Sporting prepara-se para duelo com o Borussia Dortmund após clássico com FC Porto

  1. Empate 1-1 no clássico com FC Porto
  2. Treino na Academia Cristiano Ronaldo
  3. Primeira mão do play-off da Liga dos Campeões
  4. Lesão de João Palhinha

Apenas um dia após o empate 1-1 no clássico com o FC Porto, o Sporting já se encontra em plena preparação para o próximo desafio europeu. Na manhã deste sábado, os leões realizaram treino na Academia Cristiano Ronaldo, em Alcochete, com vista ao confronto com o Borussia Dortmund, a contar para a primeira mão do play-off de acesso aos oitavos de final da Liga dos Campeões.

Numa breve nota publicada no site oficial, o Sporting informou que «os titulares do encontro com os dragões fizeram trabalho de recuperação pós-jogo», não fazendo qualquer referência à lesão sofrida por João Palhinha durante a partida. O médio lesionou-se na primeira parte do clássico e deverá ser baixa para o duelo com os alemães.

O Sporting recebe o Borussia Dortmund na próxima terça-feira, 21 de fevereiro, às 20h00, no Estádio José Alvalade, em Lisboa. Será a primeira mão do play-off de acesso aos oitavos de final da Liga dos Campeões, com a segunda mão a decorrer uma semana depois, a 28 de fevereiro, em Dortmund.

Boavista reforça-se com contratação de Gboly Ariyibi

  1. Extremo norte-americano de 30 anos
  2. Estava sem clube desde que deixou o Keçiorengucu (Turquia)
  3. Representou outras equipas como Ankaragucu (Turquia), Panetolikos (Grécia) e Motherwell (Escócia)
  4. O Boavista inscreveu 6 reforços na terça-feira: Tomas Vaclik, Kurzawa, Fogning, Kakay, Van Ginkel e Moussa Koné

FC Porto e Roma defrontam-se pela primeira vez na Liga Europa

  1. É o primeiro encontro oficial entre FC Porto e Roma. As duas equipas nunca se defrontaram anteriormente.
  2. O FC Porto chega a este jogo após ter sido eliminado da Liga dos Campeões, terminando a fase de grupos na 3ª posição do Grupo B.
  3. A Roma também não conseguiu ultrapassar a fase de grupos da Liga dos Campeões, ficando em 4º lugar no Grupo C.
  4. O FC Porto é o clube português com mais presenças (17) na fase a eliminar da Liga Europa/Taça UEFA.

Ritmo da música pode melhorar desempenho no treino

  1. Sincronizar o ritmo do treino com o ritmo da música pode melhorar o desempenho
  2. Estudo analisou mais de 6,7 milhões de playlists no Spotify
  3. Músicas de artistas como Pitbull, Lady Gaga, Daft Punk e Avicii têm BPM ideal para diferentes fases do treino
  4. Objetivo é aumentar o ritmo da música 1-2 BPM além da zona de conforto do praticante