Ukra lamenta lesões, mas diz não ter arrependimentos na carreira

  1. Terminou carreira sem arrependimentos
  2. Muitas lesões, sobretudo nos joelhos
  3. Fez parte de vários clubes, incluindo FC Porto e Rio Ave
  4. Destacou vários treinadores que o marcaram
  5. Considera a final da Taça de Portugal de 2014 o momento mais marcante

Carreia marcada por lesões, mas sem "arrependimentos"


Ukra, que terminou a carreira como futebolista "sem arrependimentos", reconheceu que se não fossem algumas lesões, sobretudo nos joelhos, poderia ter alcançado "outros voos" na modalidade.


"Já me disseram que se não tivesse tantas lesões talvez pudesse fazer uma carreira ainda melhor. Mas esta foi a minha realidade e sinto-me realizado com ela. Nem todos conseguiram chegar a este patamar. Só tenho que estar orgulhoso", reconheceu à agência Lusa.

Lesões tornaram-no "melhor jogador"


O agora ex-futebolista, que terminou na sexta-feira a carreira ao serviço do Rio Ave, da I Liga, afirmou que, paradoxalmente, esses momentos de adversidade, devido às mazelas físicas, também o tornaram um melhor jogador.


"Desde que sou profissional, não me lembro de jogar sem dores. Fui operado a um joelho ainda era júnior e, infelizmente, tive muitas outras intervenções. Foram momentos difíceis, mas fizeram-me crescer como homem e atleta. Ensinaram-me que temos que sofrer muitas vezes para ter aquilo que queremos", partilhou.

Joelhos "sofreram" ao longo da carreira


Foi com esse espírito que, quando se despediu dos relvados, na partida frente ao Benfica, beijou os dois joelhos antes de sair do relvado.


"Sofreram com injeções, agulhas, líquidos, tratamentos e muito gelo. Já tive colegas que tiveram as mesmas operações e lesões e, infelizmente, deixaram de jogar. Por isso, tive de estar grato por estes joelhos se aguentarem tanto tempo", disse, sorridente.

Orgulhoso do seu percurso


Nessas 17 temporadas como profissional, Ukra, que começou o seu percurso de formação na Famalicão, representou FC Porto, Varzim, Olhanense, Sporting de Braga, Al Fateh (Arábia Saudita), CSKA Sofia (Bulgária), Santa Clara a Rio Ave.


"Todo o trajeto que fiz até à passada sexta-feira deixa-me orgulhoso para a minha realidade. Sei que nem todos podemos ser jogadores de classe mundial, mas, para mim, ser um bom jogador de I Liga deixa-me feliz e orgulhoso", garantiu.

Destaca vários treinadores


No seu percurso como profissional, Ukra destaca alguns dos treinadores que o orientaram, mas recusa-se a eleger apenas um que o tenha marcado especialmente.


"Não quero ser injusto, sobretudo quando falamos de nomes como Jorge Costa, Pedro Martins, Nuno Espírito Santo, Leonardo Jardim, Domingos Paciência, Luís Freire, Daniel Ramos, João Henriques, Ricardo Sá Pinto e o André Villas-Boas. Como todos eles aprendi muito. Tanto dos treinadores, como de todos os meus companheiros de equipa, senti um incrível carinho", vincou.

Momentos marcantes da carreira


Já sobre o jogo mais marcante da carreira, o ex-atacante tem menos dúvidas na sua lista de eleição.


"Talvez o que mais me marcou, pela envolvência, foi a final da Taça de Portugal com o Rio Ave em 2014. Mas não me esqueço, ainda pela Rio Ave, do jogo com o Elfsborg, em que conseguimos apuramento inédito para a Liga Europa, do meu primeiro jogo como sénior, no Varzim, da minha estreia pelo FC Porto, ou o meu regresso pelo Santa Clara depois de um período difícil de lesões", enumerou.

Transição para a vida pós-carreira


Ukra garante que essas memórias o vão ajudar a fazer uma transição mais suave para o pós-carreira, garantindo que recordar o passado lhe traz felicidade e realização.


"Foram muitas horas passadas em estádios, e em treinos e estágios que me deixam boas memórias. Por isso, é que estou sempre com um sorriso. As amizades e relações que criei foram o meu maior investimento no futebol", admitiu.

Fredy Guarin: a luta contra a depressão e o alcoolismo após o fim da carreira

  1. Em 2025, Guarin será embaixador nos Estados Unidos América, numa campanha de saúde mental de atletas
  2. «Foram seis meses que me fizeram sentir o homem mais feliz do mundo», recordou sobre a sua passagem pelo Vasco da Gama, do Brasil
  3. Guarin, de 38 anos, deixou o futebol em 2021, após o fim do seu contrato com os colombianos do Millonarios

Buffon recorda pontapé «terrível» de avançado do Benfica

  1. Episódio de pontapé numa mão de Buffon num jogo da Liga Europa de 2013/14 contra o Benfica
  2. Jogador do Benfica envolvido terá sido o avançado Rodrigo
  3. Buffon afirmou que o jogador o olhou sem intenção de pedir desculpas
  4. Buffon considera Neymar o melhor jogador com quem partilhou balneário

Quenda não derruba recorde de Futre como mais jovem internacional

  1. Quenda não derrubou o recorde de Paulo Futre como mais jovem internacional por Portugal
  2. Martínez promoveu o batismo internacional de Tomás Araújo, Tiago Djaló e Fábio Silva
  3. «As substituições e a lesão do Nuno Mendes no tornozelo não permitiram fazer mais trocas»
  4. «Ele é um jogador diferente, não está na seleção para bater recordes»

Geovany Quenda fica de fora em mais uma convocatória da Seleção Portuguesa

  1. Geovany Quenda, jovem extremo do Sporting, ficou de fora da mais recente convocatória da Seleção Portuguesa
  2. Roberto Martínez explicou que não utilizou Quenda por não ter tido oportunidade de fazer a quinta substituição
  3. A indignação dos adeptos do Sporting com Roberto Martínez não é de agora, uma vez que o técnico espanhol raramente convoca jogadores do Sporting e, quando o faz, não lhes dá minutos de jogo
  4. O recorde de Paulo Futre, como o jogador mais jovem a representar a Seleção Portuguesa, continua intocável desde 1983

Castigo de 8 jogos a Nuno Santos é das maiores sanções disciplinares da última década

  1. Decisão do Conselho de Disciplina da FPF de aplicar 8 jogos de suspensão a Nuno Santos do Sporting.
  2. Incidente no jogo da Supertaça com o FC Porto resultou em dois adeptos feridos.
  3. Castigo a Nuno Santos é apenas superado pelo de Dyego Sousa em 2016 (9 meses por agressão a árbitro)
  4. Castigo mais pesado da última década foi de 17 jogos a Hulk do FC Porto em 2008/09.

Benfica recusa propostas pelo médio Orkun Kokçu

  1. Cláusula de rescisão de 150 milhões de euros
  2. 25 milhões de euros pagos pelo Benfica
  3. Oferta de 80 milhões de euros poderia fazer Benfica ponderar venda
  4. Kokçu afirmou que Arne Slot é "como um pai" e o "melhor treinador do Mundo"

Manchester United observa avançado do Sporting

  1. O Manchester United observou Gyökeres, avançado do Sporting, num jogo da Liga das Nações
  2. Sergio Souza, «um dos melhores observadores de talentos escandinavos» do clube, esteve presente no jogo
  3. Gyökeres marcou um golo e deu uma assistência na vitória da Suécia por 2-1
  4. Gyökeres afirmou que pretende ficar no Sporting até ao final da temporada

Críticas de Sportinguista a Martínez pela Gestão de Geovany Quenda

  1. Roberto Martínez não utilizou Geovany Quenda em convocatórias recentes para a Seleção Nacional
  2. Rodrigo Roquette criticou a atitude de Martínez, classificando-o de 'palhaço'
  3. Roquette considera a atitude de Martínez 'desmotivadora' para Geovany Quenda
  4. Roquette defende que Martínez 'não gosta do Sporting e não gosta dos jogadores do Sporting'

Samu estreia-se pela seleção principal de Espanha

  1. Samu estreou-se pela seleção principal de Espanha
  2. Espanha venceu a Suíça
  3. Samu confessou ter vivido «o dia mais feliz» da sua vida
  4. Samu diz não se importar com o adversário nos quartos de final pois «somos a melhor equipa que existe»

Presidente do FC Porto visita Angola para reforçar laços com o país

  1. Visita de dois dias a Luanda, Angola, para visitar a Casa do FC Porto e estreitar laços com o país
  2. «Quero saudar todos os portistas que aqui estão, que apesar da distância se mantêm perto de nós no coração, reforçar os laços de amizade entre os dois países e, se possível, criar novas sinergias entre o FC Porto e Angola»
  3. Várias reuniões e visitas previstas, incluindo com o ministro da Juventude e Desportos de Angola e o governador da província de Luanda
  4. Visita à Academia de Futebol de Angola (AFA) e à Missão Católica das Irmãs Franciscanas de São José, em Calomboloca

Ángel Di María destaca diferenças entre Messi e Ronaldo

  1. Os dois melhores da história
  2. Cristiano Ronaldo é caracterizado por trabalhar muito, enquanto Messi é talento puro
  3. Di María adaptou-se à posição de extremo direito no Real Madrid sob Mourinho
  4. Mourinho é uma pessoa incrível que defende os jogadores
  5. Di María jogou com Óscar Cardozo nos primeiros anos no Benfica

Tânia Patrão: a médica que também apita jogos de futebol

  1. Tânia Patrão é médica na Unidade Local de Saúde de Braga e árbitra da Federação Portuguesa de Futebol
  2. Tânia começou o curso de arbitragem aos 14 anos em 2014 e integra a Categoria CF1 da FPF
  3. Tânia foi a primeira mulher a apitar uma final masculina, a Supertaça de Futebol da Associação de Braga
  4. A arbitragem permitiu a Tânia desenvolver capacidades como tomada rápida de decisão, trabalho em equipa e liderança

Jogadores dispensam convocatória para a seleção inglesa

  1. Nove jogadores convocados para a seleção de Inglaterra recusaram a convocatória
  2. A Liga das Nações é descrita como um 'carrossel de jogos de futebol maioritariamente intragáveis'
  3. O autor critica o desempenho dos jogadores do Benfica ao serviço das respetivas seleções nacionais

Benfica procura solução de longa duração no lateral-direito

  1. Desde a saída de Nélson Semedo, em 2016/17, o Benfica não conseguiu encontrar um lateral-direito indiscutível
  2. Nem Jorge Jesus, nem Roger Schmidt, conseguiram resolver este problema recorrente na equipa
  3. Bruno Lage terá de encontrar uma solução duradoura para o lado direito da defesa benfiquista

Roger Fernandes, a menina dos olhos do SC Braga

  1. Roger Fernandes estreou-se na equipa principal do SC Braga com apenas 15 anos
  2. Roger Fernandes tornou-se o mais jovem a marcar pelo SC Braga
  3. Na época 2021/2022, Roger Fernandes somou 11 jogos e 3 golos na equipa principal
  4. Na época passada, Roger Fernandes registou 24 jogos, 3 golos e 6 assistências
  5. O SC Braga rejeitou propostas por Roger Fernandes, apontando para a cláusula de rescisão de 40 milhões de euros