Trubin mantém rotina de treinos intensivos mesmo após derrota do Benfica na Champions

  1. Trubin, o guarda-redes do Benfica, tem sido muito ativo nas redes sociais
  2. O jogador ucraniano divulgou vídeos a trabalhar em casa, explicando aos adeptos benfiquistas detalhes sobre a sua rotina de treinos
  3. Apesar da derrota na Champions League, o Benfica tem uma impressionante série de jogos a marcar na Luz em provas nacionais
  4. O Benfica tem três partidas seguidas em casa, para a Liga e Taça de Portugal

Apesar de ter tido uma noite complicada na segunda mão do playoff da UEFA Champions League frente ao Mónaco, Trubin, o guarda-redes do Benfica, não descansou nos dias seguintes. O jogador ucraniano tem sido muito ativo nas redes sociais e, recentemente, divulgou vídeos a trabalhar em casa, explicando aos adeptos benfiquistas alguns detalhes sobre a sua rotina de treinos.

«Recentemente, fizeram-me várias questões sobre treino, hoje vou responder a algumas delas. Treino todos os dias várias horas. O meu treinador faz-me um plano de treino e a distância não interfere com o trabalho. Não tenho exercícios preferidos, [faço] todos aqueles que são necessários. O peso [que levanto] depende do exercício, mas, sim, durante a época é menor do que durante a pausa», explicou Trubin, acompanhando as suas respostas com imagens do trabalho que realiza.

Apesar da derrota na Champions League, o Benfica tem uma impressionante série de jogos a marcar na Luz em provas nacionais, algo que certamente agrada aos adeptos antes de três partidas seguidas em casa, para a Liga e Taça de Portugal.

FC Porto visita Roma em busca de qualificação para os oitavos da Liga Europa

  1. O FC Porto visita a Roma na quinta-feira, em busca de uma vaga nos oitavos de final da Liga Europa de futebol.
  2. Após o empate por 1-1 no Estádio do Dragão na primeira mão, o técnico Martín Anselmi destacou a importância dos minutos iniciais do confronto na capital italiana.
  3. Anselmi reconheceu a qualidade da Roma, mas garantiu que o FC Porto não vai a Itália apenas para ver o que acontece.

Rúben Dias lamenta eliminação do Manchester City na Liga dos Campeões

  1. Rúben Dias não conseguiu evitar a derrota do Manchester City frente ao Real Madrid por 1-3 no Santiago Bernabéu
  2. Rúben Dias atuou como capitão da equipa
  3. Rúben Dias admitiu que «esta não é o ano» dos citizens
  4. Manchester City continua na Taça de Inglaterra e a lutar pela qualificação para a próxima Liga dos Campeões

Anselmi acredita em «início ideal» do FC Porto frente à Roma

  1. Martín Anselmi acredita que marcar primeiro seria um «começo ideal» para o FC Porto
  2. Anselmi reconhece que a Roma é um «adversário forte, com boas individualidades»
  3. O treinador do FC Porto não esconde a ambição de se qualificar para os oitavos de final
  4. Anselmi elogiou o lateral-esquerdo Francisco Moura por «atacar com a mesma intensidade com que defende»

FC Porto 'preparado' para jogar 'jogo quase perfeito' frente à AS Roma

  1. O técnico argentino Martín Anselmi não poderá contar com Marko Grujic, Martim Fernandes e Vasco Sousa devido a lesões
  2. Anselmi diz que é 'sempre importante marcar primeiro' e que a equipa está 'preparada para fazer o seu jogo'
  3. Claudio Ranieri prevê um 'grande jogo' e diz que os jogadores da Roma estão 'precavidos' para enfrentar um 'FC Porto muito técnico e rápido'
  4. Expulso na primeira mão, Cristante é baixa na Roma para este jogo

Esgaio faz balanço positivo da participação do Sporting na Liga dos Campeões

  1. Apesar da eliminação, balanço positivo da participação do Sporting na Liga dos Campeões
  2. Esgaio destacou a «exibição competente» da equipa no jogo da Alemanha
  3. Preocupação com o elevado número de lesões que têm afetado o plantel do Sporting
  4. Esgaio reconheceu que a equipa «foi afetada pelas lesões»
  5. O objetivo é ser campeão nacional, diz Esgaio