Lesões nos joelhos preocupam equipas médicas dos principais clubes portugueses

  1. Aumento da carga de trabalho e tempos de recuperação inadequados são fatores-chave
  2. Futebol é um desporto cada vez mais atlético, com mais acelerações, desacelerações, saltos e contacto
  3. Nutrição adequada, descanso, sono e gestão da carga física podem ajudar na recuperação de micro-lesões
  4. Em Inglaterra, 10 jogadores sofreram lesões graves nos joelhos esta época, sendo 7 entre o final de 2024 e início de 2025

Tendência preocupante em clubes sujeitos a intensa carga competitiva


O aumento de lesões graves nos joelhos de jogadores de futebol tem sido uma constante preocupação nos departamentos médicos dos principais clubes em Portugal e noutros campeonatos europeus durante esta temporada. O fenómeno tem-se verificado principalmente em equipas submetidas a uma carga competitiva elevada, com jogos consecutivos e pouco tempo de recuperação entre eles.

Em Portugal, os chamados «três grandes» - Benfica, Sporting e FC Porto - não têm escapado a este problema. Casos como os de Manu e Bah no Benfica, Nuno Santos e Daniel Bragança no Sporting, e Angel Alarcón no FC Porto B, são exemplos disso mesmo. Mas a questão não se limita apenas ao futebol português, sendo também visível noutros campeonatos, como o inglês.

Múltiplos fatores contribuem para o aumento de lesões


Segundo o médico Ramon Cugat, especialista catalão da confiança de Pep Guardiola e que já trabalhou com o Benfica no caso de Mantorras em 2003, «não há apenas uma causa, mas sim uma série de situações que aumentam a probabilidade de lesão». O especialista destaca que um dos fatores mais importantes é o «aumento da carga de trabalho e os tempos de recuperação inadequados».

Cugat, que trata todas as lesões de joelhos dos jogadores do Manchester City desde a chegada de Guardiola, constata que os futebolistas de elite «não estão apenas a jogar e a treinar mais, como estão a desenvolver estas atividades com mais intensidade». «O futebol é um desporto atlético. O número de acelerações, desacelerações, saltos e contacto aumentam a cada época que passa. Isto torna o jogo mais atrativo para o adepto, mas implica um risco maior de lesão para quem o pratica», acrescenta o cirurgião, que já operou jogadores como Andres Iniesta, Xavi, Fernando Torres e Kevin de Bruyne.

Cuidados essenciais para reduzir o risco de lesão


O especialista sublinha que o corpo humano tem os seus próprios mecanismos para lidar com esta exigência física, mas que «nutrição adequada, descanso, sono e uma boa gestão da carga física podem ajudar os tecidos do corpo a recuperar das micro-lesões». Cugat reconhece que ainda há muito a descobrir sobre os fatores que podem influenciar a ocorrência de lesões nos ligamentos cruzados anteriores, desde o tipo de chuteira ao estado da relva, passando pela saúde mental do atleta.

Em Inglaterra, a BBC recorda que o argentino Lisandro Martínez, do Manchester United, se tornou no 10.º jogador a sofrer uma lesão grave num joelho esta época. Sete dessas lesões aconteceram entre o final de 2024 e o início de 2025, um número significativamente superior ao registado em épocas anteriores, com 12 lesões em 2016/17 e 9 na temporada passada.

Portugueses cada vez mais presentes no futebol brasileiro

  1. Nuno Moreira, de 24 anos, trocou o Casa Pia pelo Vasco da Gama por 3,5 milhões de euros
  2. Antes de Moreira, outros portugueses como Cédric, Rafael Ramos e Sérgio Oliveira chegaram ao Brasil
  3. Apenas os jogadores do Sport Recife atuam sob o comando de um treinador português
  4. Outros jogadores com dupla nacionalidade como Josué, Tobias Figueiredo e craques como Matheus Pereira e Philippe Coutinho também atuam no Brasileirão

Jogadores portugueses conquistam o futebol brasileiro

  1. Nuno Moreira, médio de 24 anos, trocou o Casa Pia pelo Vasco da Gama por 3,5 milhões de euros
  2. Cédric chegou ao São Paulo e Rafael Ramos atua no Ceará
  3. No Sport Recife, Sérgio Oliveira, Gonçalo Paciência e João Silva jogam sob o comando de Pepa
  4. Jogadores portugueses com dupla nacionalidade como Josué, Tobias Figueiredo, Matheus Pereira, Philippe Coutinho, Tiquinho Soares e David Luiz destacam-se no Brasileirão

Barcelona pode vender Ronald Araújo no verão

  1. Barcelona pode vender Ronald Araújo no verão
  2. Valor da cláusula de rescisão de Araújo é de 65 milhões de euros
  3. Iñigo Martínez pode tornar-se parceiro ideal de Pau Cubarsí na defesa do Barcelona
  4. Barcelona procura contratar um novo defesa central, com Jonathan Tah como principal alvo

Samu, a montanha-russa emocional do dragão

  1. Pontapé de bicicleta de Samu deu vantagem ao FC Porto na Europa League contra a Roma
  2. Samu não marcava desde dezembro
  3. Samu evidenciou reações intempestivas como soco em painel publicitário, lágrimas ou rasgões na camisola
  4. Expulsão de Eustáquio aos 51 minutos comprometeu aspirações do FC Porto

O grito de revolta de Samu numa época de altos e baixos do FC Porto

  1. O pontapé de bicicleta de Samu deu vantagem ao FC Porto no play-off da UEFA Europa League frente à Roma
  2. Samu não marcava desde dezembro
  3. Samu já teve reações impulsivas como socos em painéis publicitários e lágrimas
  4. O FC Porto jogou com menos um jogador desde os 51 minutos por atitude irrefletida de Eustáquio
  5. Samu disse «Parecemos crianças»
  6. O plantel do FC Porto é composto por jogadores muito jovens e sem liderança

Matheus Nunes revela desejo de regressar ao Sporting no futuro

  1. Matheus Nunes admitiu desejo de regressar ao Sporting no futuro
  2. Nunes destacou-se no Sporting antes de rumar ao Wolverhampton e Manchester City
  3. Nunes rendeu 45 milhões de euros ao Sporting no verão de 2022
  4. Adeptos do Sporting aplaudiram calorosamente Nunes no último jogo