Atletas do Vitória de Guimarães aprendem a cozinhar refeições saudáveis

  1. Atletas do Vitória de Guimarães participaram em workshop de alimentação saudável
  2. Nutricionista e cozinheiro acompanharam os jogadores na cozinha
  3. Tomás Ribeiro destaca melhoria na concentração com alimentação mais saudável
  4. Jota Oliveira afirma que alimentação saudável ajuda a melhorar performance

Os centrais Tomás Ribeiro e Jota Oliveira, da equipa B do Vitória de Guimarães, participaram num workshop sobre alimentação saudável, acompanhados pelo nutricionista Filipe Sousa e pelo cozinheiro Luís Gonçalves.

Num dia diferente, os atletas trocaram os relvados pela cozinha, sob o olhar atento de vários adeptos dos minhotos. «É um hábito e também um prazer. Adoro cozinhar, adoro inventar e divertir-me. Continuo a errar e a queimar panelas, mas faz parte. Tinha algumas dificuldades de concentração na escola e notei uma diferença tremenda quando melhorei a minha alimentação», disse Tomás Ribeiro.

Jota Oliveira destacou a importância de uma alimentação saudável: «É um trabalho diário e que não tem de ser difícil. Alimentarmo-nos bem é um trabalho constante, mas não significa que não podemos comer aquilo de que gostamos. Comer bem ajuda-nos a melhorar a nossa performance para sermos mais competentes».

Viktor Gyökeres: da origem humilde ao estrelato no Sporting

  1. Começou a jogar futebol no IFK Aspudden-Tellus, em Estocolmo
  2. Era apelidado de «rabugento» pelo treinador do Brommapojkarna
  3. Não se adaptou ao Brighton, tendo sido emprestado ao St. Pauli e Swansea
  4. Destacou-se no Coventry, o que lhe valeu a transferência para o Sporting

Estrela da Amadora prepara-se para enfrentar o Benfica na Taça de Portugal

  1. José Faria somou o seu sexto encontro enquanto técnico principal do Estrela e alcançou o segundo triunfo
  2. Treinador de 38 anos contabiliza 3 vitórias em 6 jogos, com 50% de aproveitamento
  3. Antecessor Filipe Martins não conseguiu vencer em 6 jogos, com 2 empates e 4 derrotas
  4. Sérgio Vieira, técnico que operou o regresso do Estrela, teve 1 vitória, 1 empate e 4 derrotas nos primeiros 6 jogos

O longo caminho para a igualdade no futebol português

  1. O prazo estimado por Guterres para a igualdade real entre homens e mulheres deve ser acrescido de mais 50% no mundo do futebol português
  2. As redes sociais atacam figuras femininas no futebol português, o que é visto como prova de que os energúmenos estão de boa saúde (mas não mental)
  3. O texto apela a que haja mais mulheres de destaque no futebol português, e que isso deixe de ser notícia dentro de 450 anos

A celebração de Gyokeres torna-se viral no desporto

  1. A celebração do avançado do Sporting, Gyokeres, tornou-se viral no desporto
  2. Angelo Dawkins, lutador da WWE, celebrou uma vitória com a máscara de Gyokeres
  3. A celebração do jogador sueco é reconhecida e imitada por atletas de outros desportos
  4. A popularidade da celebração ultrapassa as fronteiras do clube de Sporting

Uruguai remonta e vence a Colômbia com golos no final

  1. Maxi Araújo, do Sporting, a titular
  2. Quintero marcou para a Colômbia
  3. Golo na própria baliza de Davinson Sánchez empatou para o Uruguai
  4. Diego Aguirre marcou o golo que deu a volta ao resultado para o Uruguai
  5. Manuel Ugarte, do Manchester United e ex-Sporting, marcou o golo da vitória do Uruguai