Lesões nos joelhos preocupam equipas médicas dos principais clubes portugueses

  1. Aumento da carga de trabalho e tempos de recuperação inadequados são fatores-chave
  2. Futebol é um desporto cada vez mais atlético, com mais acelerações, desacelerações, saltos e contacto
  3. Nutrição adequada, descanso, sono e gestão da carga física podem ajudar na recuperação de micro-lesões
  4. Em Inglaterra, 10 jogadores sofreram lesões graves nos joelhos esta época, sendo 7 entre o final de 2024 e início de 2025

Tendência preocupante em clubes sujeitos a intensa carga competitiva


O aumento de lesões graves nos joelhos de jogadores de futebol tem sido uma constante preocupação nos departamentos médicos dos principais clubes em Portugal e noutros campeonatos europeus durante esta temporada. O fenómeno tem-se verificado principalmente em equipas submetidas a uma carga competitiva elevada, com jogos consecutivos e pouco tempo de recuperação entre eles.

Em Portugal, os chamados «três grandes» - Benfica, Sporting e FC Porto - não têm escapado a este problema. Casos como os de Manu e Bah no Benfica, Nuno Santos e Daniel Bragança no Sporting, e Angel Alarcón no FC Porto B, são exemplos disso mesmo. Mas a questão não se limita apenas ao futebol português, sendo também visível noutros campeonatos, como o inglês.

Múltiplos fatores contribuem para o aumento de lesões


Segundo o médico Ramon Cugat, especialista catalão da confiança de Pep Guardiola e que já trabalhou com o Benfica no caso de Mantorras em 2003, «não há apenas uma causa, mas sim uma série de situações que aumentam a probabilidade de lesão». O especialista destaca que um dos fatores mais importantes é o «aumento da carga de trabalho e os tempos de recuperação inadequados».

Cugat, que trata todas as lesões de joelhos dos jogadores do Manchester City desde a chegada de Guardiola, constata que os futebolistas de elite «não estão apenas a jogar e a treinar mais, como estão a desenvolver estas atividades com mais intensidade». «O futebol é um desporto atlético. O número de acelerações, desacelerações, saltos e contacto aumentam a cada época que passa. Isto torna o jogo mais atrativo para o adepto, mas implica um risco maior de lesão para quem o pratica», acrescenta o cirurgião, que já operou jogadores como Andres Iniesta, Xavi, Fernando Torres e Kevin de Bruyne.

Cuidados essenciais para reduzir o risco de lesão


O especialista sublinha que o corpo humano tem os seus próprios mecanismos para lidar com esta exigência física, mas que «nutrição adequada, descanso, sono e uma boa gestão da carga física podem ajudar os tecidos do corpo a recuperar das micro-lesões». Cugat reconhece que ainda há muito a descobrir sobre os fatores que podem influenciar a ocorrência de lesões nos ligamentos cruzados anteriores, desde o tipo de chuteira ao estado da relva, passando pela saúde mental do atleta.

Em Inglaterra, a BBC recorda que o argentino Lisandro Martínez, do Manchester United, se tornou no 10.º jogador a sofrer uma lesão grave num joelho esta época. Sete dessas lesões aconteceram entre o final de 2024 e o início de 2025, um número significativamente superior ao registado em épocas anteriores, com 12 lesões em 2016/17 e 9 na temporada passada.

Rui Ferreira assume o comando do AVS com objetivo de «contagiar a equipa com energia»

  1. Rui Ferreira quer «contagiar a equipa com energia» e «injetar confiança nos jogadores»
  2. Técnico de 51 anos destaca necessidade de «ir à procura sempre dos três pontos»
  3. Rui Ferreira quer «dar equilíbrio emocional à equipa» e «transmitir confiança e tranquilidade» aos reforços
  4. Próximo adversário é o Rio Ave, equipa «organizada, muito forte na sua transição»

GD Chaves vence Felgueiras por 2-0 na Segunda Liga

  1. Rúben Pina marcou o primeiro golo aos 78 minutos de grande penalidade
  2. Rui Gomes ampliou a vantagem com um remate acrobático um minuto depois
  3. GD Chaves sobe ao 5º lugar com 35 pontos
  4. Felgueiras mantém-se na 15ª posição com 25 pontos

Petit quer Rio Ave preparado para um «AVS diferente»

  1. O Rio Ave recebe no domingo o AVS, numa partida em que os vila-condenses vão reencontrar o antigo capitão Aderllan Santos.
  2. Petit elogiou o trabalho do novo treinador do AVS, Rui Ferreira, afirmando que a equipa adversária "pode apresentar outro sistema".
  3. Petit reconheceu que "os ciclos no futebol, hoje em dia, são diferentes" e que "já não há jogadores a começar e a acabar no mesmo clube".
  4. O Rio Ave vem de um empate (1-1) frente ao Arouca, resultado que Petit considerou "feliz" para a sua equipa.