Kokçu: a transformação de um médio

  1. A transição para o futebol sénior foi crucial para a transformação de Kokçu
  2. Kokçu tornou-se num superatleta no Feyenoord devido ao seu gosto pelo 'fitness'
  3. Ele está a adaptar-se ao Benfica e ainda não encontrou a sua melhor forma de se expressar
  4. Kokçu está de volta às opções de Roger Schmidt após uma lesão

Orkun Kokçu, médio do Benfica, tem sido alvo de críticas devido ao seu desempenho abaixo do esperado nesta temporada. No entanto, aqueles que o conhecem sabem que ele é capaz de oferecer mais, tanto em termos técnicos quanto físicos. A transformação de Kokçu em um jogador de elite começou durante a transição para o futebol sénior, quando percebeu que precisava evoluir e aumentar a intensidade do seu jogo.

Maarten Stekelenburg, ex-selecionador dos sub-19 dos Países Baixos, destacou a determinação de Kokçu em melhorar: 'Ele percebeu que ou evoluía e aumentava a intensidade ou ficava para trás. Concluiu isso muito cedo e então tomou a decisão de começar a fazer um trabalho específico e individual de treino'.

Kokçu contou com o apoio do treinador do Feyenoord, Arne Slot, que o aconselhou a mudar a sua abordagem aos treinos e a focar-se no fitness. Jordan e Hans Kroon, proprietários de um ginásio local e personal trainers de outros jogadores, como Ron Vlaar e Stefan de Vrij, também contribuíram para a transformação física de Kokçu.

A mudança de hábitos e a dedicação aos treinos resultaram em melhorias significativas para Kokçu. O médio começou a fazer sessões de treino diárias, incluindo treinos de ginásio, treinos com a equipa e sessões privadas com personal trainers. Essa nova abordagem fez com que Kokçu se tornasse no jogador com os melhores índices físicos da equipa do Feyenoord.

No entanto, a sua adaptação ao Benfica tem sido um desafio. Kokçu ainda está a habituar-se aos novos colegas de equipa e ao estilo de jogo da equipa. Segundo fontes próximas ao jogador, Kokçu está preso de movimentos e ainda está a encontrar a sua melhor forma de se expressar no clube. No entanto, devido à sua capacidade de leitura de jogo, espera-se que ele encontre em breve a liberdade desejada dentro de campo.

Depois de um mês de ausência devido a uma fascite plantar, Kokçu está de volta às opções de Roger Schmidt e deverá regressar à competição esta noite frente ao Famalicão, para a Taça de Portugal. As águias acreditam que a melhor versão do médio está para chegar e que ele irá justificar o investimento feito, tornando-se numa peça fundamental da equipa.

Vasco Sousa operado com sucesso, iniciará processo de reabilitação

  1. Vasco Sousa operado com sucesso à fratura do perónio da perna direita
  2. Intervenção cirúrgica realizada pela equipa do Professor António Sousa no Hospital CUF Porto
  3. Vasco Sousa ficará de fora das opções do treinador Martín Anselmi até ao final da presente temporada
  4. Vasco Sousa lesionou-se na partida contra o Farense, tendo participado em 15 jogos esta época

Famalicão surpreende e vence Sporting no Alvalade

  1. Vitória do Famalicão por 2-0 no Estádio José Alvalade
  2. Quarto jogo consecutivo do Famalicão sem sofrer golos
  3. Treinador do Famalicão elogia «processo coletivo» e «entreajuda de todos» os jogadores
  4. Objetivo é continuar a «melhorar a equipa e fazer evoluir os nossos jovens jogadores»

Otamendi revela os segredos da sua excelente condição física

  1. Trabalha há vários anos com nutricionista italiano que lhe fornece "medicamentos naturais"
  2. Passa "duas ou três horas" após treinos a fazer massagens, banhos de água fria e gelo
  3. Tem boa alimentação, com frango, arroz e saladas praticamente todos os dias
  4. Não costuma ter muitas lesões durante a temporada

Otamendi revela segredos da sua forma física

  1. Trabalho há vários anos com um nutricionista italiano que me fornece «medicamentos naturais» que me ajudam na recuperação, digestão e limpeza do estômago
  2. As competições em Portugal são «duras» com jogos a cada três dias, o que torna a recuperação um desafio
  3. Tenho uma alimentação muito rigorosa, é praticamente sempre frango, arroz e saladas. Só me «mimo» depois dos jogos
  4. No ano passado tive de viajar em setembro, outubro e novembro com a seleção argentina, o que causou muito desgaste físico

Otamendi comenta a situação de Di María na seleção argentina

  1. Otamendi comenta a situação de Di María na seleção argentina
  2. Otamendi diz que Di María está lesionado e que sofre por não poder competir
  3. Otamendi destaca a liderança de Messi na seleção argentina
  4. Otamendi diz que estará disponível para a seleção até que o selecionador escolha outro jogador

Trincão revela detalhes da transferência para o Barcelona

  1. Trincão recebeu o convite para jogar no Barcelona, ainda quando estava no Sporting de Braga
  2. O pai de Trincão revelou a notícia da transferência para o Barcelona no dia seguinte a um jogo com o Moreirense
  3. Trincão demorou a acreditar na proposta do Barcelona e pensou que o pai estava a gozar
  4. Trincão assinou contrato com o Barcelona nos 2-3 dias seguintes à revelação do pai

Hutter não esquece arbitragem no Benfica-Mónaco

  1. Hutter não esquece arbitragem no Benfica-Mónaco
  2. Treinador do Mónaco, Adi Hutter, tece reparos à arbitragem nos jogos com o Benfica
  3. Mónaco quer virar a eliminatória na Luz
  4. Várias baixas no Mónaco para o 3.º jogo com o Benfica