Patrícia Mamona: «Foguetes lançam-se no dia certo, em Paris-2024»

  1. Patrícia Mamona está de regresso após lesão e está determinada em treinar para os próximos desafios.
  2. A atleta expressou a sua felicidade pelo regresso e revelou que está melhor do que estava há dois anos.
  3. A ausência dos Mundiais Budapeste2023 devido à lesão motivou Mamona a treinar intensamente.
  4. A primeira grande competição de 2024 para a atleta serão os Mundiais 'indoor', seguidos pelos Europeus ao ar livre em Roma.

A vice-campeã olímpica do triplo salto em Tóquio2020, Patrícia Mamona, partilhou a sua felicidade pelo regresso após uma lesão durante a Web Summit, em Lisboa. Embora confiante na sua força mental, Mamona admite que havia sempre a dúvida se conseguiria voltar à sua melhor forma. No entanto, a atleta afirma estar melhor do que estava há dois anos atrás, incluindo o ano dos Jogos Olímpicos. A ausência dos Mundiais Budapeste2023, devido à lesão, foi um fator de motivação para a atleta, que expressa a sua vontade de treinar intensamente. Patrícia Mamona afirmou: «Este sobe e desce mental foi bom para me trazer para cima, porque já estive em baixo. Agora estou feliz, obviamente, mas não quero lançar muitos foguetes, porque os foguetes têm de ser lançados no dia certo, que espero que seja nos Jogos Olímpicos Paris2024».

A atleta do Sporting, que conquistou a medalha de bronze nos Europeus em pista coberta de Istambul2023, comentou sobre a sua condição atual, dizendo: «Estou bem, finalmente posso dizer isso bem alto. Estou a treinar sem restrições nenhumas. Comecei a época com algumas dificuldades, o que é normal, mas fui sentindo-me cada vez melhor e agora estou já numa mentalidade de treinar bem e forte, para ter uma boa base para as competições de inverno». Mamona comparou o ano de 2022 com 2017, onde após um grande ano, seguiu-se um ano mais difícil. No entanto, a atleta está determinada a sonhar novamente e alcançar o sucesso. A primeira grande competição de 2024 para Patrícia Mamona serão os Mundiais 'indoor', seguidos pelos Europeus ao ar livre em Roma. Mamona está focada em treinar bem e acumular bons treinos, para que possa estar em boa forma nos Jogos Olímpicos de Paris2024. A atleta concluiu: «Estes podem ser os meus últimos Jogos. Eu sinto-me jovem, sinto-me com energia, com muito para dar e, por isso, talvez não sejam, mas tenho de pensar nessa possibilidade. Daí, estou a fazer tudo para que esta época corra da melhor maneira possível».

Benfica enfrenta Barcelona nos oitavos da Liga dos Campeões

  1. Benfica terá a primeira mão em casa, no Estádio da Luz, nos dias 4 ou 5 de março, e a segunda mão em Barcelona, nos dias 11 ou 12 de março
  2. Barcelona lidera a Liga espanhola e está nas meias-finais da Taça do Rei
  3. Benfica e Barcelona já se defrontaram 10 vezes em competições oficiais, com o Benfica a vencer apenas duas
  4. Benfica chegou a esta fase após eliminar o Monaco no play-off

Braga vence Nacional da Madeira por 1-0 na Liga Bwin

  1. Braga entrou muito forte e criou várias oportunidades nos primeiros minutos
  2. Nacional reagiu e conseguiu equilibrar o jogo
  3. Braga manteve-se organizado e coletivo para conquistar os 3 pontos
  4. Treinador Carlos Carvalhal destaca solidez defensiva e eficácia no ataque da sua equipa

SC Braga vence Nacional por 1-0 em jogo da Liga Bwin

  1. O SC Braga venceu o Nacional por 1-0 num jogo da Liga Bwin
  2. Carlos Carvalhal elogiou a exibição da sua equipa
  3. A equipa do Braga teve uma entrada forte no jogo, criando 3 oportunidades de golo nos primeiros 4 minutos
  4. Carvalhal lamentou que a equipa não se tenha conseguido libertar para um jogo mais fluído após o 1-0

Sporting de Braga vence Nacional da Madeira por 1-0 em jogo equilibrado

  1. O Sporting de Braga venceu o Nacional da Madeira por 1-0 em jogo equilibrado
  2. O treinador do Nacional, Tiago Margarido, admite que a sua equipa cometeu erros na primeira fase de construção
  3. O Nacional teve três boas oportunidades na primeira parte, mas não conseguiu marcar
  4. Tiago Margarido acredita que o Nacional poderia ter feito mais no jogo

Candidatura Mais Vitória delineia plano estratégico para levar Vitória de Guimarães "ao próximo nível"

  1. O Vitória de Guimarães precisa de ter "humildade competitiva" e "fome de vencer", segundo o presidente António Miguel Cardoso
  2. O plano estratégico da Candidatura Mais Vitória estabelece metas claras em áreas como finanças, desporto e formação de jogadores
  3. O objetivo é aumentar a base de sócios para mais de 40 mil e a média de assistência por jogo para 20 mil pessoas
  4. Está prevista a modernização do Estádio D. Afonso Henriques e a criação da Fundação Vitória

Golo de bicicleta de Samu Aghehowa eleito o melhor da última jornada da Liga Europa

  1. Golo de bicicleta de Samu Aghehowa eleito o melhor da última jornada da Liga Europa
  2. O tento do avançado portista, que chegou a colocar a sua equipa em vantagem no jogo, superou outros golos notáveis
  3. «É um golo espetacular, digno de ser eleito o melhor da jornada», afirmou um adepto do FC Porto
  4. FC Porto foi eliminado da Liga Europa após perder por 2-1 com a Juventus

Jovens do FC Porto brilham em derrota na Liga Europa

  1. Média de idade do plantel do FC Porto: 23,83 anos
  2. Média de idade dos 10 jogadores que terminaram o jogo: 21,9 anos
  3. O FC Porto tem a segunda média de idades mais baixa entre as equipas nos oitavos de final da Liga Europa
  4. Estreia absoluta de Tomás Pérez pela equipa principal do FC Porto