O FC Porto vai lançar na segunda-feira o programa 'Dragões Conscientes', que conta com 12 episódios e tem como principal objetivo promover um modelo de vida mais saudável. Pepe é protagonista e, num excerto divulgado pelo Porto Canal, revela o segredo da longevidade. 'Sabem porque continuo a jogar aos 40 anos? Porque cuido bem do meu corpo, da minha saúde e do meu bem-estar. Lá em casa todos somos dragões conscientes', diz o central e capitão dos dragões. Confira os 12 episódios: Comer vegetais, Comer fruta, Boa hidratação, Boa higiene oral, Dormir bem, Praticar desporto, Dar o exemplo, Aceitar as diferenças, Moderar uso de ecrãs, Moderar uso de plástico e papel, Poupar água e energia, Evitar o desperdício alimentar.
Hidemasa Morita deixa o Sporting no final da época
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Contratado ao Santa Clara em 2022 por 3,45 milhões de euros
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Morita rapidamente se afirmou como peça fundamental no plantel
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Sporting espera encaixar 10 milhões de euros com a venda de Morita
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Rui Borges considera Morita um «jogador fetiche»
Lesão de Pepê preocupa FC Porto
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Pepê sofreu lesão muscular na coxa direita
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Pepê deverá ficar fora pelos próximos 2 jogos
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Pepê só deverá regressar no final de março
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Pepê tem sido peça importante na equipa esta temporada
Lesão afasta Pepê do FC Porto por um mês
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Lesão muscular na coxa direita afeta Pepê
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Jogador abandonou campo a chorar no jogo com o Vitória de Guimarães
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Extremo deverá falhar jogos com Arouca e Sporting de Braga
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Retorno aos relvados previsto apenas para final de março
Sporting disposto a «discutir até ao último segundo» a hipótese de chegar à final da Challenge Cup
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Sporting perdeu por 0-3 na primeira mão das meias-finais da Challenge Cup de voleibol masculino
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João Coelho garantiu que a equipa não vai desistir
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Treinador admitiu que a exibição no primeiro jogo não o convenceu
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Sporting quer mostrar em campo o que não conseguiu no primeiro jogo
Sporting procura a final da Challenge Cup após derrota por 0-3 na primeira mão
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Sporting perdeu por 0-3 na 1ª mão das meias-finais
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Bogdanka Luk Lublin é 4.º classificado na PlusLiga
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João Coelho: «Não seremos os primeiros a atirar a toalha ao chão»
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João Coelho: «Queremos estar prontos e evoluir nas nossas dificuldades»
Morita diz adeus ao Sporting no final da época
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Morita informou a administração do Sporting que não pretende renovar o contrato
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Sporting espera encaixar 10 milhões de euros com a transferência
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Meio-campo leonino fica fragilizado com a saída de Morita
Benfica confia em eliminar o Braga e chegar à final da Taça de Portugal
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Último treino antes do jogo com o Braga
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Alguns jogadores lesionados
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Benfica não vence a Taça de Portugal desde 2017
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Bruno Lage quer conquistar a vitória
Benfica enfrenta Braga nos quartos de final da Taça de Portugal
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O Benfica procura chegar à final da Taça de Portugal, competição que não vence desde 2017
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Alguns jogadores importantes continuam a recuperar de lesões
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O duelo entre o Benfica e o SC Braga está marcado para as 20h45 de quarta-feira, no Estádio da Luz
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«não deverão estar disponíveis para o encontro», segundo o treinador Bruno Lage
Sporting convoca nove jovens da formação para reforçar preparação da Taça de Portugal
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O Sporting convocou 9 jovens da formação
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A equipa volta a treinar esta quarta-feira
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Rui Borges fará a conferência de antevisão às 12h30
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O Sporting procura chegar à final da Taça de Portugal
Jovem guarda-redes sérvio do Estrela da Amadora brilha nos sub-23 após regressar da equipa principal
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Gudzulic, guarda-redes sérvio de 22 anos, regressou à equipa sub-23 do Estrela da Amadora
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Estrela da Amadora venceu o Sporting por 2-0 na Liga Revelação
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Gudzulic esteve recentemente na baliza da equipa principal
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Estrela da Amadora mantém liderança da fase de apuramento da Liga Revelação
Gonçalo Inácio atinge marco de 200 jogos pelo Sporting
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Chegou ao Sporting em 2012, proveniente do Almada
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Recordou que «quando vim para o Almada, o campo era pelado»
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Ganhou 2 campeonatos, 2 Taças da Liga e 1 Supertaça pelo Sporting
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Fez 200 jogos pelo Sporting
Seleção feminina está preparada para desafio da Bélgica na Liga das Nações
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A seleção portuguesa está preparada para o desafio da Bélgica na segunda jornada da Liga das Nações
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A Bélgica apresenta-se «muito motivada» e com «organização ligeiramente diferente»
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A Bélgica é uma equipa «muito competitiva, carregada de bons valores individuais e jogadoras experientes»
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Portugal quer «continuar a jogar à Portugal» e impor o seu jogo
SC Braga expande rede de escolas de futebol e marca presença na Web Summit Qatar
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SC Braga formaliza nova parceria com o Grupo Desportivo da Meadela em Viana do Castelo
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Nova escola 'Guerreiros do Futuro' visa valorizar o futebol de formação na região do Alto Minho
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SC Braga marcou presença na Web Summit Qatar, com representação do Board Advisor André Viana
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Governo Português também representado na Web Summit Qatar, com participação do Ministro da Economia e Secretário de Estado
SC Braga expande rede de escolas 'Guerreiros do Futuro' e marca presença na Web Summit Qatar
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Nova parceria com GD Meadela para escola de futebol 'Guerreiros do Futuro'
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Rede 'Guerreiros do Futuro' passa a ter 11 escolas a nível nacional
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SC Braga marcou presença na Web Summit Qatar
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Exposição do clube com possibilidade de fazer cartão de sócio
Gil Vicente promove mudanças na estrutura com novas contratações
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Tiago Lenho assume novas responsabilidades como diretor-geral
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Flávio Soares deixa Arouca para ser o novo diretor desportivo do Gil Vicente
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Flávio Soares encerra ligação de 10 anos com o Arouca
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Tiago Lenho regressa ao Gil Vicente após época no Marítimo
Gudzulic brilha em vitória do Estrela da Amadora sobre o Sporting
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Vitória do Estrela da Amadora sub-23 sobre o Sporting por 2-0
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Regresso de Marko Gudzulic à baliza da equipa secundária
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Saída do capitão Bruno Brígido para o Académico de Viseu
Médio do AVS celebra "momento único" no empate ante o Sporting
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Golo mais importante da carreira
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Momento único de destaque
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Passou da posição de médio defensivo para meio-campo interior
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Sonha com patamares mais elevados mas quer focar-se no AVS
Vasco da Gama contrata Nuno Moreira do Casa Pia por 3,5 milhões de euros
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Valor da cláusula de rescisão de Nuno Moreira: 3,5 milhões de euros
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Sporting e Sp. Braga tentaram contratar Nuno Moreira antes da transferência para o Vasco da Gama
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Presidente do Casa Pia agradece a Nuno Moreira pelo seu contributo no clube
Golo de Gustavo Mendonça contra o Sporting foi o mais importante da sua carreira
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Golo mais importante da carreira
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Elogia ex-colega João Neves do PSG
Sejk, o jovem checo que brilha no Famalicão
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Sejk rapidamente se impôs no Famalicão
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O camisola 29 foi titular nos últimos cinco encontros e leva já dois golos e uma assistência
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Luís Mata elogiou as qualidades do jovem checo
Seleção portuguesa feminina pronta para desafio da Bélgica na Liga das Nações
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A seleção portuguesa de futebol feminino está preparada para enfrentar a Bélgica na segunda jornada da Liga das Nações
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Francisco Neto destacou que a equipa belga se apresenta «muito motivada» e com «organização ligeiramente diferente» em relação ao anterior comando técnico
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Dolores Silva afirmou que a seleção quer «continuar a jogar à Portugal» e impor o seu jogo
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Telma Encarnação ficou de fora do último jogo por «opção técnica», devido ao seu «rendimento»
Václav Sejk, a estrela checa que brilha no Famalicão
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Sejk rapidamente se impôs no Famalicão após chegar em janeiro
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Sejk é titular há 5 jogos e leva 2 golos e 1 assistência
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Luís Mata elogia a qualidade e potencial de Sejk
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Famalicão é o contexto ideal para Sejk continuar a crescer
Sporting chama 9 jovens da formação para os treinos da equipa principal
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9 jovens jogadores da formação do Sporting convocados para treinar com a equipa principal
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Oportunidade para os jovens mostrarem o seu valor e integrarem a equipa principal
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Sporting treina na Academia Cristiano Ronaldo e fará conferência de imprensa às 12h30
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Sporting procura voltar à final da Taça de Portugal depois de eliminação nos quartos de final na época passada
Vasco da Gama contrata Nuno Moreira do Casa Pia por 3,5 milhões de euros
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Vasco da Gama paga 3,5 milhões de euros pela cláusula de rescisão do jogador
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Nuno Moreira assina contrato até dezembro de 2027
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Nuno Moreira deixa o Casa Pia com 9 golos e 5 assistências em 23 jogos
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Sp. Braga também tentou contratar Nuno Moreira no fecho do mercado
Gonçalo Inácio atinge os 200 jogos pelo Sporting
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Gonçalo Inácio completou 200 jogos pelo Sporting
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Chegou ao Sporting em 2012, proveniente do Almada
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Conquistou 2 títulos de campeão nacional, 2 Taças da Liga e 1 Supertaça
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«O campo era pelado» - Gonçalo Inácio, sobre os seus primórdios no Almada