FC Porto lança iniciativa 'Dragão Consciente' e Pepe é protagonista

O FC Porto vai lançar na segunda-feira o programa 'Dragões Conscientes', que conta com 12 episódios e tem como principal objetivo promover um modelo de vida mais saudável. Pepe é protagonista e, num excerto divulgado pelo Porto Canal, revela o segredo da longevidade. 'Sabem porque continuo a jogar aos 40 anos? Porque cuido bem do meu corpo, da minha saúde e do meu bem-estar. Lá em casa todos somos dragões conscientes', diz o central e capitão dos dragões. Confira os 12 episódios: Comer vegetais, Comer fruta, Boa hidratação, Boa higiene oral, Dormir bem, Praticar desporto, Dar o exemplo, Aceitar as diferenças, Moderar uso de ecrãs, Moderar uso de plástico e papel, Poupar água e energia, Evitar o desperdício alimentar.

FC Porto
19:03 · 25 Jun

Benfica sofre outro revés no mercado de transferências

  1. Issa Kaboré, lateral-direito de 23 anos, regressou ao Manchester City após empréstimo ao Benfica
  2. Renato Sanches, meio-campo português, tem futuro incerto no Benfica devido a constantes lesões
  3. Zeki Amdouni, médio suíço, ainda não se afirmou como titular no Benfica apesar de ser suplente valioso
  4. Benfica tem tido dificuldades em aproveitar jogadores emprestados como Iván Jaime, Iván Fresneda e Pinto da Costa
Benfica FC Porto Sporting
08:14 · 3 Jan