Otamendi, a pedra angular da defesa do Benfica

  1. Otamendi é uma peça fundamental na defesa do Benfica
  2. Márcio Sampaio, preparador físico
  3. «Acima de tudo, cuida-se. Gosta de fazer trabalho preventivo antes do treino, trabalho de força, reforço muscular, depois do treino. Estava sempre preocupado com a questão da compensação muscular.»
  4. Márcio Sampaio

Otamendi, a pedra angular da defesa do Benfica

O central argentino Nicolás Otamendi tem sido uma peça fundamental na defesa do Benfica, segundo o relato do preparador físico Márcio Sampaio, que trabalhou com o jogador durante as épocas 2020/21 e 2021/22.

Sampaio destaca o profissionalismo e a entrega exemplares de Otamendi, salientando a sua enorme preocupação com a preparação física e o cuidado com a recuperação. De acordo com o preparador físico, o defesa argentino «quase nunca» esteve parado por lesão, chegando mesmo a esforçar-se para poder jogar a Supertaça Cândido de Oliveira contra o FC Porto, apesar de uma lesão.

A mentalidade de trabalho de Otamendi

Para Márcio Sampaio, Otamendi «tem uma cultura de trabalho incrível, acredita mesmo que só trabalhando muito, e cuidando-se, consegue estar ao mais alto nível». O preparador físico realça que o jogador argentino «treina sempre a 100 por cento, acredita muito no trabalho» e é muito cuidadoso com a alimentação, o sono e o descanso, chegando mesmo a fazer «trabalho extra» em casa.

Segundo Sampaio, esta mentalidade de trabalho é típica dos jogadores argentinos, mas no caso de Otamendi é algo «mesmo dele». A leitura de jogo e o posicionamento do central permitem-lhe «colocar o esforço somente nos lances em que acredita, sem esforço extra», o que, aliado à sua dedicação e empenho, tem permitido ao defesa manter um elevado rendimento ao longo da carreira.

Benfica FC Porto
22:21 · 2 Mar

Marko Grujic faz cirurgia e inicia reabilitação no FC Porto

  1. Grujic revelou que a opção pela cirurgia foi a «melhor forma» de tratar a sua lesão
  2. A intervenção cirúrgica, realizada em Belgrado, foi um passo importante para iniciar o processo de reabilitação
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Incertezas sobre a melhoria da Red Bull para 2023

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Incertezas sobre o desempenho do novo RB21 da Red Bull

  1. O novo RB21 da Red Bull é mais previsível do que o modelo anterior
  2. Fontes indicam que o novo carro mantém problemas similares ao RB20
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FC Porto
19:42 · 28 Fev

Famalicão confia em manter sólida fase defensiva frente ao Nacional

  1. O Famalicão vive um momento de grande confiança depois de uma série de cinco jogos consecutivos sem sofrer golos
  2. O treinador Hugo Oliveira quer manter o nível defensivo na visita ao Nacional
  3. Oliveira destaca a importância da regularidade ao longo da temporada como característica das grandes equipas
  4. Famalicão não é uma equipa apenas focada em defender, diz treinador
Famalicão Nacional
19:37 · 28 Fev