Trubin mantém rotina de treinos intensivos mesmo após derrota do Benfica na Champions

  1. Trubin, o guarda-redes do Benfica, tem sido muito ativo nas redes sociais
  2. O jogador ucraniano divulgou vídeos a trabalhar em casa, explicando aos adeptos benfiquistas detalhes sobre a sua rotina de treinos
  3. Apesar da derrota na Champions League, o Benfica tem uma impressionante série de jogos a marcar na Luz em provas nacionais
  4. O Benfica tem três partidas seguidas em casa, para a Liga e Taça de Portugal

Apesar de ter tido uma noite complicada na segunda mão do playoff da UEFA Champions League frente ao Mónaco, Trubin, o guarda-redes do Benfica, não descansou nos dias seguintes. O jogador ucraniano tem sido muito ativo nas redes sociais e, recentemente, divulgou vídeos a trabalhar em casa, explicando aos adeptos benfiquistas alguns detalhes sobre a sua rotina de treinos.

«Recentemente, fizeram-me várias questões sobre treino, hoje vou responder a algumas delas. Treino todos os dias várias horas. O meu treinador faz-me um plano de treino e a distância não interfere com o trabalho. Não tenho exercícios preferidos, [faço] todos aqueles que são necessários. O peso [que levanto] depende do exercício, mas, sim, durante a época é menor do que durante a pausa», explicou Trubin, acompanhando as suas respostas com imagens do trabalho que realiza.

Apesar da derrota na Champions League, o Benfica tem uma impressionante série de jogos a marcar na Luz em provas nacionais, algo que certamente agrada aos adeptos antes de três partidas seguidas em casa, para a Liga e Taça de Portugal.

Benfica
22:23 · 20 Fev

Rui Silva orgulhoso da exibição do Sporting apesar da eliminação da Liga dos Campeões

  1. «Apesar da derrota por 3-0 em Alvalade, sabíamos que seria difícil conseguir a qualificação»
  2. «A equipa competiu muito bem e demonstrou grande solidariedade e união»
  3. «Não é fácil demonstrar grande personalidade naquele palco»
  4. «Para o ano há mais, se Deus quiser»
  5. «O Borussia Dortmund é muito rápido nas transições e muito forte nos duelos aéreos e cruzamentos»
  6. «Os jovens da equipa B têm ajudado e têm feito um grande trabalho»
Sporting
20:23 · 19 Fev

Torcida Verde lembra «negócio dos ódios» no futebol e critica silêncio do Sporting

  1. A claque Torcida Verde criticou o «silêncio institucional» do Sporting após a morte de Pinto da Costa
  2. A Torcida Verde recusou «alimentar o maniqueísmo medieval» e «branquear o protagonismo» de Pinto da Costa
  3. A claque considerou que «a hipocrisia e o fundamentalismo são as duas faces da mesma moeda» no futebol
  4. A Torcida Verde lamentou que os adeptos sejam «manipulados como idiotas úteis» no «negócio dos ódios»
FC Porto Sporting
20:12 · 19 Fev

Caos na primeira etapa da Volta ao Algarve devido a erro na sinalização

  1. A primeira etapa da Volta ao Algarve terminou em caos devido a um erro na sinalização do percurso
  2. Segundo o relato do ciclista português Rui Oliveira, da equipa UAE Emirates, o local onde habitualmente a meta está situada estava este ano aberto
  3. A confusão gerada pelo erro de sinalização levou a que a maioria dos corredores concluísse a etapa por uma via paralela à da meta, motivando a anulação da corrida
  4. As imagens da chegada mostram o ciclista italiano Filippo Ganna, da INEOS Grenadiers, a cruzar a linha de meta sozinho, sem nenhum outro corredor à vista
Arouca FC Porto Benfica Sporting Braga VSC Guimarães
19:29 · 19 Fev

Aves SAD recebe o líder Sporting numa partida repleta de reencontros

  1. Rui Borges procura vingar-se do Sporting, que lhe infligiu a primeira derrota da temporada quando treinava o Vitória de Guimarães
  2. Vasco Lopes, do Aves SAD, é um antigo júnior do Sporting e ex-colega de Daniel Bragança
  3. Daniel Bragança lesionou-se gravemente no joelho e deverá ficar 10 meses afastado dos relvados
  4. Lucas Fernandes deverá estar apto para o jogo, ao contrário de Kiki Afonso
AVS SAD Sporting Arouca VSC Guimarães Rio Ave
19:28 · 19 Fev