Aos 22 anos, Fábio Silva já acumulou vasta experiência no futebol profissional

  1. Transferido do FC Porto para o Wolverhampton por 40 milhões de euros em 2020
  2. Recebeu orientação e apoio do treinador Nuno Espírito Santo
  3. Procurou ajuda externa para melhorar a sua condição física e mental
  4. Atualmente emprestado ao Las Palmas

Da saída do FC Porto à chegada ao Wolverhampton


Aos 22 anos, Fábio Silva já acumulou uma vasta experiência no futebol profissional. Saiu do FC Porto em 2020, com apenas 18 anos, para assinar pelo Wolverhampton por 40 milhões de euros. Sobre essa transferência, o jovem avançado explicou que a sua ideia inicial era ficar «dois ou três anos no FC Porto e jogar mais», mas que «no futebol nem sempre se consegue controlar as coisas».


Chegado ao Wolverhampton, Fábio Silva sentiu que «tudo à sua volta andou demasiado depressa». Admitiu que, numa equipa como os Wolves, «não tens sempre a bola» e que teve de «sofrer e jogar em contra-ataque», algo a que não estava habituado. Nessa fase, o internacional português reconheceu que não era «suficientemente forte» para segurar a bola quando lhe era passada.

A orientação de Nuno Espírito Santo e o trabalho de melhoria física e mental


O primeiro ano com Nuno Espírito Santo no Wolverhampton foi «realmente muito bom», com o treinador a dizer-lhe para «esperar pela sua oportunidade e confiar nele, porque ela acabaria por chegar». Espírito Santo «sempre teve uma palavra» para Fábio Silva, sabendo que era um jovem «longe da sua família num país diferente».


Entretanto, Fábio Silva procurou ajuda de um coach mental, nutricionista e personal trainer para se fortalecer e melhorar a sua condição física e mental. Agora, diz-se «mais homem e mais maduro», não colocando tanta pressão em si mesmo como antes.

Académico de Viseu e Alverca empatam no confronto direto pela subida

  1. Académico de Viseu adiantou-se no marcador aos 9 minutos
  2. Empate restabelecido aos 19 minutos por Brenner
  3. Académico de Viseu voltou a ficar na frente aos 26 minutos com golo de André Almeida
  4. Alverca empatou aos 67 minutos com golo de Ageu
  5. Académico de Viseu ficou reduzido a 10 jogadores aos 42 minutos com expulsão de Diogo Almeida
  6. Treinador do Académico de Viseu, Henrique Gomes, também foi expulso

Rio Ave preparado para desafio do Arouca

  1. O Rio Ave visita o Arouca esta segunda-feira, em jogo da 21.ª jornada da Liga portuguesa
  2. O Arouca atravessa um bom momento, com cinco jogos sem perder
  3. O Rio Ave só sofreu uma derrota nos últimos sete jogos, frente ao líder Sporting
  4. O Arouca «se expõe com muita gente na frente», algo que o Rio Ave pode aproveitar

Benfica anuncia contrato profissional com jovem central Ricardo Neto

  1. Benfica assina contrato profissional com Ricardo Neto, defesa central de 16 anos
  2. Primeiro torneio do jogador com o Benfica foi final contra o Barcelona em Espanha
  3. Jovem jogador sonha em chegar à equipa principal e ganhar a Liga dos Campeões
  4. Benfica aposta no desenvolvimento de jovens talentos com este novo contrato

FC Porto Treina para Receber a Roma na Liga Europa

  1. Martim Fernandes e Marko Grujic em tratamento
  2. Iván Marcano a fazer trabalho condicionado
  3. Próximo treino agendado para segunda-feira
  4. Jogo da primeira mão do play-off da Liga Europa contra a Roma a 20h00 de quinta-feira no Estádio do Dragão

Anderson Polga celebra 46 anos com felicitações do Sporting

  1. Polga chegou a Alvalade em 2003, tornando-se no primeiro jogador campeão do mundo a jogar em Portugal
  2. Polga foi distinguido com o Prémio Stromp na categoria especial carreira em 2011
  3. Polga cumpriu 342 jogos oficiais pelo Sporting, marcando 4 golos
  4. Polga conquistou 2 Supertaças e 2 Taças de Portugal com o Sporting

Benfica assina contrato com jovem central Ricardo Neto

  1. Jovem central de 16 anos assina contrato profissional com o Benfica
  2. Joga pelos juvenis A (sub-17) do Benfica desde 2018/19
  3. Sagrou-se campeão de iniciados em 2022/23 e venceu o Nacional sub-17 (2.ª Divisão) em 2023/24
  4. Conta com 12 internacionalizações pelas seleções jovens de Portugal