Lesões nos joelhos preocupam equipas médicas dos principais clubes portugueses

  1. Aumento da carga de trabalho e tempos de recuperação inadequados são fatores-chave
  2. Futebol é um desporto cada vez mais atlético, com mais acelerações, desacelerações, saltos e contacto
  3. Nutrição adequada, descanso, sono e gestão da carga física podem ajudar na recuperação de micro-lesões
  4. Em Inglaterra, 10 jogadores sofreram lesões graves nos joelhos esta época, sendo 7 entre o final de 2024 e início de 2025

Tendência preocupante em clubes sujeitos a intensa carga competitiva


O aumento de lesões graves nos joelhos de jogadores de futebol tem sido uma constante preocupação nos departamentos médicos dos principais clubes em Portugal e noutros campeonatos europeus durante esta temporada. O fenómeno tem-se verificado principalmente em equipas submetidas a uma carga competitiva elevada, com jogos consecutivos e pouco tempo de recuperação entre eles.

Em Portugal, os chamados «três grandes» - Benfica, Sporting e FC Porto - não têm escapado a este problema. Casos como os de Manu e Bah no Benfica, Nuno Santos e Daniel Bragança no Sporting, e Angel Alarcón no FC Porto B, são exemplos disso mesmo. Mas a questão não se limita apenas ao futebol português, sendo também visível noutros campeonatos, como o inglês.

Múltiplos fatores contribuem para o aumento de lesões


Segundo o médico Ramon Cugat, especialista catalão da confiança de Pep Guardiola e que já trabalhou com o Benfica no caso de Mantorras em 2003, «não há apenas uma causa, mas sim uma série de situações que aumentam a probabilidade de lesão». O especialista destaca que um dos fatores mais importantes é o «aumento da carga de trabalho e os tempos de recuperação inadequados».

Cugat, que trata todas as lesões de joelhos dos jogadores do Manchester City desde a chegada de Guardiola, constata que os futebolistas de elite «não estão apenas a jogar e a treinar mais, como estão a desenvolver estas atividades com mais intensidade». «O futebol é um desporto atlético. O número de acelerações, desacelerações, saltos e contacto aumentam a cada época que passa. Isto torna o jogo mais atrativo para o adepto, mas implica um risco maior de lesão para quem o pratica», acrescenta o cirurgião, que já operou jogadores como Andres Iniesta, Xavi, Fernando Torres e Kevin de Bruyne.

Cuidados essenciais para reduzir o risco de lesão


O especialista sublinha que o corpo humano tem os seus próprios mecanismos para lidar com esta exigência física, mas que «nutrição adequada, descanso, sono e uma boa gestão da carga física podem ajudar os tecidos do corpo a recuperar das micro-lesões». Cugat reconhece que ainda há muito a descobrir sobre os fatores que podem influenciar a ocorrência de lesões nos ligamentos cruzados anteriores, desde o tipo de chuteira ao estado da relva, passando pela saúde mental do atleta.

Em Inglaterra, a BBC recorda que o argentino Lisandro Martínez, do Manchester United, se tornou no 10.º jogador a sofrer uma lesão grave num joelho esta época. Sete dessas lesões aconteceram entre o final de 2024 e o início de 2025, um número significativamente superior ao registado em épocas anteriores, com 12 lesões em 2016/17 e 9 na temporada passada.

Filipe Relvas pronto para estreia pelo Vitória de Guimarães

  1. Filipe Relvas é o único reforço de inverno do Vitória de Guimarães que ainda não se estreou pela equipa
  2. Relvas poderá estrear-se já na próxima segunda-feira, contra o FC Porto
  3. Relvas deverá formar dupla na defesa com Borevkovic devido às ausências de Villanueva e Óscar Rivas
  4. Paulo Sérgio elogia a mentalidade vencedora e a consistência de Filipe Relvas

Sporting falha regresso aos triunfos após nova série de jogos sem vencer

  1. O Sporting empatou 0-0 na Alemanha com o Borussia Dortmund, somando o quarto jogo consecutivo sem vencer
  2. Antes desta série, o Sporting não estava mais do que dois jogos seguidos sem vencer desde abril de 2023
  3. Sob o comando de Rúben Amorim, o Sporting nunca esteve mais do que três jogos consecutivos sem vencer
  4. A última vez que o Sporting esteve mais de três jogos sem vencer foi em agosto e setembro de 2019, com uma série de cinco jogos sem vitórias

Nela recorda duelos da Roma com o FC Porto na década de 80

  1. Sebastiano Nela fez 345 jogos pela Roma entre 1981 e 1992
  2. A Roma foi campeã italiana em 1982/83
  3. O FC Porto eliminou a Roma da Taça das Taças em 1981/82
  4. Sérgio Conceição jogou em Itália antes de se tornar treinador do FC Porto
  5. O presidente da Roma, Dino Viola, morreu em 1991 antes de um jogo com o Pisa

Tributo a Eusébio em Maputo com nova pintura mural

  1. Uma das maiores figuras do Benfica e do futebol português
  2. A obra é da autoria do artista português Glaçon, que reside em França
  3. Eusébio brilhou durante 15 anos ao serviço do Benfica
  4. O lendário jogador era natural do bairro da Mafalala, em Maputo

Liga portuguesa entra na fase decisiva com a 23ª jornada

  1. Os «encarnados» carimbaram a passagem aos oitavos de final da UEFA Champions League
  2. Sporting foi recentemente eliminado da Liga dos Campeões
  3. FC Porto é líder destacado do campeonato
  4. Boavista e Vitória de Guimarães têm tido campanhas positivas

Juventus interessa-se por Florentino do Benfica

  1. Florentino, médio do Benfica, tem 25 anos
  2. Juventus entrou em contacto com o Benfica sobre a contratação de Florentino
  3. Benfica quer 35 milhões de euros pela transferência de Florentino
  4. Juventus interessada em contratar outros jogadores portugueses: Francisco Conceição e Renato Veiga

FC Porto tenta quebrar jejum de vitórias fora contra equipas italianas

  1. Última vitória do FC Porto em Itália foi em 2016 frente à AS Roma
  2. FC Porto já disputou 7 jogos em Itália desde então sem vencer
  3. Último êxito fora de casa contra uma equipa italiana foi em 1996 contra o AC Milan
  4. Confronto histórico será o 43º do FC Porto contra equipas italianas nas competições europeias