que são necessários. O peso [que levanto] depende do exercício, mas, sim, durante a época é menor do que durante a pausa», explicou Trubin, acompanhando as suas respostas com imagens do trabalho que realiza.

Apesar da derrota na Champions League, o Benfica tem uma impressionante série de jogos a marcar na Luz em provas nacionais, algo que certamente agrada aos adeptos antes de três partidas seguidas em casa, para a Liga e Taça de Portugal.

FC Porto vence Farense por 1-0 no Algarve

  1. Farense conseguiu manter o nulo até ao intervalo apesar de domínio do FC Porto
  2. Francisco Moura marcou o único golo do jogo aos 51 minutos
  3. Treinador do Farense criticou a origem do lance que levou ao golo do FC Porto
  4. Capitão do Farense lamentou entrada má na segunda parte
  5. Avançado Yusupha em destaque na equipa do Farense

Morte de Pinto da Costa, a figura ímpar do futebol português

  1. Pinto da Costa liderou o FC Porto durante 42 anos e 15 mandatos consecutivos
  2. FC Porto conquistou 2.591 títulos em 21 modalidades, incluindo 69 no futebol sénior masculino, dos quais 7 internacionais
  3. Pinto da Costa tinha sido diagnosticado com cancro da próstata em setembro de 2021
  4. Pinto da Costa perdeu as eleições para a presidência do FC Porto para André Villas-Boas em 2021

Lamentável ausência de condolências oficiais do Benfica e Sporting pela morte de Pinto da Costa, diz líder do FC Porto

  1. Pinto da Costa foi presidente do FC Porto durante mais de três décadas
  2. O líder da MAG do FC Porto criticou a ausência de notas de condolências oficiais por parte de Benfica e Sporting
  3. Tavares defendeu que "nestes momentos devemos saber distinguir a posição institucional da posição pessoal"
  4. Tavares afirmou que "Pinto da Costa deixou um legado e esse legado qualquer direção tem de saber respeitar"