Frederico Namora: Um exemplo de sucesso no futebol e nos estudos

  1. Frederico Namora estreou-se na I Liga aos 25 anos, no jogo contra o Arouca.
  2. O lateral considera que a sua estreia não foi tardia e afirma estar mais maduro do que nunca.
  3. Ele acredita que conciliar os estudos com o futebol não atrapalha a sua evolução no desporto.
  4. Estudar é o seu escape quando as coisas não correm bem no futebol.
  5. Namora decidiu mudar de área de estudo, passando de Direito para Gestão.

No recente jogo contra o Arouca, Frederico Namora teve a oportunidade de realizar um sonho de infância ao entrar em campo aos 89 minutos. O lateral, que passou grande parte da sua formação nos Arcos, expressou o seu orgulho em alcançar este marco na sua carreira no clube que tanto admira.

Embora tenha feito a sua estreia na I Liga aos 25 anos, Namora não considera que tenha sido tardia. Ele afirmou: 'Não há hora certa. Sinto que estou mais maduro do que nunca. Vou dar o máximo para ajudar a equipa'. O jogador reconhece que o seu investimento nos estudos não interferiu de forma alguma na sua evolução futebolística. Pelo contrário, estudar tem sido o seu escape quando as coisas não correm tão bem no futebol. Ele acrescenta: 'Entre as duas coisas, prefiro o futebol à força toda. Os estudos são um plano para o futuro'.

A escolha de estudar Gestão foi influenciada pelo seu pai, que é advogado. Depois de uma pausa de um ano nos estudos, Namora decidiu seguir a sua verdadeira paixão e mudou-se para a área de Gestão. O jogador/estudante do Rio Ave concluiu: 'Estudar aquilo que realmente gosto faz toda a diferença'.

Famalicão surpreende e vence Sporting no Alvalade

  1. Vitória do Famalicão por 2-0 no Estádio José Alvalade
  2. Quarto jogo consecutivo do Famalicão sem sofrer golos
  3. Treinador do Famalicão elogia «processo coletivo» e «entreajuda de todos» os jogadores
  4. Objetivo é continuar a «melhorar a equipa e fazer evoluir os nossos jovens jogadores»

Otamendi revela os segredos da sua excelente condição física

  1. Trabalha há vários anos com nutricionista italiano que lhe fornece "medicamentos naturais"
  2. Passa "duas ou três horas" após treinos a fazer massagens, banhos de água fria e gelo
  3. Tem boa alimentação, com frango, arroz e saladas praticamente todos os dias
  4. Não costuma ter muitas lesões durante a temporada

Otamendi revela segredos da sua forma física

  1. Trabalho há vários anos com um nutricionista italiano que me fornece «medicamentos naturais» que me ajudam na recuperação, digestão e limpeza do estômago
  2. As competições em Portugal são «duras» com jogos a cada três dias, o que torna a recuperação um desafio
  3. Tenho uma alimentação muito rigorosa, é praticamente sempre frango, arroz e saladas. Só me «mimo» depois dos jogos
  4. No ano passado tive de viajar em setembro, outubro e novembro com a seleção argentina, o que causou muito desgaste físico

Otamendi comenta a situação de Di María na seleção argentina

  1. Otamendi comenta a situação de Di María na seleção argentina
  2. Otamendi diz que Di María está lesionado e que sofre por não poder competir
  3. Otamendi destaca a liderança de Messi na seleção argentina
  4. Otamendi diz que estará disponível para a seleção até que o selecionador escolha outro jogador

Trincão revela detalhes da transferência para o Barcelona

  1. Trincão recebeu o convite para jogar no Barcelona, ainda quando estava no Sporting de Braga
  2. O pai de Trincão revelou a notícia da transferência para o Barcelona no dia seguinte a um jogo com o Moreirense
  3. Trincão demorou a acreditar na proposta do Barcelona e pensou que o pai estava a gozar
  4. Trincão assinou contrato com o Barcelona nos 2-3 dias seguintes à revelação do pai

Hutter não esquece arbitragem no Benfica-Mónaco

  1. Hutter não esquece arbitragem no Benfica-Mónaco
  2. Treinador do Mónaco, Adi Hutter, tece reparos à arbitragem nos jogos com o Benfica
  3. Mónaco quer virar a eliminatória na Luz
  4. Várias baixas no Mónaco para o 3.º jogo com o Benfica

Otamendi já sonha com Mundial de Clubes

  1. Otamendi já está de olho no próximo Mundial de Clubes
  2. Mundial de Clubes será realizado nos Estados Unidos
  3. Otamendi acredita que Benfica e Bayern Munique vão passar do grupo C
  4. Otamendi tem sido peça fundamental no Benfica esta temporada

Otamendi prefere ter Anselmi do "outro lado"

  1. Otamendi prefere ter Anselmi do 'outro lado'
  2. Ruggeri criticou a forma como Anselmi se expressa com dados estatísticos
  3. Otamendi confiante no apuramento do Benfica para os oitavos-de-final do Mundial de Clubes
  4. Benfica e Bayern Munique apontados como os clubes que irão avançar no grupo