Lesões nos joelhos preocupam equipas médicas dos principais clubes portugueses

  1. Aumento da carga de trabalho e tempos de recuperação inadequados são fatores-chave
  2. Futebol é um desporto cada vez mais atlético, com mais acelerações, desacelerações, saltos e contacto
  3. Nutrição adequada, descanso, sono e gestão da carga física podem ajudar na recuperação de micro-lesões
  4. Em Inglaterra, 10 jogadores sofreram lesões graves nos joelhos esta época, sendo 7 entre o final de 2024 e início de 2025

Tendência preocupante em clubes sujeitos a intensa carga competitiva


O aumento de lesões graves nos joelhos de jogadores de futebol tem sido uma constante preocupação nos departamentos médicos dos principais clubes em Portugal e noutros campeonatos europeus durante esta temporada. O fenómeno tem-se verificado principalmente em equipas submetidas a uma carga competitiva elevada, com jogos consecutivos e pouco tempo de recuperação entre eles.

Em Portugal, os chamados «três grandes» - Benfica, Sporting e FC Porto - não têm escapado a este problema. Casos como os de Manu e Bah no Benfica, Nuno Santos e Daniel Bragança no Sporting, e Angel Alarcón no FC Porto B, são exemplos disso mesmo. Mas a questão não se limita apenas ao futebol português, sendo também visível noutros campeonatos, como o inglês.

Múltiplos fatores contribuem para o aumento de lesões


Segundo o médico Ramon Cugat, especialista catalão da confiança de Pep Guardiola e que já trabalhou com o Benfica no caso de Mantorras em 2003, «não há apenas uma causa, mas sim uma série de situações que aumentam a probabilidade de lesão». O especialista destaca que um dos fatores mais importantes é o «aumento da carga de trabalho e os tempos de recuperação inadequados».

Cugat, que trata todas as lesões de joelhos dos jogadores do Manchester City desde a chegada de Guardiola, constata que os futebolistas de elite «não estão apenas a jogar e a treinar mais, como estão a desenvolver estas atividades com mais intensidade». «O futebol é um desporto atlético. O número de acelerações, desacelerações, saltos e contacto aumentam a cada época que passa. Isto torna o jogo mais atrativo para o adepto, mas implica um risco maior de lesão para quem o pratica», acrescenta o cirurgião, que já operou jogadores como Andres Iniesta, Xavi, Fernando Torres e Kevin de Bruyne.

Cuidados essenciais para reduzir o risco de lesão


O especialista sublinha que o corpo humano tem os seus próprios mecanismos para lidar com esta exigência física, mas que «nutrição adequada, descanso, sono e uma boa gestão da carga física podem ajudar os tecidos do corpo a recuperar das micro-lesões». Cugat reconhece que ainda há muito a descobrir sobre os fatores que podem influenciar a ocorrência de lesões nos ligamentos cruzados anteriores, desde o tipo de chuteira ao estado da relva, passando pela saúde mental do atleta.

Em Inglaterra, a BBC recorda que o argentino Lisandro Martínez, do Manchester United, se tornou no 10.º jogador a sofrer uma lesão grave num joelho esta época. Sete dessas lesões aconteceram entre o final de 2024 e o início de 2025, um número significativamente superior ao registado em épocas anteriores, com 12 lesões em 2016/17 e 9 na temporada passada.

O legado de Pinto da Costa no FC Porto

  1. Pinto da Costa transformou o FC Porto de clube provincial em potência europeia
  2. Pinto da Costa manteve o FC Porto preso à sua visão regionalista, limitando o crescimento do clube
  3. Pinto da Costa criou um FC Porto hegemónico no futebol nacional
  4. A gestão de Pinto da Costa foi controversa, com ligações ao Apito Final e uma auditoria arrasadora

FC Porto presta última homenagem a Pinto da Costa no Dragão

  1. A equipa do FC Porto prestou uma última homenagem a Jorge Nuno Pinto da Costa, seu histórico presidente, que faleceu aos 87 anos
  2. Pinto da Costa foi o dirigente mais titulado e antigo do futebol mundial, tendo estado à frente do FC Porto durante 42 anos
  3. A comitiva portista, liderada pelo presidente da Mesa da Assembleia Geral, António Tavares, chegou à Igreja das Antas e depois ao Estádio do Dragão
  4. No Dragão, o presidente da SAD, André Villas-Boas, depositou uma coroa de flores no memorial e os jogadores colocaram troféus conquistados durante a presidência de Pinto da Costa

Pedro Proença: O Arquiteto da Nova Liga Portugal

  1. Pedro Proença deu uma nova vida e rumo à Liga Portugal
  2. A Liga Portugal é hoje uma entidade credível, estável e apetecível
  3. Proença propõe-se a «Unir o Futebol e fazer o que ainda não foi feito»
  4. Pinto da Costa deixa um legado eterno no futebol português

FC Porto presta última homenagem a Pinto da Costa

  1. Pinto da Costa faleceu aos 87 anos
  2. Jogadores e equipa técnica do FC Porto foram aplaudidos pelos adeptos no velório
  3. Diogo Costa declarou que Pinto da Costa deixou um «legado muito forte» no clube
  4. Treinador Martín Anselmi e diretor Jorge Costa marcaram presença no velório

Vitória de Guimarães e Sporting de Braga empatam em dérbi minhoto

  1. Vitória de Guimarães entrou mais forte e esteve mais perto de marcar
  2. Luís Freire: «podia ter tirado algo mais», «deixado escapar dois pontos»
  3. Vitória de Guimarães criou as melhores oportunidades, com remates de Samu e Nuno Santos
  4. Carlos Carvalhal: resultado «acaba por se ajustar» ao jogo, «enorme atitude competitiva das duas equipas»

Francisco Conceição dedica vitória da Juventus a Pinto da Costa

  1. Francisco Conceição marcou o único golo da vitória da Juventus sobre o campeão Inter
  2. Conceição dedicou a vitória a Pinto da Costa, recentemente falecido
  3. Sérgio Conceição, pai de Francisco, esteve presente no velório de Pinto da Costa
  4. Conceição fez a estreia pelo FC Porto nos anos finais da presidência de Pinto da Costa

Vitória e Sporting de Braga empatam sem golos em dérbi minhoto

  1. Jogo equilibrado e intenso entre Vitória e Sporting de Braga no dérbi minhoto
  2. Vitória de Guimarães no 3º lugar e Sporting de Braga no 5º lugar da Liga Portugal
  3. Luís Freire elogia a «agressividade na pressão» da sua equipa e lamenta não ter marcado
  4. Carlos Carvalhal destaca a «atitude combativa muito grande» do Sporting de Braga

Pinto da Costa, uma figura ímpar do futebol português

  1. Pinto da Costa liderou o FC Porto durante 42 anos e 15 mandatos consecutivos
  2. Conquistou 2.591 títulos em 21 modalidades, incluindo 69 no futebol sénior masculino, sete deles a nível internacional
  3. O seu funeral realiza-se esta segunda-feira, com a Câmara Municipal do Porto a decretar luto municipal