Trubin mantém rotina de treinos intensivos mesmo após derrota do Benfica na Champions

  1. Trubin, o guarda-redes do Benfica, tem sido muito ativo nas redes sociais
  2. O jogador ucraniano divulgou vídeos a trabalhar em casa, explicando aos adeptos benfiquistas detalhes sobre a sua rotina de treinos
  3. Apesar da derrota na Champions League, o Benfica tem uma impressionante série de jogos a marcar na Luz em provas nacionais
  4. O Benfica tem três partidas seguidas em casa, para a Liga e Taça de Portugal

Apesar de ter tido uma noite complicada na segunda mão do playoff da UEFA Champions League frente ao Mónaco, Trubin, o guarda-redes do Benfica, não descansou nos dias seguintes. O jogador ucraniano tem sido muito ativo nas redes sociais e, recentemente, divulgou vídeos a trabalhar em casa, explicando aos adeptos benfiquistas alguns detalhes sobre a sua rotina de treinos.

«Recentemente, fizeram-me várias questões sobre treino, hoje vou responder a algumas delas. Treino todos os dias várias horas. O meu treinador faz-me um plano de treino e a distância não interfere com o trabalho. Não tenho exercícios preferidos, [faço] todos aqueles que são necessários. O peso [que levanto] depende do exercício, mas, sim, durante a época é menor do que durante a pausa», explicou Trubin, acompanhando as suas respostas com imagens do trabalho que realiza.

Apesar da derrota na Champions League, o Benfica tem uma impressionante série de jogos a marcar na Luz em provas nacionais, algo que certamente agrada aos adeptos antes de três partidas seguidas em casa, para a Liga e Taça de Portugal.

Pinto da Costa, o presidente mais titulado do futebol mundial

  1. Pinto da Costa foi uma das figuras mais marcantes do futebol mundial nas últimas quatro décadas
  2. Pinto da Costa é reconhecido como o dirigente mais titulado do mundo
  3. O FC Porto conquistou duas Liga dos Campeões e duas Liga Europa sob a liderança de Pinto da Costa
  4. Apenas um clube português conseguiu manter-se invicto frente ao FC Porto durante a presidência de Pinto da Costa

Lista A de Luís Cirilo apresenta propostas para a SAD do Vitória de Guimarães

  1. A Lista A, liderada por Luís Cirilo, apresentou esta terça-feira o seu programa eleitoral para as próximas eleições do Vitória de Guimarães
  2. Cristina Cepa, candidata a vice-presidente na área financeira, detalhou os planos para o futuro da SAD do clube
  3. A candidatura está «já em condições para obter novas parcerias, novos financiadores com taxas mais vantajosas, parceiros nacionais para as infraestruturas»
  4. A entrada de um novo investidor minoritário permitirá «promover a entrada de capital novo na SAD, sem que o clube deixe de ser titular de pelo menos 51% do Capital Social»

Benfica confiante e determinada a fazer «grande jogo» com Mónaco

  1. Benfica está «confiante» e «determinada» a fazer um «grande jogo»
  2. Bruno Lage promete aos adeptos que «tudo farão» para «trazer prestígio para o clube»
  3. Grupo do Benfica está com «muita confiança» e focado em fazer grande exibição
  4. Treinador apela à «energia positiva dos adeptos» e «sentimento de confiança na equipa»

Polémica transferência de Cardoso Varela do FC Porto para o Dínamo Zagreb

  1. Agente acusa FC Porto de ter "armado um escândalo" no processo de transferência de Cardoso Varela
  2. Família de Cardoso Varela considerava mudar-se de Portugal devido a "pressão tão grande" do FC Porto
  3. FC Porto só oferecia 400 euros por mês a Cardoso Varela e família teria de pagar 3 milhões de euros em caso de "mal-entendido ou prejuízo"

Sporting acredita na remontada contra o Borussia Dortmund na Liga dos Campeões

  1. O Sporting perdeu por 3-0 na primeira mão do playoff da Liga dos Campeões contra o Borussia Dortmund
  2. Conrad Harder assegurou que a equipa vai 'dar tudo' para vencer o Borussia Dortmund no jogo da segunda mão
  3. Daniel Bragança sofreu uma lesão grave e a equipa quer dedicar a vitória a ele
  4. Ausências de jogadores importantes como Gyökeres e Trincão não preocupam Conrad Harder

Agente de Cardoso Varela expõe a sua versão sobre a mudança para o Dínamo Zagreb

  1. Agente de Cardoso Varela expõe a sua versão sobre a mudança para o Dínamo Zagreb
  2. Contrato de Cardoso Varela no FC Porto estava a expirar e condições oferecidas eram inaceitáveis
  3. FC Porto armou um escândalo quando soube da intenção da família de Cardoso Varela em mudar-se para a Croácia
  4. Tudo foi feito dentro da lei, com a intervenção do presidente do Dínamo Zagreb