Otamendi confiante no apuramento do Benfica e Bayern Munique na Champions 2024/25

  1. Otamendi garante qualificação do Benfica e Bayern Munique para a fase a eliminar da Liga dos Campeões 2024/25
  2. Capitão do Benfica revela ritual de preparação e recuperação que o mantém apto para jogar de 3 em 3 dias
  3. Otamendi destaca importância de uma alimentação saudável à base de frango, arroz e saladas para a sua longevidade

Aos 37 anos, Nicolás Otamendi mantém um ritmo competitivo elevado no Benfica. O capitão dos encarnados não hesita em apontar quem vai passar do grupo C da Liga dos Campeões 2024/25, que inclui também o Boca Juniors e o Auckland City: <«Benfica e Bayern Munique», afirmou em entrevista à Rádio La Red.

Esta temporada, Otamendi soma já 33 jogos com mais de 3 mil minutos disputados entre o clube e a seleção da Argentina. O defesa-central revelou que o segredo está na sua rotina de preparação e recuperação: <«Estamos a jogar a cada três dias e se não tens uma boa recuperação, um bom descanso fica muito complicado. Já me habituei ao meu ritual, à minha preparação. E por isso durante a temporada, graças a Deus, não sou de ter lesões», explicou.

Otamendi também destacou os cuidados com a alimentação como parte fundamental da sua longevidade: <«Detrás das câmaras há toda uma preparação, cuido-me muito. Como frango, arroz e saladas praticamente todos os dias», revelou.

Dragões caem em Roma após reviravolta

  1. FC Porto abre o marcador com golo de Samu
  2. Roma vira o resultado com dois golos de Dybala
  3. Expulsão de Eustáquio complica tarefa dos dragões
  4. Roma amplia vantagem com golo de Pisilli

Dybala brilha e elimina o FC Porto da Liga Europa

  1. FC Porto chegou à vantagem com golo de bicicleta de Samu aos 27'
  2. Dybala marcou dois golos em 4 minutos (35' e 39') para virar o resultado
  3. Expulsão de Eustáquio aos 51' agravou situação do FC Porto
  4. Dybala assistiu Shomurodov (55') e Angeliño (56') para ampliar vantagem da Roma

Derby do Minho termina com pesadas sanções disciplinares

  1. Vitória de Guimarães multado em 6.690 euros por comportamento incorreto do público e uso de pirotecnia
  2. Sporting de Braga multado em 4.460 euros pelo mesmo motivo
  3. Vitória de Guimarães multado em 2.856 euros por atraso no início e reinício do jogo
  4. Processos disciplinares ainda em aberto para ambos os clubes