Trubin mantém rotina de treinos intensivos mesmo após derrota do Benfica na Champions

  1. Trubin, o guarda-redes do Benfica, tem sido muito ativo nas redes sociais
  2. O jogador ucraniano divulgou vídeos a trabalhar em casa, explicando aos adeptos benfiquistas detalhes sobre a sua rotina de treinos
  3. Apesar da derrota na Champions League, o Benfica tem uma impressionante série de jogos a marcar na Luz em provas nacionais
  4. O Benfica tem três partidas seguidas em casa, para a Liga e Taça de Portugal

Apesar de ter tido uma noite complicada na segunda mão do playoff da UEFA Champions League frente ao Mónaco, Trubin, o guarda-redes do Benfica, não descansou nos dias seguintes. O jogador ucraniano tem sido muito ativo nas redes sociais e, recentemente, divulgou vídeos a trabalhar em casa, explicando aos adeptos benfiquistas alguns detalhes sobre a sua rotina de treinos.

«Recentemente, fizeram-me várias questões sobre treino, hoje vou responder a algumas delas. Treino todos os dias várias horas. O meu treinador faz-me um plano de treino e a distância não interfere com o trabalho. Não tenho exercícios preferidos, [faço] todos aqueles que são necessários. O peso [que levanto] depende do exercício, mas, sim, durante a época é menor do que durante a pausa», explicou Trubin, acompanhando as suas respostas com imagens do trabalho que realiza.

Apesar da derrota na Champions League, o Benfica tem uma impressionante série de jogos a marcar na Luz em provas nacionais, algo que certamente agrada aos adeptos antes de três partidas seguidas em casa, para a Liga e Taça de Portugal.

Benfica
22:23 · 20 Fev

Sporting enfrenta gigante Dortmund com missão quase impossível

  1. O Signal Iduna Park tem uma lotação máxima de 81.365 lugares
  2. O Dortmund teve uma média de 81.305 espectadores nos jogos em casa na temporada atual
  3. Esperam-se 2 mil adeptos do Sporting no jogo
  4. Sporting e Dortmund já se enfrentaram 4 vezes na Liga dos Campeões, com 4 vitórias alemãs e 1 derrota
Sporting
09:30 · 19 Fev

Sporting enfrenta duro desafio no Dortmund na Champions

  1. O Dortmund é o clube com a maior média de espectadores na Europa, com 81.305 adeptos por jogo no campeonato nacional
  2. A ocupação do Signal Iduna Park chega aos 100% nos jogos da Champions League
  3. O «muro amarelo» é uma bancada com capacidade para mais de 20 mil adeptos
  4. O Sporting venceu apenas um dos cinco jogos disputados com o Dortmund
Sporting
09:29 · 19 Fev

Bernardo Palmeiro estreia-se em viagem europeia do Sporting

  1. Bernardo Palmeiro assume cargo de diretor-geral do Sporting
  2. Bernardo Palmeiro acompanha conferência de imprensa do Sporting em Dortmund
  3. Frederico Varandas não comparece na conferência, estando em jantar com parceiros do clube
  4. Estreia de Bernardo Palmeiro em viagens europeias do Sporting
Sporting
09:26 · 19 Fev

Benfica garante presença nos oitavos da Liga dos Campeões após um empate emocionante com o Mónaco

  1. Benfica empatou 3-3 com o Mónaco na segunda mão do play-off de acesso aos oitavos de final da Liga dos Campeões
  2. Mónaco adiantou-se no marcador aos 8 minutos com golo de Pavlidis
  3. Rafa Silva empatou para o Benfica ainda na primeira parte
  4. Mónaco voltou a ficar em vantagem com golos de Ilenikhena e Pavlidis
  5. Benfica empatou com golos de Aursnes e Kokçu nos últimos minutos
  6. Benfica garantiu assim a sua presença nos oitavos de final da Liga dos Campeões
Benfica
08:47 · 19 Fev

Sporting procura inverter eliminatória diante do Borussia Dortmund

  1. Objetivo de Rui Borges: «Terminar este percurso com uma vitória e aliado a isso uma gestão física dos jogadores com maior carga nas últimas partidas»
  2. Sporting recorre a 7 jovens da equipa B para colmatar ausências por lesão
  3. Rui Borges aposta no regresso ao sistema tático 3-4-3 que tanto sucesso deu a Rúben Amorim
  4. Harder assume o lugar de Gyokeres no ataque, tendo Biel e Maxi Araújo como apoio
Sporting
08:44 · 19 Fev

Membros de Grupos Organizados de Adeptos respondem por 64% das interdições em recintos desportivos

  1. 464 interdições aplicadas em 2022
  2. 308 interdições aplicadas a membros de Grupos Organizados de Adeptos
  3. Adepto de 23 anos condenado a 12 meses de interdição e €1000 de coima por pirotecnia
  4. Adepto de 49 anos condenado a 12 meses de interdição e €1000 de coima por insultos e ameaças ao árbitro
  5. Adepto de 52 anos condenado a 18 meses de interdição e €1000 de coima por insultos racistas
  6. Adepto de 24 anos condenado a 8 meses de interdição e €1000 de coima por invasão da área de jogo
FC Porto Benfica Sporting Braga VSC Guimarães
08:37 · 19 Fev

Benfica cumpre missão de apuramento nos 'oitavos' da Liga dos Campeões

  1. O Benfica começou bem e chegou à vantagem com um golo de Kerem Akturkoglu aos 22 minutos
  2. O AS Monaco deu a volta ao marcador ainda na primeira parte, com tentos de Takumi Minamino (32') e Ben Seghir (51')
  3. Vangelis Pavlidis empatou de grande penalidade aos 76 minutos, mas George Ilenikhena voltou a colocar o Monaco na frente aos 81'
  4. Orkun Kokçu marcou o golo decisivo aos 84 minutos para selar o apuramento do Benfica
Benfica
08:15 · 19 Fev