Lesões nos joelhos preocupam equipas médicas dos principais clubes portugueses

  1. Aumento da carga de trabalho e tempos de recuperação inadequados são fatores-chave
  2. Futebol é um desporto cada vez mais atlético, com mais acelerações, desacelerações, saltos e contacto
  3. Nutrição adequada, descanso, sono e gestão da carga física podem ajudar na recuperação de micro-lesões
  4. Em Inglaterra, 10 jogadores sofreram lesões graves nos joelhos esta época, sendo 7 entre o final de 2024 e início de 2025

Tendência preocupante em clubes sujeitos a intensa carga competitiva


O aumento de lesões graves nos joelhos de jogadores de futebol tem sido uma constante preocupação nos departamentos médicos dos principais clubes em Portugal e noutros campeonatos europeus durante esta temporada. O fenómeno tem-se verificado principalmente em equipas submetidas a uma carga competitiva elevada, com jogos consecutivos e pouco tempo de recuperação entre eles.

Em Portugal, os chamados «três grandes» - Benfica, Sporting e FC Porto - não têm escapado a este problema. Casos como os de Manu e Bah no Benfica, Nuno Santos e Daniel Bragança no Sporting, e Angel Alarcón no FC Porto B, são exemplos disso mesmo. Mas a questão não se limita apenas ao futebol português, sendo também visível noutros campeonatos, como o inglês.

Múltiplos fatores contribuem para o aumento de lesões


Segundo o médico Ramon Cugat, especialista catalão da confiança de Pep Guardiola e que já trabalhou com o Benfica no caso de Mantorras em 2003, «não há apenas uma causa, mas sim uma série de situações que aumentam a probabilidade de lesão». O especialista destaca que um dos fatores mais importantes é o «aumento da carga de trabalho e os tempos de recuperação inadequados».

Cugat, que trata todas as lesões de joelhos dos jogadores do Manchester City desde a chegada de Guardiola, constata que os futebolistas de elite «não estão apenas a jogar e a treinar mais, como estão a desenvolver estas atividades com mais intensidade». «O futebol é um desporto atlético. O número de acelerações, desacelerações, saltos e contacto aumentam a cada época que passa. Isto torna o jogo mais atrativo para o adepto, mas implica um risco maior de lesão para quem o pratica», acrescenta o cirurgião, que já operou jogadores como Andres Iniesta, Xavi, Fernando Torres e Kevin de Bruyne.

Cuidados essenciais para reduzir o risco de lesão


O especialista sublinha que o corpo humano tem os seus próprios mecanismos para lidar com esta exigência física, mas que «nutrição adequada, descanso, sono e uma boa gestão da carga física podem ajudar os tecidos do corpo a recuperar das micro-lesões». Cugat reconhece que ainda há muito a descobrir sobre os fatores que podem influenciar a ocorrência de lesões nos ligamentos cruzados anteriores, desde o tipo de chuteira ao estado da relva, passando pela saúde mental do atleta.

Em Inglaterra, a BBC recorda que o argentino Lisandro Martínez, do Manchester United, se tornou no 10.º jogador a sofrer uma lesão grave num joelho esta época. Sete dessas lesões aconteceram entre o final de 2024 e o início de 2025, um número significativamente superior ao registado em épocas anteriores, com 12 lesões em 2016/17 e 9 na temporada passada.

FC Porto homenageia Pinto da Costa com avião negro rumo a Roma

  1. O FC Porto decidiu homenagear o seu presidente, Pinto da Costa
  2. Pinto da Costa lidera o FC Porto há mais de 30 anos
  3. A equipa de Sérgio Conceição procura garantir a passagem aos oitavos-de-final da UEFA Europa League
  4. O avião que transporta a equipa para Roma tem o logótipo e o nome do clube a negro, em sinal de luto

Nacional vai a Braga com ambição de conquistar três pontos, diz treinador

  1. O Nacional chega a este duelo com a confiança elevada após uma semana de trabalho intenso
  2. O Sporting de Braga tem uma forte solidez defensiva, sofrendo apenas 2 golos nos últimos 7 jogos
  3. Nos últimos 18 pontos disputados, o Braga somou 16, vindo de 5 vitórias e 1 empate
  4. A prioridade da semana para o Nacional foi trabalhar o «aspeto mental dos jogadores»

Roma e FC Porto defrontam-se na segunda mão do play-off da Liga Europa

  1. Será o primeiro encontro oficial entre as duas equipas
  2. O Roma chega a esta eliminatória após ter sido terceiro classificado no Grupo C da Liga Europa, atrás de Ludogorets e Betis
  3. O FC Porto venceu o Grupo D da Liga Europa, à frente de Braga, Malmo e Midtjylland
  4. O FC Porto é a equipa portuguesa com mais presenças (34) em competições europeias

Roma e FC Porto decidem vaga nos quartos de final da Liga Europa

  1. Esta será a 6ª vez que Roma e FC Porto se defrontam oficialmente
  2. José Mourinho, treinador da Roma, já orientou o FC Porto entre 2002 e 2004
  3. Tammy Abraham, da Roma, é o melhor marcador da equipa esta temporada com 18 golos
  4. Pepe, do FC Porto, é o jogador com mais vitórias na história da Liga Europa com 48 triunfos

José Pedro Pinto assume interinamente comando técnico do Gil Vicente

  1. José Pedro Pinto, de 50 anos, assume interinamente o comando técnico do Gil Vicente
  2. Este não é o primeiro vez que o Gil Vicente recorre a um treinador interno para assumir a equipa principal
  3. Pinto tem experiência internacional como treinador-adjunto, incluindo em clubes como Zamalek, Al Sadd e Santos
  4. O próximo jogo com o Casa Pia é importante para o Gil Vicente, que atravessa um momento menos positivo de resultados

Lendoiro e Pinto da Costa: uma amizade forjada no hóquei e cimentada no futebol

  1. Lendoiro comandou o Deportivo durante 25 anos, elevando o clube galego da 2ª Divisão a um título da La Liga e a presenças de alto nível na Champions
  2. O contacto entre Lendoiro e Pinto da Costa começou no hóquei em patins, quando os seus clubes (FC Porto e Liceo da Corunha) rivalizavam por grandes conquistas
  3. Pinto da Costa elevou o FC Porto a patamares nunca antes vistos, virando o poder do Benfica que ganhava quase sempre em Portugal
  4. Lendoiro ficou com uma «ilusão de sermos campeões da Europa» que morreu com a eliminação do Deportivo nas meias-finais da Champions pelo FC Porto de Pinto da Costa e José Mourinho