Trubin mantém rotina de treinos intensivos mesmo após derrota do Benfica na Champions

  1. Trubin, o guarda-redes do Benfica, tem sido muito ativo nas redes sociais
  2. O jogador ucraniano divulgou vídeos a trabalhar em casa, explicando aos adeptos benfiquistas detalhes sobre a sua rotina de treinos
  3. Apesar da derrota na Champions League, o Benfica tem uma impressionante série de jogos a marcar na Luz em provas nacionais
  4. O Benfica tem três partidas seguidas em casa, para a Liga e Taça de Portugal

Apesar de ter tido uma noite complicada na segunda mão do playoff da UEFA Champions League frente ao Mónaco, Trubin, o guarda-redes do Benfica, não descansou nos dias seguintes. O jogador ucraniano tem sido muito ativo nas redes sociais e, recentemente, divulgou vídeos a trabalhar em casa, explicando aos adeptos benfiquistas alguns detalhes sobre a sua rotina de treinos.

«Recentemente, fizeram-me várias questões sobre treino, hoje vou responder a algumas delas. Treino todos os dias várias horas. O meu treinador faz-me um plano de treino e a distância não interfere com o trabalho. Não tenho exercícios preferidos, [faço] todos aqueles que são necessários. O peso [que levanto] depende do exercício, mas, sim, durante a época é menor do que durante a pausa», explicou Trubin, acompanhando as suas respostas com imagens do trabalho que realiza.

Apesar da derrota na Champions League, o Benfica tem uma impressionante série de jogos a marcar na Luz em provas nacionais, algo que certamente agrada aos adeptos antes de três partidas seguidas em casa, para a Liga e Taça de Portugal.

António Miguel Cardoso recandidato-se à presidência do Vitória de Guimarães

  1. Três anos após assumir a presidência do Vitória de Guimarães
  2. Cardoso quer que o Vitória cresça e fique melhor
  3. Situação financeira era «dramática» mas melhorou
  4. Nem sempre foi possível vender jogadores pelos melhores valores
  5. Fim da equipa de sub-23 permitiu promover jovens à equipa principal
  6. Intenção de ter dois mini-estádios na nova Academia
  7. Passivo do clube vai estar «mais reduzido» este ano

Ranieri elogia exibição da Roma e critica erros defensivos do FC Porto

  1. A Roma venceu o FC Porto por 3-2 e passou aos oitavos de final da Liga Europa
  2. Ranieri revelou que a estratégia foi pressionar alto o adversário, pois sabiam que o FC Porto cometia erros na defesa
  3. Ranieri elogiou a exibição de Paulo Dybala, que marcou dois golos
  4. Ranieri lamentou os dois golos sofridos pela sua equipa e disse que precisam de se tornar mais coesos defensivamente

Varandas admite que lesões têm atingido duramente o plantel do Sporting

  1. Dos oito jogadores lesionados atualmente, cinco sofreram lesões traumáticas, sendo três delas graves
  2. Em novembro, o Sporting teve quatro jogadores lesionados de uma só vez
  3. Varandas admite que «abdicar de competições como a Taça da Liga» pode ser crucial para prevenir lesões
  4. Saída de Marcus Edwards foi decisão da administração e da equipa técnica, que acreditam no jogador
  5. Guarda-redes Vladan Kovačević não correspondeu às expectativas do Sporting

Sporting perde João Simões por lesão prolongada

  1. Jovem médio João Simões com fratura no quinto metatarso do pé direito
  2. Lesão vai obrigar a uma paragem prolongada até ao final da época
  3. Ausência de Morten Hjulmand também se faz sentir no meio-campo
  4. Rui Borges chamou vários jovens da formação para reforçar o plantel

Dybala e Angeliño brilham na vitória da Roma sobre o Porto

  1. Dybala tabelou com Shomurodov e finalizou com classe
  2. Dybala voltou a marcar, deixando Diogo Costa sem hipóteses
  3. Aghehowa marcou um golaço de bicicleta que deixou Svilar pregado ao chão
  4. Angeliño foi um pilar na ofensiva da Roma e assistiu Pisilli no golo decisivo

SC Braga vence Nacional por 1-0 num jogo equilibrado

  1. O SC Braga venceu o Nacional por 1-0
  2. Jogo equilibrado disputado no Estádio Municipal de Braga
  3. O treinador do Nacional, Tiago Margarido, elogiou a exibição da sua equipa
  4. O SC Braga atravessa um excelente momento, somando 16 pontos nos últimos 18 disponíveis

Golo de bicicleta de Samu Aghehowa eleito Golo do Dia da Liga Europa

  1. Golo de bicicleta de Samu Aghehowa eleito Golo do Dia da Liga Europa
  2. Samu Aghehowa marcou um golo de bicicleta que ficou em primeiro lugar na votação
  3. Outros golos distinguidos foram os de Denso Kasius, do AZ Alkmaar, e de Brice Wembangomo, do Bodo/Glimt
  4. Apesar da eliminação do FC Porto, Samu Aghehowa ficou satisfeito por ver o seu golo reconhecido como o mais bonito da última ronda da Liga Europa

Jovens Portistas Dão Esperança Após Derrota na Liga Europa

  1. Jovens jogadores do FC Porto demonstraram maturidade na derrota com a Roma
  2. Média de idade do FC Porto é de 21,9 anos, muito abaixo da média do plantel
  3. Treinador interino Martín Anselmi elogiou o desempenho e a personalidade dos jovens
  4. FC Porto tem a segunda média de idades mais baixa entre as equipas apuradas para os oitavos da Liga Europa