Benfica enfrenta Vitória de Guimarães nos quartos de final da Taça de Portugal

  1. Vitória de Guimarães e Benfica dão início aos quartos de final da Taça de Portugal
  2. FC Porto, Sporting e Benfica ainda estão em prova e não se irão cruzar entre si
  3. Vitória de Guimarães travou a sequência de 9 vitórias consecutivas do FC Porto no campeonato
  4. Norberto Alves elogiou o bom momento e o talento ofensivo do Vitória de Guimarães

Depois de terem eliminado as últimas equipas da Proliga que restavam na Taça de Portugal, o Vitória de Guimarães e o Benfica dão início, este sábado, aos quartos de final da competição. Os três vencedores das últimas cinco edições - FC Porto, Sporting e Benfica - ainda estão em prova e não se irão cruzar entre si.

A visita dos tricampeões nacionais a Guimarães adquire especial interesse depois de, há uma semana, os vimaranenses terem travado a sequência de nove vitórias consecutivas do FC Porto no campeonato.

## Elogios do Benfica ao Vitória de Guimarães

O treinador do Benfica, Norberto Alves, elogiou o bom momento do adversário, destacando o seu talento ofensivo e a sua altura física, que poderá causar dificuldades à sua equipa, afetada por algumas ausências.

Eles estão num momento bom. No último jogo ganharam ao FC Porto, que é uma das grandes equipas deste campeonato. São das melhores formações em termos de talento ofensivo, com muitos elementos capazes de marcar e produzir pontos. É um conjunto também muito alto – aí teremos algumas dificuldades devido às ausências –, e têm um jogo interior muito poderoso. É uma final, digamos assim. Quem perder fica fora da Taça. Jogar no campo do Vitória é sempre difícil, portanto, vamos ter de estar ao nosso melhor nível, analisou Norberto Alves.

## Foco na defesa

O treinador do Benfica destacou ainda a importância das questões defensivas, referindo que será essencial limitar o talento ofensivo do adversário e não permitir que os vimaranenses dominem os ressaltos, de forma a manter boas hipóteses de vitória.

Recorde-se que, na fase regular da Liga, o Benfica venceu por 68-89 no Pavilhão Unidade Vimaranense, a 4 de janeiro.

FC Porto e Roma defrontam-se pela primeira vez na Liga Europa

  1. É o primeiro encontro oficial entre FC Porto e Roma. As duas equipas nunca se defrontaram anteriormente.
  2. O FC Porto chega a este jogo após ter sido eliminado da Liga dos Campeões, terminando a fase de grupos na 3ª posição do Grupo B.
  3. A Roma também não conseguiu ultrapassar a fase de grupos da Liga dos Campeões, ficando em 4º lugar no Grupo C.
  4. O FC Porto é o clube português com mais presenças (17) na fase a eliminar da Liga Europa/Taça UEFA.

Ritmo da música pode melhorar desempenho no treino

  1. Sincronizar o ritmo do treino com o ritmo da música pode melhorar o desempenho
  2. Estudo analisou mais de 6,7 milhões de playlists no Spotify
  3. Músicas de artistas como Pitbull, Lady Gaga, Daft Punk e Avicii têm BPM ideal para diferentes fases do treino
  4. Objetivo é aumentar o ritmo da música 1-2 BPM além da zona de conforto do praticante

Benfica confirma saída de Benjamín Rollheiser rumo ao Santos

  1. Benfica confirma saída de jogador argentino Benjamín Rollheiser
  2. Rollheiser, de 22 anos, rumou ao Santos, clube treinado por Pedro Caixinha
  3. Atacante não conseguiu firmar-se como titular regular no Benfica
  4. Benfica agradeceu serviços prestados por Rollheiser e desejou-lhe felicidades no novo clube

Benfica cede Rollheiser ao Santos

  1. Rollheiser chega ao Santos, clube comandado por Pedro Caixinha
  2. Rollheiser esteve no Benfica desde 2020, vindo do Huracán da Argentina
  3. Rollheiser não conseguiu afirmar-se de forma consistente no Benfica
  4. Benfica agradece contributo de Rollheiser durante passagem pelo clube