Cristiano Ronaldo, o profissional exemplar que continua no topo aos 38 anos

  1. Cristiano Ronaldo é um fenómeno único no futebol atual
  2. Henrique Jones afirmou que a longevidade de Ronaldo se deve à sua enorme dedicação e trabalho extra
  3. Ronaldo é superpreocupado com a sua alimentação e suplementação
  4. Ronaldo tem-se adaptado movendo-se mais recuado no terreno de jogo

Cristiano Ronaldo é um fenómeno único no futebol atual, capaz de manter um nível de excelência invulgar mesmo aos 38 anos de idade. De acordo com Henrique Jones, antigo médico da seleção portuguesa, este feito deve-se à enorme dedicação e trabalho extra que o craque madeirense sempre demonstrou ao longo da carreira.

«O Cristiano sempre foi, desde os 17, 18 anos, em que eu comecei a trabalhar com ele e durante o tempo que estive na seleção, um rapaz de trabalho extracampo, ou seja, o trabalho neuromuscular, o trabalho de reforço muscular, o trabalho próprio dessa atividade. Ele sempre foi um indivíduo que trabalhou para além do que é normalmente exigido a um jogador de futebol», afirmou Jones.

A alimentação e os cuidados especiais


Para além deste trabalho físico extra, Ronaldo é também «superpreocupado com a sua alimentação, com os fatores de suporte energético, com a suplementação, com tudo aquilo que lhe possa dar bem-estar para praticar o desporto que escolheu». Esta dedicação e profissionalismo exemplares têm permitido ao avançado manter-se no topo do futebol mundial durante mais de duas décadas.

«Eu diria que o Cristiano trabalha sempre um pouco mais para além dos outros. E trabalha sempre, sobretudo, para superar a si próprio. E é por isso que ele continua a manter estes aspetos, estes índices físicos que fazem dele um atleta ímpar e um atleta invulgar nos tempos correntes», explicou o antigo médico.

A adaptação da sua posição em campo


Apesar de ter começado a carreira como extremo, Ronaldo tem vindo a recuar no terreno, mostrando-se «um atleta inteligente» na gestão da sua condição física. «Ele neste momento consegue ter uma gestão do seu comportamento em campo, continuando a ser um atleta de alto rendimento e de utilidade à equipa que representa, mas ao mesmo tempo reconhecendo que já não tem as capacidades físicas que tinha há 10 anos», analisou Jones.

Questionado sobre quando Cristiano Ronaldo poderá terminar a carreira, Henrique Jones afirmou que isso dependerá da «sensação» do jogador sobre a sua utilidade e capacidade de atingir os objetivos. «Enquanto o Cristiano tiver a sensação de que é útil e que consegue cumprir os objetivos neste jogo que é o futebol, eu acho que ele vai continuar», concluiu.

Chaves: Relatório de Contas de 2023/24 Adiado para Março

  1. Adiamento da votação do Relatório de Contas devido à falta de certificação.
  2. Bruno Carvalho, presidente do Chaves, justificou o adiamento com a necessidade de revisão.
  3. Mudanças na contabilidade e no revisor de contas contribuíram para o atraso.
  4. O passivo do clube aumentou para 1,321 milhões de euros na época anterior.

Sporting e Benfica Multados por Uso de Pirotecnia

  1. Sporting multado em 2142€ por pirotecnia no jogo com o Gil Vicente
  2. Gil Vicente também multado em 1020€ pelo mesmo motivo
  3. Benfica sob avaliação da UEFA por uso de pirotecnia no jogo com o Barcelona
  4. Benfica com pena suspensa que pode resultar em proibição de venda de bilhetes

115 sócios do Benfica apelam à aprovação dos novos estatutos

  1. Um grupo de 115 sócios do Benfica entregou hoje, na Luz, uma carta aberta aos presidentes da Mesa da Assembleia Geral, Direção e Conselho Fiscal do clube, apelando à aprovação da proposta de novos estatutos
  2. Sócios elogiam a «integridade e competência» do presidente da Mesa da Assembleia Geral, José Pereira da Costa
  3. Sócios defendem ser do interesse da Direção, liderada por Rui Costa, e da própria Mesa da AG que os novos estatutos sejam aprovados
  4. Tiago Gouveia renovou contrato de representação com a agência CAA Stellar Portugal e está próximo de regressar à competição

Vitória de Guimarães deixa tudo em aberto na Liga Conferência

  1. Vitória de Guimarães empatou por 2-2 com o Betis na primeira mão dos oitavos de final da Liga Conferência
  2. Jogo da segunda mão será realizado em Guimarães
  3. Tomás Handel disse que «quem não nos conhecia... passou a conhecer»
  4. Luís Freire afirmou que é preciso «ganhar para passar» na segunda mão

Vitória SC arranca empate valioso no mítico Benito Villamarín

  1. O Vitória SC arrancou um empate (2-2) no Estádio Benito Villamarín, casa do Real Betis
  2. O Betis tinha as melhores individualidades, mas o Vitória SC mostrou personalidade e qualidade de jogo
  3. O Vitória SC surpreendeu com algumas alterações na equipa, com Hevertton Santos e Úmaro Embaló a estrearem-se a titulares
  4. Cédric Bakambu colocou o Betis em vantagem, mas João Mendes e Nelson Oliveira marcaram os golos do Vitória SC

Manchester United empata com Real Sociedad na primeira mão dos oitavos da Liga Europa

  1. Manchester United empatou 1-1 com a Real Sociedad na primeira mão dos oitavos de final da Liga Europa
  2. Zirkzee marcou o golo do United, mas Bruno Fernandes cometeu uma mão na área que originou a grande penalidade do empate da Real Sociedad
  3. Vitória de Guimarães empatou 2-2 com o Betis na primeira mão dos oitavos de final da Conference League
  4. Foi a primeira vez que o Vitória marcou dois golos fora de casa contra um clube espanhol

Rui Borges supera adversidades e mantém Sporting na liderança

  1. Rui Borges, treinador do Sporting, reage bem à adversidade apesar de lesões no plantel
  2. Sporting mantém liderança do campeonato com Rui Borges, mesmo após duas derrotas na Champions
  3. Rui Borges demonstra versatilidade tática e dá oportunidade a jovens jogadores
  4. Treinador do Sporting, Rui Borges, é elogiado por ter equipa técnica competente