Pepe: O Segredo da Longevidade e Sucesso no Futebol

  1. Pepe tornou-se o jogador mais velho a disputar uma fase eliminatória da Liga dos Campeões aos 40 anos
  2. José Noronha, médico de Pepe, destaca a disciplina e resiliência do jogador como chave para a sua longevidade
  3. Cristiano Ronaldo desempenhou um papel fundamental no apoio e motivação de Pepe durante a recuperação da lesão

O defesa central do FC Porto, Pepe, tem sido motivo de admiração ao atingir a marca dos 40 anos e tornar-se o jogador mais velho a competir numa fase eliminatória da Liga dos Campeões. Em entrevista ao 'Relevo', o médico José Noronha, que o operou em 2009 de uma lesão no ligamento cruzado, partilhou os segredos por trás da longevidade de Pepe: disciplina, resiliência e o apoio de Cristiano Ronaldo.

Pepe: Um Exemplo de Atleta Completo

O médico descreve Pepe como um verdadeiro exemplo de dedicação e profissionalismo. Seguindo uma dieta meticulosa, um plano de treino rigoroso e mantendo um equilíbrio entre descanso e esforço, Pepe demonstra a importância dos cuidados constantes a fim de alcançar e manter o atletismo de alto nível. José Noronha destaca a influência positiva de Cristiano Ronaldo, salientando que a genética favorável e a atitude meticulosa de Pepe o colocam num patamar de excelência atlética.

Resiliência e Determinação Após Adversidades

O percurso de Pepe é marcado pela resiliência e determinação, especialmente após a lesão no ligamento cruzado em 2009. José Noronha elogia a perseverança do jogador em superar esse desafio e regressar ao mais alto nível do desporto, revelando a sua vontade de participar no Mundial de 2010. A infância difícil de Pepe moldou-o numa personalidade resiliente, capaz de enfrentar e ultrapassar obstáculos com garra e determinação.

Bruno Lage e Vítor Bruno anteviram o clássico Benfica-FC Porto

  1. Bruno Lage deixou um aviso aos rivais: «Clássico? Amanhã temos de reagir à Benfica perante os nossos adeptos»
  2. Vítor Bruno disse que a derrota do FC Porto frente à Lazio «foi porque a equipa queria muito vencer o jogo»
  3. Vítor Bruno reconheceu que o menor tempo de recuperação face ao rival é «sempre um constrangimento»
  4. Vítor Bruno afirmou que «a margem de erro para um clube como o FC Porto é sempre zero, é sempre ganhar ou ganhar»

Histórias de benfiquistas em Munique antes da final

  1. Antes do jogo da prova milionária, a missão em Munique era uma: a procura pelas histórias de alguns das centenas de benfiquistas que se encontravam na Marienplatz durante a concentração dos adeptos do Benfica.
  2. Filipe Carvalheira, de 22 anos, é um destes adeptos que já viveu em Norwich mas regressou a Portugal após a pandemia.
  3. Filipe Carvalheira aparece numa foto da crónica do zerozero sobre o jogo do Benfica em Anfield.
  4. Um adepto do Benfica chorou emocionado por estar a apoiar o clube que fundaram há 120 anos.

Shearer defende contratação de Gyokeres pelo Newcastle

  1. Alan Shearer defende a contratação de Viktor Gyokeres pelo Newcastle
  2. Viktor Gyokeres já leva 10 golos e 4 assistências esta época
  3. Pedro Gonçalves tem contrato até 2027 e cláusula de rescisão de 80 milhões de euros
  4. Época após época, Pedro Gonçalves destaca-se pelos números ofensivos