Ian Cathro, treinador do Estoril, eleito melhor técnico de janeiro da Liga Bwin

  1. Estoril teve 5 vitórias consecutivas em janeiro
  2. Estoril liderou a Liga de forma invicta em janeiro
  3. Ian Cathro recebeu 40% dos votos dos treinadores
  4. Vasco Seabra (Arouca) ficou em 2º com 12,59% dos votos

O escocês Ian Cathro, treinador do Estoril, foi eleito o melhor técnico do mês de janeiro da Liga Bwin. Cathro recebeu a maioria dos votos dos seus colegas de profissão, conquistando 40% dos sufrágios.

O Estoril atravessou um mês de janeiro impecável, com cinco vitórias consecutivas, algo que não acontecia desde a época 1948/1949. Sob a orientação de Cathro, a equipa da Linha de Cascais liderou a competição de forma invicta durante o primeiro mês do ano.

Estou muito satisfeito por ter sido reconhecido pelos meus pares. Este prémio é fruto do excelente trabalho de toda a equipa técnica e dos jogadores, afirmou Cathro.

O técnico escocês superou na votação Vasco Seabra, do Arouca, com 12,59% dos votos, e Carlos Carvalhal, do Sporting de Braga, com 11,11%. Além de Cathro, também o médio João Carvalho, do Estoril, foi distinguido como o melhor jogador do mês de janeiro da Liga.

Ritmo da música pode melhorar desempenho no treino

  1. Sincronizar o ritmo do treino com o ritmo da música pode melhorar o desempenho
  2. Estudo analisou mais de 6,7 milhões de playlists no Spotify
  3. Músicas de artistas como Pitbull, Lady Gaga, Daft Punk e Avicii têm BPM ideal para diferentes fases do treino
  4. Objetivo é aumentar o ritmo da música 1-2 BPM além da zona de conforto do praticante

Benfica confirma saída de Benjamín Rollheiser rumo ao Santos

  1. Benfica confirma saída de jogador argentino Benjamín Rollheiser
  2. Rollheiser, de 22 anos, rumou ao Santos, clube treinado por Pedro Caixinha
  3. Atacante não conseguiu firmar-se como titular regular no Benfica
  4. Benfica agradeceu serviços prestados por Rollheiser e desejou-lhe felicidades no novo clube

Benfica cede Rollheiser ao Santos

  1. Rollheiser chega ao Santos, clube comandado por Pedro Caixinha
  2. Rollheiser esteve no Benfica desde 2020, vindo do Huracán da Argentina
  3. Rollheiser não conseguiu afirmar-se de forma consistente no Benfica
  4. Benfica agradece contributo de Rollheiser durante passagem pelo clube

Tiago Djaló destaca «mais energia» com chegada de Anselmi ao FC Porto

  1. «Trouxe mais energia à equipa, estamos focados.»
  2. «Neste momento estou emprestado, acho que o importante é focar no presente com o FC Porto, e depois, no final da época, pensar no meu futuro.»
  3. «Temos noção de que a AS Roma não tem sido o que esperávamos, mas é uma equipa forte, é uma eliminatória em que tudo pode acontecer, temos de fazer o nosso trabalho para vencer e passar aos oitavos de final.»