Cristiano Ronaldo, o profissional exemplar que continua no topo aos 38 anos

  1. Cristiano Ronaldo é um fenómeno único no futebol atual
  2. Henrique Jones afirmou que a longevidade de Ronaldo se deve à sua enorme dedicação e trabalho extra
  3. Ronaldo é superpreocupado com a sua alimentação e suplementação
  4. Ronaldo tem-se adaptado movendo-se mais recuado no terreno de jogo

Cristiano Ronaldo é um fenómeno único no futebol atual, capaz de manter um nível de excelência invulgar mesmo aos 38 anos de idade. De acordo com Henrique Jones, antigo médico da seleção portuguesa, este feito deve-se à enorme dedicação e trabalho extra que o craque madeirense sempre demonstrou ao longo da carreira.

«O Cristiano sempre foi, desde os 17, 18 anos, em que eu comecei a trabalhar com ele e durante o tempo que estive na seleção, um rapaz de trabalho extracampo, ou seja, o trabalho neuromuscular, o trabalho de reforço muscular, o trabalho próprio dessa atividade. Ele sempre foi um indivíduo que trabalhou para além do que é normalmente exigido a um jogador de futebol», afirmou Jones.

A alimentação e os cuidados especiais


Para além deste trabalho físico extra, Ronaldo é também «superpreocupado com a sua alimentação, com os fatores de suporte energético, com a suplementação, com tudo aquilo que lhe possa dar bem-estar para praticar o desporto que escolheu». Esta dedicação e profissionalismo exemplares têm permitido ao avançado manter-se no topo do futebol mundial durante mais de duas décadas.

«Eu diria que o Cristiano trabalha sempre um pouco mais para além dos outros. E trabalha sempre, sobretudo, para superar a si próprio. E é por isso que ele continua a manter estes aspetos, estes índices físicos que fazem dele um atleta ímpar e um atleta invulgar nos tempos correntes», explicou o antigo médico.

A adaptação da sua posição em campo


Apesar de ter começado a carreira como extremo, Ronaldo tem vindo a recuar no terreno, mostrando-se «um atleta inteligente» na gestão da sua condição física. «Ele neste momento consegue ter uma gestão do seu comportamento em campo, continuando a ser um atleta de alto rendimento e de utilidade à equipa que representa, mas ao mesmo tempo reconhecendo que já não tem as capacidades físicas que tinha há 10 anos», analisou Jones.

Questionado sobre quando Cristiano Ronaldo poderá terminar a carreira, Henrique Jones afirmou que isso dependerá da «sensação» do jogador sobre a sua utilidade e capacidade de atingir os objetivos. «Enquanto o Cristiano tiver a sensação de que é útil e que consegue cumprir os objetivos neste jogo que é o futebol, eu acho que ele vai continuar», concluiu.

José Bica reforça o Leixões por empréstimo

  1. José Bica irá reforçar o Leixões por empréstimo
  2. José Bica despertou interesse de outros clubes da II Liga
  3. Treinador José Mota expressou vontade de contar com José Bica
  4. Alguns detalhes finais do negócio ainda precisam de ser acertados

João Félix pode rumar ao AC Milan

  1. O empresário Jorge Mendes está em Londres a tentar desbloquear um negócio
  2. O Chelsea pretende uma elevada taxa de empréstimo, sem opção de compra
  3. O Milan não quer pagar pela cedência do jogador e quer incluir uma cláusula de opção de compra
  4. João Félix leva 7 golos e 2 assistências em 20 jogos pelos blues esta época

Últimos reforços e saídas nos três grandes do futebol português

  1. Sporting contrata guarda-redes Rui Silva por 4,75 ME e deve oficializar extremo Biel por 8 ME
  2. Benfica contrata Manu Silva por 12 ME e vende Jan-Niklas Beste por 8,5 ME
  3. FC Porto confirma contratações de Tomás Pérez por 3 ME e William Gomes por 9 ME
  4. Sporting cede Marcus Edwards ao Burnley, Benfica vende Beste e FC Porto vende Galeno por 50 ME
  5. João Félix em negociações para sair do Chelsea, com Aston Villa e Milan como destinos possíveis

Gonçalo Borges desperta interesse de Braga, mas FC Porto não facilita

  1. Gonçalo Borges, extremo do FC Porto, tem sido um dos jogadores em destaque no mercado de transferências
  2. O Braga mostrou-se disposto a avançar com uma proposta pelo ala dos dragões
  3. «Nesta fase, há a sensação de que dificilmente o extremo deixará o FC Porto»
  4. Martín Anselmi, treinador do Braga, «admira as qualidades de Gonçalo»

Arbitragem de João Pinheiro destaca-se pela eficácia na vitória do Benfica

  1. João Pinheiro e a sua equipa técnica tiveram uma boa exibição no jogo entre Estrela da Amadora e Benfica
  2. Diversas decisões importantes foram tomadas de forma acertada
  3. Alguns momentos em que a arbitragem não esteve tão assertiva
  4. Atuação da equipa de arbitragem liderada por João Pinheiro foi positiva, com a maioria das decisões importantes a serem tomadas de forma acertada

Benfica acerta empréstimo de Belotti e contratação de Dahl

  1. O Benfica chegou a um princípio de acordo com o Como, clube italiano que detinha os direitos de Belotti, para um empréstimo do jogador até ao final da temporada
  2. Benfica vai pagar o salário de Belotti, que ronda os 3 milhões de euros anuais
  3. Belotti manifestou-se recetivo a esta mudança para a Luz, encarando-a como uma oportunidade de dar um passo em frente na carreira e de se estrear na Liga dos Campeões
  4. Benfica está também a acelerar a contratação do lateral-esquerdo sueco Samuel Dahl, que deverá chegar por empréstimo da Roma