FC Porto lança iniciativa 'Dragão Consciente' e Pepe é protagonista

O FC Porto vai lançar na segunda-feira o programa 'Dragões Conscientes', que conta com 12 episódios e tem como principal objetivo promover um modelo de vida mais saudável. Pepe é protagonista e, num excerto divulgado pelo Porto Canal, revela o segredo da longevidade. 'Sabem porque continuo a jogar aos 40 anos? Porque cuido bem do meu corpo, da minha saúde e do meu bem-estar. Lá em casa todos somos dragões conscientes', diz o central e capitão dos dragões. Confira os 12 episódios: Comer vegetais, Comer fruta, Boa hidratação, Boa higiene oral, Dormir bem, Praticar desporto, Dar o exemplo, Aceitar as diferenças, Moderar uso de ecrãs, Moderar uso de plástico e papel, Poupar água e energia, Evitar o desperdício alimentar.

Álvaro Carreras, a nova joia do Benfica que brilha na Europa

  1. Lateral esquerdo espanhol, com 21 anos, chegou ao Benfica proveniente do Real Madrid
  2. Destacou-se na vitória do Benfica sobre o AS Monaco na Liga dos Campeões, com uma assistência decisiva
  3. Completou o jogo com 69 toques na bola, 3 desarmes, 5 duelos ganhos e 2 intercepções
  4. Tem cláusula de rescisão de 50 milhões de euros e o Manchester United tem opção de recompra

Adeptos do FC Porto prestam homenagem espontânea a Pinto da Costa

  1. Adeptos do FC Porto deixaram cachecóis, bandeiras, coroas de flores e testemunhos em homenagem a Pinto da Costa
  2. O memorial espontâneo surgiu junto à porta 24 do Estádio do Dragão e estendeu-se por dezenas de metros
  3. O FC Porto irá recolher os objetos para criar um memorial permanente em memória do antigo presidente
  4. A Roma prestou homenagem a Pinto da Costa, deixando uma coroa de flores no balneário do FC Porto

Liga Portugal anuncia datas e horários da 24ª jornada; Benfica vs Gil Vicente adiado

  1. Liga Portugal anuncia datas e horários da 24ª jornada
  2. Benfica vs Gil Vicente adiado para 28 de março
  3. Nacional vs Famalicão, Arouca vs FC Porto e Vitória de Guimarães vs Casa Pia no sábado
  4. Boavista vs Santa Clara, Moreirense vs Estrela da Amadora, Farense vs AVS e Rio Ave vs Sporting de Braga no domingo
  5. Sporting vs Estoril Praia na segunda-feira

FC Porto homenageia Pinto da Costa com memorial permanente

  1. Adeptos do FC Porto deixaram cachecóis, bandeiras e coroas de flores junto ao Estádio do Dragão
  2. Memorial espontâneo começou na porta 24 e chegou até à porta 21
  3. FC Porto vai recolher os objetos para criar um memorial permanente
  4. Equipa da Roma deixou coroa de flores no balneário do FC Porto em homenagem