FC Porto B com duelos decisivos para fugir da zona perigosa

  1. FC Porto B sobe ao lugar de play-off
  2. Ainda a 7 pontos do primeiro lugar de salvação
  3. Próximos 5 jogos contra adversários diretos

Depois de dois empates (contra Tondela e União de Leiria) e uma vitória (frente ao Académico de Viseu), os jovens dragões subiram ao lugar de play-off, com mais um ponto do que o penúltimo classificado, o Mafra. No entanto, ainda se encontram a sete pontos do primeiro lugar de salvação, ocupado pelo Felgueiras.

Nos próximos cinco jogos, o FC Porto B vai enfrentar precisamente estes dois adversários diretos - Felgueiras e Mafra. A série começa com a receção ao Penafiel, que divide a liderança com o Tondela, e inclui também partidas com Marítimo e Leixões, equipas que estão também muito próximas do Felgueiras na tabela classificativa.

Segundo o treinador do FC Porto B, Apesar de os empates terem ajudado a parar a série negativa, a verdade é que começa a ser imperativo que a equipa B do FC Porto comece a vencer jogos para se afastar da zona perigosa da tabela. O próximo desafio, frente ao Penafiel, será já um teste importante nesse sentido.

Ritmo da música pode melhorar desempenho no treino

  1. Sincronizar o ritmo do treino com o ritmo da música pode melhorar o desempenho
  2. Estudo analisou mais de 6,7 milhões de playlists no Spotify
  3. Músicas de artistas como Pitbull, Lady Gaga, Daft Punk e Avicii têm BPM ideal para diferentes fases do treino
  4. Objetivo é aumentar o ritmo da música 1-2 BPM além da zona de conforto do praticante

Benfica confirma saída de Benjamín Rollheiser rumo ao Santos

  1. Benfica confirma saída de jogador argentino Benjamín Rollheiser
  2. Rollheiser, de 22 anos, rumou ao Santos, clube treinado por Pedro Caixinha
  3. Atacante não conseguiu firmar-se como titular regular no Benfica
  4. Benfica agradeceu serviços prestados por Rollheiser e desejou-lhe felicidades no novo clube

Benfica cede Rollheiser ao Santos

  1. Rollheiser chega ao Santos, clube comandado por Pedro Caixinha
  2. Rollheiser esteve no Benfica desde 2020, vindo do Huracán da Argentina
  3. Rollheiser não conseguiu afirmar-se de forma consistente no Benfica
  4. Benfica agradece contributo de Rollheiser durante passagem pelo clube

Tiago Djaló destaca «mais energia» com chegada de Anselmi ao FC Porto

  1. «Trouxe mais energia à equipa, estamos focados.»
  2. «Neste momento estou emprestado, acho que o importante é focar no presente com o FC Porto, e depois, no final da época, pensar no meu futuro.»
  3. «Temos noção de que a AS Roma não tem sido o que esperávamos, mas é uma equipa forte, é uma eliminatória em que tudo pode acontecer, temos de fazer o nosso trabalho para vencer e passar aos oitavos de final.»