Pepe: O Segredo da Longevidade e Sucesso no Futebol

  1. Pepe tornou-se o jogador mais velho a disputar uma fase eliminatória da Liga dos Campeões aos 40 anos
  2. José Noronha, médico de Pepe, destaca a disciplina e resiliência do jogador como chave para a sua longevidade
  3. Cristiano Ronaldo desempenhou um papel fundamental no apoio e motivação de Pepe durante a recuperação da lesão

O defesa central do FC Porto, Pepe, tem sido motivo de admiração ao atingir a marca dos 40 anos e tornar-se o jogador mais velho a competir numa fase eliminatória da Liga dos Campeões. Em entrevista ao 'Relevo', o médico José Noronha, que o operou em 2009 de uma lesão no ligamento cruzado, partilhou os segredos por trás da longevidade de Pepe: disciplina, resiliência e o apoio de Cristiano Ronaldo.

Pepe: Um Exemplo de Atleta Completo

O médico descreve Pepe como um verdadeiro exemplo de dedicação e profissionalismo. Seguindo uma dieta meticulosa, um plano de treino rigoroso e mantendo um equilíbrio entre descanso e esforço, Pepe demonstra a importância dos cuidados constantes a fim de alcançar e manter o atletismo de alto nível. José Noronha destaca a influência positiva de Cristiano Ronaldo, salientando que a genética favorável e a atitude meticulosa de Pepe o colocam num patamar de excelência atlética.

Resiliência e Determinação Após Adversidades

O percurso de Pepe é marcado pela resiliência e determinação, especialmente após a lesão no ligamento cruzado em 2009. José Noronha elogia a perseverança do jogador em superar esse desafio e regressar ao mais alto nível do desporto, revelando a sua vontade de participar no Mundial de 2010. A infância difícil de Pepe moldou-o numa personalidade resiliente, capaz de enfrentar e ultrapassar obstáculos com garra e determinação.

FC Porto
20:10 · 22 Feb

Villas-Boas visita Casa do FC Porto em Luanda

  1. Visita de Villas-Boas à Casa do FC Porto em Luanda
  2. 18 a 21 de novembro
  3. Vice-presidentes Francisco Araújo e Rui Pedroto acompanham a visita
  4. A Casa do FC Porto em Luanda é dedicada aos adeptos e simpatizantes do clube em Angola
FC Porto
23:10 · 12 Nov

Estoril encontra trio de ouro no meio-campo

  1. Vinícius Zanocelo é um elemento imprescindível para o treinador Ian Cathro, com 1110 minutos acumulados na época
  2. O trio de meio-campo composto por Zanocelo, Holsgrove e Orellana brilhou na vitória sobre o Arouca
  3. Cathro não mexeu neste trio desde a vitória sobre o Arouca, mantendo-os no onze titular
  4. Outros jogadores como Michel, Xeka, João Carvalho e Manga Foe-Ondoa procuram entrar neste trio no meio-campo
Estoril-Praia Arouca AVS SAD Famalicão FC Porto
21:44 · 12 Nov

Federação Portuguesa de Futebol vai distribuir 6,662 milhões de euros por 30 clubes

  1. A FPF vai distribuir 6,662 milhões de euros por 30 clubes das duas ligas profissionais portuguesas
  2. O valor é proveniente do Fundo de Solidariedade da UEFA para a formação
  3. Cada clube receberá 222 mil euros
  4. O apoio não abrange os quatro clubes portugueses que disputaram as provas europeias na época 2023/24
Benfica FC Porto Sporting Braga Arouca AVS SAD Boavista Casa Pia Chaves Estoril-Praia Estrela da Amadora Famalicão Farense Gil Vicente VSC Guimarães Moreirense Nacional Portimonense Rio Ave Santa Clara Vizela
20:40 · 12 Nov

Viktor Gyokeres, a joia do Sporting na mira do Barcelona

  1. Gyokeres tem uma cláusula de rescisão de 100 milhões de euros no Sporting
  2. Lothar Matthaus comparou o estilo de jogo de Gyokeres ao de Erling Haaland
  3. Gyokeres jogou por empréstimo no St. Pauli em 2019/20
  4. Adeptos do Barcelona pediram a Laporta que "fechasse" Gyokeres
Sporting
20:26 · 12 Nov

Kanya Fujimoto recebe prémio de médio do mês na Liga

  1. Kanya Fujimoto, de 25 anos, escolhido médio do mês na Liga
  2. Marcou 2 golos e 2 assistências em 6 jogos consecutivos como titular
  3. Recebeu 18,80% dos votos dos treinadores, superando Nico González e Daniel Bragança
  4. «É um prémio meu, mas é também de toda a equipa, dos meus colegas. Eles ajudam-me muito, por isso este prémio é também de todo o grupo. A base deste sucesso é a confiança. Se tiveres confiança, jogas melhor e consegues usufruir melhor do futebol.» - Kanya Fujimoto
Gil Vicente Casa Pia Estrela da Amadora Famalicão Benfica FC Porto Sporting
20:22 · 12 Nov

Fujimoto, médio do Gil Vicente, vencedor do prémio de melhor jogador da I Liga de setembro e outubro

  1. Fujimoto, médio do Gil Vicente, venceu o prémio de melhor jogador da I Liga de setembro e outubro
  2. Fujimoto, de 25 anos, foi titular em 6 jogos, marcando 2 golos e dando 2 assistências
  3. Fujimoto recolheu 18,80% dos votos dos treinadores, superando Nico (17,09%) e Daniel Bragança (14,53%)
  4. «É um prémio meu, mas é também de toda a equipa, dos meus colegas. Eles ajudam-me muito, por isso este prémio é também de todo o grupo»
Gil Vicente Sporting FC Porto
20:18 · 12 Nov

Um clássico à prova de emoções

  1. Um Clássico. Duas tribos, raiva e amor, paixão e pozinhos de ódio. Rivalidade e doença.
  2. Se não fosse o dom da bola, o êxtase do golo, para onde iria tanta verve e coração?
  3. Em português simplificado, o FC Porto não tinha dinheiro para cumprir as obrigações mensais. Com os seus funcionários e com os seus fornecedores.
  4. a competência do trabalho realizado nos escritórios exige da obra no relvado uma resposta igualmente competente.
  5. o FC Porto não tem sido capaz de ser... o FC Porto.
Benfica FC Porto Braga Sporting
19:40 · 12 Nov