Lesões nos joelhos preocupam equipas médicas dos principais clubes portugueses

  1. Aumento da carga de trabalho e tempos de recuperação inadequados são fatores-chave
  2. Futebol é um desporto cada vez mais atlético, com mais acelerações, desacelerações, saltos e contacto
  3. Nutrição adequada, descanso, sono e gestão da carga física podem ajudar na recuperação de micro-lesões
  4. Em Inglaterra, 10 jogadores sofreram lesões graves nos joelhos esta época, sendo 7 entre o final de 2024 e início de 2025

Tendência preocupante em clubes sujeitos a intensa carga competitiva


O aumento de lesões graves nos joelhos de jogadores de futebol tem sido uma constante preocupação nos departamentos médicos dos principais clubes em Portugal e noutros campeonatos europeus durante esta temporada. O fenómeno tem-se verificado principalmente em equipas submetidas a uma carga competitiva elevada, com jogos consecutivos e pouco tempo de recuperação entre eles.

Em Portugal, os chamados «três grandes» - Benfica, Sporting e FC Porto - não têm escapado a este problema. Casos como os de Manu e Bah no Benfica, Nuno Santos e Daniel Bragança no Sporting, e Angel Alarcón no FC Porto B, são exemplos disso mesmo. Mas a questão não se limita apenas ao futebol português, sendo também visível noutros campeonatos, como o inglês.

Múltiplos fatores contribuem para o aumento de lesões


Segundo o médico Ramon Cugat, especialista catalão da confiança de Pep Guardiola e que já trabalhou com o Benfica no caso de Mantorras em 2003, «não há apenas uma causa, mas sim uma série de situações que aumentam a probabilidade de lesão». O especialista destaca que um dos fatores mais importantes é o «aumento da carga de trabalho e os tempos de recuperação inadequados».

Cugat, que trata todas as lesões de joelhos dos jogadores do Manchester City desde a chegada de Guardiola, constata que os futebolistas de elite «não estão apenas a jogar e a treinar mais, como estão a desenvolver estas atividades com mais intensidade». «O futebol é um desporto atlético. O número de acelerações, desacelerações, saltos e contacto aumentam a cada época que passa. Isto torna o jogo mais atrativo para o adepto, mas implica um risco maior de lesão para quem o pratica», acrescenta o cirurgião, que já operou jogadores como Andres Iniesta, Xavi, Fernando Torres e Kevin de Bruyne.

Cuidados essenciais para reduzir o risco de lesão


O especialista sublinha que o corpo humano tem os seus próprios mecanismos para lidar com esta exigência física, mas que «nutrição adequada, descanso, sono e uma boa gestão da carga física podem ajudar os tecidos do corpo a recuperar das micro-lesões». Cugat reconhece que ainda há muito a descobrir sobre os fatores que podem influenciar a ocorrência de lesões nos ligamentos cruzados anteriores, desde o tipo de chuteira ao estado da relva, passando pela saúde mental do atleta.

Em Inglaterra, a BBC recorda que o argentino Lisandro Martínez, do Manchester United, se tornou no 10.º jogador a sofrer uma lesão grave num joelho esta época. Sete dessas lesões aconteceram entre o final de 2024 e o início de 2025, um número significativamente superior ao registado em épocas anteriores, com 12 lesões em 2016/17 e 9 na temporada passada.

Torcida Verde lembra «negócio dos ódios» no futebol e critica silêncio do Sporting

  1. A claque Torcida Verde criticou o «silêncio institucional» do Sporting após a morte de Pinto da Costa
  2. A Torcida Verde recusou «alimentar o maniqueísmo medieval» e «branquear o protagonismo» de Pinto da Costa
  3. A claque considerou que «a hipocrisia e o fundamentalismo são as duas faces da mesma moeda» no futebol
  4. A Torcida Verde lamentou que os adeptos sejam «manipulados como idiotas úteis» no «negócio dos ódios»

Caos na primeira etapa da Volta ao Algarve devido a erro na sinalização

  1. A primeira etapa da Volta ao Algarve terminou em caos devido a um erro na sinalização do percurso
  2. Segundo o relato do ciclista português Rui Oliveira, da equipa UAE Emirates, o local onde habitualmente a meta está situada estava este ano aberto
  3. A confusão gerada pelo erro de sinalização levou a que a maioria dos corredores concluísse a etapa por uma via paralela à da meta, motivando a anulação da corrida
  4. As imagens da chegada mostram o ciclista italiano Filippo Ganna, da INEOS Grenadiers, a cruzar a linha de meta sozinho, sem nenhum outro corredor à vista

Aves SAD recebe o líder Sporting numa partida repleta de reencontros

  1. Rui Borges procura vingar-se do Sporting, que lhe infligiu a primeira derrota da temporada quando treinava o Vitória de Guimarães
  2. Vasco Lopes, do Aves SAD, é um antigo júnior do Sporting e ex-colega de Daniel Bragança
  3. Daniel Bragança lesionou-se gravemente no joelho e deverá ficar 10 meses afastado dos relvados
  4. Lucas Fernandes deverá estar apto para o jogo, ao contrário de Kiki Afonso

Shabab Al Ahli segura passagem aos quartos de final da Liga dos Campeões da Ásia

  1. Shabab Al Ahli vence Al Wehdat por 4-3 e segura passagem aos quartos de final da Liga dos Campeões da Ásia
  2. Paulo Sousa é o treinador do Shabab Al Ahli
  3. Al Sharjah, adversário do Shabab Al Ahli nos quartos de final, conta com os ex-jogadores do Benfica Adel Taarabat e Caio Lucas
  4. Primeira mão dos quartos de final a 4 de março, segunda mão uma semana depois

FC Porto expande projeto Dragon Force para a Turquia

  1. O projeto Dragon Force chega à Turquia
  2. 2023
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  4. «A certificação internacional Dragon Force não é apenas um selo de qualidade, mas um compromisso com o rigor e a excelência no trabalho diário para preparar campeões para a vida» - Frey Ramos, Gestor Executivo do projeto Dragon Force