Lesões nos joelhos preocupam equipas médicas dos principais clubes portugueses

  1. Aumento da carga de trabalho e tempos de recuperação inadequados são fatores-chave
  2. Futebol é um desporto cada vez mais atlético, com mais acelerações, desacelerações, saltos e contacto
  3. Nutrição adequada, descanso, sono e gestão da carga física podem ajudar na recuperação de micro-lesões
  4. Em Inglaterra, 10 jogadores sofreram lesões graves nos joelhos esta época, sendo 7 entre o final de 2024 e início de 2025

Tendência preocupante em clubes sujeitos a intensa carga competitiva


O aumento de lesões graves nos joelhos de jogadores de futebol tem sido uma constante preocupação nos departamentos médicos dos principais clubes em Portugal e noutros campeonatos europeus durante esta temporada. O fenómeno tem-se verificado principalmente em equipas submetidas a uma carga competitiva elevada, com jogos consecutivos e pouco tempo de recuperação entre eles.

Em Portugal, os chamados «três grandes» - Benfica, Sporting e FC Porto - não têm escapado a este problema. Casos como os de Manu e Bah no Benfica, Nuno Santos e Daniel Bragança no Sporting, e Angel Alarcón no FC Porto B, são exemplos disso mesmo. Mas a questão não se limita apenas ao futebol português, sendo também visível noutros campeonatos, como o inglês.

Múltiplos fatores contribuem para o aumento de lesões


Segundo o médico Ramon Cugat, especialista catalão da confiança de Pep Guardiola e que já trabalhou com o Benfica no caso de Mantorras em 2003, «não há apenas uma causa, mas sim uma série de situações que aumentam a probabilidade de lesão». O especialista destaca que um dos fatores mais importantes é o «aumento da carga de trabalho e os tempos de recuperação inadequados».

Cugat, que trata todas as lesões de joelhos dos jogadores do Manchester City desde a chegada de Guardiola, constata que os futebolistas de elite «não estão apenas a jogar e a treinar mais, como estão a desenvolver estas atividades com mais intensidade». «O futebol é um desporto atlético. O número de acelerações, desacelerações, saltos e contacto aumentam a cada época que passa. Isto torna o jogo mais atrativo para o adepto, mas implica um risco maior de lesão para quem o pratica», acrescenta o cirurgião, que já operou jogadores como Andres Iniesta, Xavi, Fernando Torres e Kevin de Bruyne.

Cuidados essenciais para reduzir o risco de lesão


O especialista sublinha que o corpo humano tem os seus próprios mecanismos para lidar com esta exigência física, mas que «nutrição adequada, descanso, sono e uma boa gestão da carga física podem ajudar os tecidos do corpo a recuperar das micro-lesões». Cugat reconhece que ainda há muito a descobrir sobre os fatores que podem influenciar a ocorrência de lesões nos ligamentos cruzados anteriores, desde o tipo de chuteira ao estado da relva, passando pela saúde mental do atleta.

Em Inglaterra, a BBC recorda que o argentino Lisandro Martínez, do Manchester United, se tornou no 10.º jogador a sofrer uma lesão grave num joelho esta época. Sete dessas lesões aconteceram entre o final de 2024 e o início de 2025, um número significativamente superior ao registado em épocas anteriores, com 12 lesões em 2016/17 e 9 na temporada passada.

Adeus a Pinto da Costa, figura incontornável do FC Porto e do futebol português

  1. Pinto da Costa marcou profundamente a história do FC Porto durante mais de quatro décadas como seu presidente
  2. Milhares de pessoas prestaram a última homenagem a Pinto da Costa, o dirigente mais titulado do futebol mundial
  3. Pinto da Costa transformou o FC Porto num dos maiores clubes do mundo e catapultou uma região e uma cidade
  4. Pinto da Costa foi um exemplo de dirigismo e capacidade de liderança, segundo Hugo Soares

Benfica prepara-se para duelo decisivo com Mónaco na Liga dos Campeões

  1. Tomás Araújo pode integrar as opções de Bruno Lage para este importante encontro europeu
  2. Benfica chamou reforços da equipa B devido a várias baixas no plantel
  3. Benfica venceu o Mónaco por 1-0 na primeira mão, ficando com vantagem
  4. Partida decisiva para a continuidade dos encarnados na Liga dos Campeões

Jorge Mendes elogia legado e liderança de Pinto da Costa

  1. Pinto da Costa presidiu o FC Porto entre 1982 e 2024
  2. O FC Porto conquistou dezenas de troféus nacionais e internacionais sob a liderança de Pinto da Costa
  3. Jorge Mendes afirmou que Pinto da Costa era um grande líder e exemplo para qualquer clube
  4. Jorge Mendes disse que será muito difícil encontrar alguém como Pinto da Costa

Oscar Cardozo torna-se o maior goleador da história do Libertad

  1. Oscar Cardozo, ex-avançado do Benfica, é o maior goleador da história do Libertad
  2. Cardozo já marcou 134 golos pelo clube paraguaio
  3. Aos 41 anos, Cardozo é o jogador paraguaio em atividade com mais golos na carreira
  4. Cardozo agradeceu o reconhecimento do Libertad e recordou ter deixado a família aos 14 anos para realizar o seu sonho

Aos 41 anos, Oscar Cardozo torna-se o maior goleador da história do Libertad

  1. Aos 41 anos, Oscar Cardozo torna-se o maior goleador da história do Libertad
  2. Cardozo marcou 134 golos pelo Libertad, tornando-se o maior goleador da história do clube
  3. Cardozo é o jogador paraguaio em atividade com mais golos apontados
  4. Cardozo teve de deixar a família aos 14 anos para cumprir o sonho de se tornar futebolista profissional

FC Porto faz guarda de honra na Igreja das Antas

  1. O plantel do FC Porto participou numa missa de corpo presente na Igreja das Antas
  2. O presidente Jorge Nuno Pinto da Costa acompanhou a comitiva do clube
  3. A equipa de Sérgio Conceição chegou ao local por volta das 10h30
  4. Após a missa, o plantel regressou ao Olival para preparar o próximo jogo