Boavista reforça o plantel com dois novos jogadores

  1. Gboky Ariyibi, extremo norte-americano de 30 anos
  2. Vitalii Lystsov, central russo de 29 anos
  3. Ariyibi formado no Southampton, com nacionalidade nigeriana
  4. Lystsov jogou no UD Leiria, Benfica B e Tondela

O Boavista continua a reforçar o seu plantel para a próxima época. Além do iminente regresso de Steven Vitória, a pantera está a negociar a chegada de mais dois jogadores.

O primeiro é Gboky Ariyibi, um extremo norte-americano de 30 anos que representou o Keçiorengucu, do segundo escalão turco, na última temporada. Formado no Southampton, Ariyibi tem também nacionalidade nigeriana e conta com passagens pelo futebol grego e escocês.

O outro reforço em vias de chegar ao Bessa é Vitalii Lystsov, um central russo de 29 anos. Lystsov já jogou vários anos em Portugal, representando a UD Leiria, o Benfica B e o Tondela. O defesa chega ao Boavista como jogador livre, depois de ter terminado contrato com a UD Leiria.

Estes dois jogadores juntam-se a um conjunto de reforços que o Boavista já tinha anunciado, como Osman Kakay, Sidoine Fogning, Kurzawa, Vaclik, Marco van Ginkel e Moussa Kone. A direção axadrezada continua, assim, a reforçar o plantel para a próxima época.

Ritmo da música pode melhorar desempenho no treino

  1. Sincronizar o ritmo do treino com o ritmo da música pode melhorar o desempenho
  2. Estudo analisou mais de 6,7 milhões de playlists no Spotify
  3. Músicas de artistas como Pitbull, Lady Gaga, Daft Punk e Avicii têm BPM ideal para diferentes fases do treino
  4. Objetivo é aumentar o ritmo da música 1-2 BPM além da zona de conforto do praticante

Benfica confirma saída de Benjamín Rollheiser rumo ao Santos

  1. Benfica confirma saída de jogador argentino Benjamín Rollheiser
  2. Rollheiser, de 22 anos, rumou ao Santos, clube treinado por Pedro Caixinha
  3. Atacante não conseguiu firmar-se como titular regular no Benfica
  4. Benfica agradeceu serviços prestados por Rollheiser e desejou-lhe felicidades no novo clube

Benfica cede Rollheiser ao Santos

  1. Rollheiser chega ao Santos, clube comandado por Pedro Caixinha
  2. Rollheiser esteve no Benfica desde 2020, vindo do Huracán da Argentina
  3. Rollheiser não conseguiu afirmar-se de forma consistente no Benfica
  4. Benfica agradece contributo de Rollheiser durante passagem pelo clube

Tiago Djaló destaca «mais energia» com chegada de Anselmi ao FC Porto

  1. «Trouxe mais energia à equipa, estamos focados.»
  2. «Neste momento estou emprestado, acho que o importante é focar no presente com o FC Porto, e depois, no final da época, pensar no meu futuro.»
  3. «Temos noção de que a AS Roma não tem sido o que esperávamos, mas é uma equipa forte, é uma eliminatória em que tudo pode acontecer, temos de fazer o nosso trabalho para vencer e passar aos oitavos de final.»