Trubin mantém rotina de treinos intensivos mesmo após derrota do Benfica na Champions

  1. Trubin, o guarda-redes do Benfica, tem sido muito ativo nas redes sociais
  2. O jogador ucraniano divulgou vídeos a trabalhar em casa, explicando aos adeptos benfiquistas detalhes sobre a sua rotina de treinos
  3. Apesar da derrota na Champions League, o Benfica tem uma impressionante série de jogos a marcar na Luz em provas nacionais
  4. O Benfica tem três partidas seguidas em casa, para a Liga e Taça de Portugal

Apesar de ter tido uma noite complicada na segunda mão do playoff da UEFA Champions League frente ao Mónaco, Trubin, o guarda-redes do Benfica, não descansou nos dias seguintes. O jogador ucraniano tem sido muito ativo nas redes sociais e, recentemente, divulgou vídeos a trabalhar em casa, explicando aos adeptos benfiquistas alguns detalhes sobre a sua rotina de treinos.

«Recentemente, fizeram-me várias questões sobre treino, hoje vou responder a algumas delas. Treino todos os dias várias horas. O meu treinador faz-me um plano de treino e a distância não interfere com o trabalho. Não tenho exercícios preferidos, [faço] todos aqueles que são necessários. O peso [que levanto] depende do exercício, mas, sim, durante a época é menor do que durante a pausa», explicou Trubin, acompanhando as suas respostas com imagens do trabalho que realiza.

Apesar da derrota na Champions League, o Benfica tem uma impressionante série de jogos a marcar na Luz em provas nacionais, algo que certamente agrada aos adeptos antes de três partidas seguidas em casa, para a Liga e Taça de Portugal.

Benfica anuncia alterações estatutárias com impacto nas próximas eleições

  1. As filiais do Benfica passarão a ter 20 votos, enquanto as Casas do Benfica perderão o direito de voto
  2. Candidatos à presidência do Benfica terão de ter no mínimo 35 anos de idade e 15 anos de sócio efetivo e ininterrupto
  3. As alterações estatutárias entrarão em vigor de imediato, influenciando as eleições previstas para outubro

Fábio Vieira presta emocionada homenagem a Pinto da Costa após vitória do FC Porto

  1. Fábio Vieira lamentou a "perda irreparável" de Pinto da Costa
  2. O presidente do FC Porto Jorge Nuno Pinto da Costa é o mais titulado da história do clube
  3. A vitória sobre o Portimonense representa um passo importante na adaptação da equipa às ideias do novo treinador Sérgio Conceição
  4. O Sporting perdeu pontos na jornada anterior, algo de que Fábio Vieira se mostrou satisfeito

Joana Resende homenageia o legado de Pinto da Costa no FC Porto

  1. Pinto da Costa foi presidente do FC Porto durante mais de quatro décadas
  2. Joana Resende é a capitã da equipa feminina de voleibol do FC Porto
  3. Resende lamentou a perda de «uma referência não só do FC Porto, mas de todo o desporto»
  4. A jogadora prometeu continuar o «legado de vitórias e espírito de ser Porto» incutido por Pinto da Costa

Proença destaca legado indelével de Pinto da Costa no futebol português

  1. Pinto da Costa foi o presidente que operou a revolução da marca do FC Porto
  2. Pinto da Costa é o presidente com mais títulos do mundo
  3. Pinto da Costa foi presidente da Liga Portugal em 1996, tendo desempenhado um papel fundamental na autonomização do futebol profissional em Portugal
  4. Pinto da Costa era um grande apoiante da candidatura de Pedro Proença à presidência da Federação Portuguesa de Futebol

Adeus a Pinto da Costa, figura indelével do FC Porto

  1. Pinto da Costa presidiu o FC Porto durante mais de 4 décadas
  2. Milhares de pessoas prestaram última homenagem no Estádio do Dragão
  3. Adeptos depositaram flores, cachecóis e outros símbolos junto à entrada do estádio
  4. Sérgio Conceição elogiou Pinto da Costa como «líder visionário» que elevou o FC Porto