Trubin trabalha duro após derrota europeia do Benfica

  1. Trubin divulgou vídeos a treinar em casa
  2. Guarda-redes respondeu a perguntas sobre rotina de treinos
  3. Benfica tem tido série impressionante de golos em casa
  4. Equipa de Bruno Lage prepara três jogos seguidos em casa

Após uma noite complicada na segunda mão do playoff da Liga dos Campeões frente ao Mónaco, Trubin, o guarda-redes do Benfica, não descansou nos dias seguintes. O jogador ucraniano, muito ativo nas redes sociais, divulgou vídeos a trabalhar em casa e respondeu a várias perguntas dos adeptos sobre a sua rotina de treinos.

Recentemente, fizeram-me várias questões sobre treino, hoje vou responder a algumas delas. Treino todos os dias várias horas. O meu treinador faz-me um plano de treino e a distância não interfere com o trabalho. Não tenho exercícios preferidos, [faço] todos aqueles que são necessários. O peso [que levanto] depende do exercício, mas, sim, durante a época é menor do que durante a pausa, explicou Trubin, acompanhando as suas respostas com imagens do trabalho que realiza em casa.

Apesar da derrota na Liga dos Campeões, o Benfica tem tido uma série impressionante de jogos a marcar na Luz em provas nacionais. Estes números positivos são um bom presságio para a equipa de Bruno Lage, que se prepara para três partidas seguidas em casa, na Liga e na Taça de Portugal.

Tito Arantes Fontes desafia Pedro Proença a "combater vícios de décadas" no futebol português

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Três portugueses na Equipa da Semana da Liga dos Campeões

  1. Vitinha e Nuno Mendes do PSG marcaram hat-trick na vitória por 7-0 sobre o Brest
  2. Orkun Kokçu do Benfica marcou um golo no empate a 1 contra o Mónaco
  3. Kokçu eleito segundo melhor jogador da jornada da Champions
  4. Kokçu vencedor do prémio de MVP no jogo entre Benfica e Mónaco

Betis quer compra definitiva de Vítor Roque

  1. Vítor Roque, de 19 anos, não conseguiu afirmar-se no Barcelona após a sua chegada em janeiro de 2024
  2. O Betis quer tornar a cedência de Vítor Roque definitiva
  3. Manu Fajardo, diretor desportivo do Betis, revelou que o clube já entrou em contacto com o Barcelona para discutir a compra de Vítor Roque
  4. Vítor Roque chegou ao Barcelona por 40 milhões de euros e não se afirmou na equipa catalã

Betis quer adquirir Vítor Roque em definitivo

  1. Vítor Roque, jogador de 19 anos, está emprestado do Barcelona ao Betis
  2. O Betis teve uma conversa com o Barcelona sobre o futuro de Roque
  3. Roque chegou ao Barcelona em janeiro de 2024 por 40 milhões de euros
  4. Roque já marcou 7 golos em 31 jogos pelo Betis