FC Porto lança iniciativa 'Dragão Consciente' e Pepe é protagonista

O FC Porto vai lançar na segunda-feira o programa 'Dragões Conscientes', que conta com 12 episódios e tem como principal objetivo promover um modelo de vida mais saudável. Pepe é protagonista e, num excerto divulgado pelo Porto Canal, revela o segredo da longevidade. 'Sabem porque continuo a jogar aos 40 anos? Porque cuido bem do meu corpo, da minha saúde e do meu bem-estar. Lá em casa todos somos dragões conscientes', diz o central e capitão dos dragões. Confira os 12 episódios: Comer vegetais, Comer fruta, Boa hidratação, Boa higiene oral, Dormir bem, Praticar desporto, Dar o exemplo, Aceitar as diferenças, Moderar uso de ecrãs, Moderar uso de plástico e papel, Poupar água e energia, Evitar o desperdício alimentar.

João Neves: Entre o Sofá do Dérbi e a Final da Liga dos Campeões

  1. João Neves vai assistir ao dérbi Benfica x Sporting no próximo sábado e apoiar o Benfica.
  2. João Neves afirma que é pior assistir a um jogo importante na televisão do que estar em campo.
  3. João Neves acredita que o Benfica dará o seu melhor no dérbi pelo "manto sagrado".
  4. João Neves considera que a caminhada do PSG até à final da Liga dos Campeões é uma "história linda" para o clube.