FC Porto e Roma defrontam-se pela primeira vez na Liga Europa

  1. É o primeiro encontro oficial entre FC Porto e Roma. As duas equipas nunca se defrontaram anteriormente.
  2. O FC Porto chega a este jogo após ter sido eliminado da Liga dos Campeões, terminando a fase de grupos na 3ª posição do Grupo B.
  3. A Roma também não conseguiu ultrapassar a fase de grupos da Liga dos Campeões, ficando em 4º lugar no Grupo C.
  4. O FC Porto é o clube português com mais presenças (17) na fase a eliminar da Liga Europa/Taça UEFA.

Ritmo da música pode melhorar desempenho no treino

  1. Sincronizar o ritmo do treino com o ritmo da música pode melhorar o desempenho
  2. Estudo analisou mais de 6,7 milhões de playlists no Spotify
  3. Músicas de artistas como Pitbull, Lady Gaga, Daft Punk e Avicii têm BPM ideal para diferentes fases do treino
  4. Objetivo é aumentar o ritmo da música 1-2 BPM além da zona de conforto do praticante

Tiago Djaló destaca "mais energia" com chegada de Anselmi ao FC Porto

  1. "Trouxe mais energia à equipa, estamos focados."
  2. "Neste momento estou emprestado, acho que o importante é focar no presente com o FC Porto, e depois, no final da época, pensar no meu futuro."
  3. "Temos noção de que a AS Roma não tem sido o que esperávamos, mas é uma equipa forte, é uma eliminatória em que tudo pode acontecer, temos de fazer o nosso trabalho para vencer e passar aos oitavos de final."

Anselmi elogia compromisso do plantel do FC Porto

  1. Anselmi elogia o profissionalismo, entusiasmo e vontade de aprender dos jogadores do FC Porto
  2. FC Porto já demonstrou melhoria na exibição comparando o jogo com o Rio Ave e com o Sporting
  3. Anselmi orgulhoso em defrontar o treinador da Roma, Claudio Ranieri, a quem acompanhava quando era mais jovem
  4. Anselmi confia na vitória do FC Porto no primeiro jogo da eliminatória da Liga Europa com a Roma