Trubin revela segredos dos seus treinos intensivos no Benfica

  1. Trubin treina diariamente durante várias horas
  2. Planos de treino elaborados pelo preparador físico
  3. Trubin não tem exercícios favoritos, faz os necessários
  4. Peso varia consoante o tipo de exercício

O guarda-redes ucraniano Trubin, do Benfica, tem recorrido às redes sociais para responder a algumas perguntas dos adeptos sobre os seus treinos no ginásio. O jogador tem publicado vídeos das suas sessões de trabalho e revelou que treina diariamente durante várias horas.

De acordo com o próprio Trubin, os seus planos de treino são elaborados pelo seu preparador físico. O jogador afirmou que não tem exercícios favoritos, mas que faz os necessários para a sua preparação. Revelou também que o seu peso varia consoante o tipo de exercício, sendo geralmente menor durante a temporada do que nas pausas.

Trubin chegou ao Benfica na temporada passada e desde então tem sido o guarda-redes titular da baliza encarnada. Esta época, o ucraniano soma já 35 jogos pela equipa principal.

Schmeichel acredita que Amorim é o homem certo para o United

  1. Schmeichel acredita que Rúben Amorim é o homem certo para comandar o Manchester United
  2. O United está no 15º lugar da Premier League após perder 6 dos últimos 9 jogos
  3. Schmeichel vê semelhanças entre a situação atual e a chegada de Sir Alex Ferguson no final dos anos 80
  4. Schmeichel diz que Amorim "sabe o que quer", tem "ótimas capacidades de comunicação" e é "um líder muito forte"

Rui Barros, a lenda do FC Porto, deixa conselhos aos atuais jogadores

  1. Rui Barros foi peça fundamental nas conquistas do FC Porto nos anos 80, incluindo a Taça Intercontinental e a Supertaça Europeia em 1987/88
  2. Em 1987/88, o FC Porto conquistou a Supertaça Europeia, a Supertaça nacional, a Taça de Portugal, o Campeonato e a Taça Intercontinental
  3. Rui Barros foi transferido para a Juventus depois da época de sucesso no FC Porto
  4. Rui Barros regressou ao FC Porto 6 anos depois e conquistou o histórico Penta

Cristiano Piccini assina pelo Yverdon Sport da Suíça

  1. Cristiano Piccini assina contrato até ao final da temporada com o Yverdon Sport
  2. Piccini jogou 40 jogos pelo Sporting em 2017/18
  3. Admitiu falta de motivação após passagem pelo Atlético San Luis, do México
  4. Vai competir pela lateral direita com o ex-Sporting Gonçalo Esteves

Sérgio Conceição no limiar do comando técnico do Milan

  1. Conceição só permanecerá no Milan com presença na próxima Champions
  2. Contrato de Conceição com o Milan válido até 2026 com cláusula de saída
  3. Theo Hernández pediu desculpas aos companheiros após expulsão
  4. Zlatan Ibrahimovic e diretor técnico Geoffrey Moncada presentes em reunião

Cristiano Piccini rumo à Suíça para representar Yverdon Sport

  1. Cristiano Piccini assinou contrato com o Yverdon Sport até final da temporada
  2. Piccini admitiu falta de motivação no futebol profissional após experiência mal sucedida no México
  3. Piccini realizou 40 jogos pelo Sporting em 2017/18 sob Jorge Jesus
  4. Pequini vai disputar a lateral direita com o português Gonçalo Esteves no Yverdon

Darwin Núñez reage após falhanço em empate do Liverpool

  1. Darwin Núñez chegou ao Liverpool por 100 milhões de euros
  2. Darwin Núñez desperdiçou uma clara oportunidade de golo no empate do Liverpool
  3. «Não era o melhor há três semanas, nem sou o pior agora. Se caio, levanto-me. Não me vão ver a baixar os braços. Vou dar tudo até ao último dia em que estiver no Liverpool. Resiliência»
  4. Jogo terminou em empate 2-2 entre Liverpool e Aston Villa

Rui Barros lembra ambiente especial do Estádio Olímpico de Roma

  1. Vencedor da Taça Intercontinental e da Supertaça Europeia ao serviço do FC Porto em 1987/88
  2. Ambiente do Estádio Olímpico de Roma é «especial» devido aos adeptos da Roma
  3. FC Porto já jogou no Estádio Olímpico de Roma e venceu por 3-0 para se qualificar para a Liga dos Campeões

Florentino em destaque na mira da Juventus

  1. Florentino falhou a segunda mão do playoff da Liga dos Campeões por lesão
  2. Juventus segue o médio do Benfica com atenção
  3. Benfica não quer vender por menos de 35 milhões de euros
  4. Juventus pode propor empréstimo com compra obrigatória no final